こんばんは^^
さすがきみりさん、目標を突破しましたね!すごい!私もがんばらなくては!
お母様、洋裁がお上手なんですね〜。お母さんの愛情がこもってるっていいなぁ^^
こんばんは。
ほんと、生理って来るとうっとうしいけど、来ないとなると不安。
増加してもきっちり落とす事が大切ですね。。
グラコロ、去年は時期を逃して食べられなかったんで、今年は食べよー。
クリスマスに発売されてたスヌーピーは今年もあります?
数年前までは箱ごとセットで買ったりもしました。好きだったんですよねー、スヌが。
やはり,厳密にカロリー計算されているのが,成功の秘訣ですか?運動は何か されてます?
おはようございます^^
マックのHPはカロリー表示や栄養バランスチャートなどがあるので安心して食べにいけますね!オーダーでピクルスを抜いたりもできえるし、とっても良心的です^^
きみりさん、食べても戻らないってすごいですよ!私なんてちょっと普通に食べるともうすぐに吸収しちゃいますもん^^;
今週もがんばりま〜す。
おはよう。
すごいですよ。。
昨日いっぱい食べてても今朝が変化なしってその体ほしいでーす。
私は今朝はモチベちょち下がってましたがまたがんばろうと思いました。ここでさぼったら戻っちゃうもんね。
はじめまして^^
10kg以上痩せられたんですね.頑張りましたねぇ.ぜひ,見習いたいものです.
こんばんは〜♪
グラコロ、発売なんですね〜!冬だなぁと感じる私はマック好きです^^
サイズダウン、良かったですね!目標達成の頃はきっと11号サイズかな^^でも体を大事にあまり無理しないようにしてくださいね。。。
こんにちは〜!
年末年始にかけてはお仕事忙しいのかしら?
50日間、良くがんばったよー、ホントに。
標準に近づいてくると、そこからがなかなか減らなくなって来るので、お互い地道にやっていきましょうね。
ま。私の場合はもちゃんとやれって感じだけど。あと1キロがなかなか。。
きみりサン日記への訪問☆.。゚+..。゚+..。..゚+..(ゝc_,・`。)アリガト ♪
すごいペースで落ちてますね!60�前半頃からおしゃれも少しずつ楽しくなってきますよ^^。お仕事も忙しそうなのであまり無理をせずゆっくり続けていける範囲で頑張って下さいネッ♪
こんばんは^^
お久しぶりです♪
すごい、きみりさん12キロくらい痩せてるじゃないですか!当初の目標はクリアしちゃいましたね!おめでとうございます^^
私もコーヒーは一日4杯は飲んでるよ。お茶よりコーヒーのほうがすき♪
すごい。
すごい減ってていいな。。
私はリバってしまった。。
早くきみりさんにおいつけるようにがんばろうっと
おっ!
何げに内臓脂肪レベル5→4になってるじゃないですか!
体重も10キロ以上減だし、すごいすごい。
30になった頃からお肌がガクンと弱くなってしまって、、。
痩せてお肌の調子が悪いとやつれて見えるし、もともと老けて見られがちで。。
しっかりお手入れして+セラミド生成がんばります!
こんばんは。。
サーカスとってもよかってよ。。かなりくいいるように見入ってたので連れて行った甲斐があったよ。。また機会があったらいきたい。。
スープ効果・・・挫折しちゃったもんでもうおしまいでーす。(T▽T)アハハ!
きみりさん仕事ハードみたいだけど体気をつけてね。風邪がはやってるようだから無理しないでね。。
こんばんは^^
お仕事が忙しそうですね。この下降線は努力とお仕事の相乗効果なんですね・・・。
とはいえ、ゆっくり体を休めて下さいね。体が一番大事ですから・・・。