ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんな時間からこんばんわ♪
こももママさんはそろそろ起きる時間帯ですね。
スープもの、いいじゃないですかぁ、私もたくさん作ってしまっていつもラーメンどんぶりで食べちゃいますよ。でもｽｰﾌﾟはやっぱり体が温まっていいですね。
野菜の登場とともにさつま揚げが献立から姿を消しましたねー（笑）
お兄ちゃんの風邪長引いてますね、病院へは行ったんですよね？
一週間近く学校も行ってないと勉強が心配ですね、でもしょうがない事だから早く治して元気になったらすぐ挽回できますよ〜。
おねえちゃんも風邪うつらなきゃいいけど。
頑張れ！子供たち！！
久しぶりー!!
今回はいつもの久しぶりとは違って、モデムが壊れちゃったみたいでネットに接続できなかったのぉ。
今日ようやく新しいモデムが届いて交換して、無事復活！
ダイエットのほうは何が本気モードじゃ！って自分で突っ込みいれちゃいますね。(笑)
はい、11月こそがんばります♪
おはよー♪
とうとう今月も終わりになっちゃいましたね。
何とか５４�は死守できたけど、今月はきびしかったぁ（＞＜；）
こももママさんの励ましもあり、今月はここまでこれました♪
今月もありがとうです。
来月もまたよろしくお願いしまーす（*^３^*）
もう、二日酔いはすっかり大丈夫ですよ♪
今、ちょこっとジョギングに行ってきました。
こももママさんも昔は結構飲んでいたんですねー、お酒はあんまり摂取しないほうがいいですよねー。
私もＯＬ時代は毎日のように飲みに行ってたからそこで胃カメラ２回も飲んだりしててドクターストップも何回かかかりました（笑）
でもすごいなぁ、お子さん二人もいるのに体重キープしてる。
その分きっと努力したのね、本当今回は私も太るのは簡単だけど、痩せるのって大変だとつくづく感じました。
今日はまださつま揚げ食べてないねー。
おはよー♪
今月も残すところ明日になってしまったね☆
なんだかここ１週間ほどゆるくやってしまったから今頃焦りが...
今日計ったら５４�だったから死守せねば（笑）
お子さんまだ熱がさがらないんだねー、かわいそうだね。早く熱が下がりますように☆☆
こももママさんもそうなるとなかなかｳｫｰｷﾝｸﾞ行けないねー、１時間でもいければいいね。
こんばんわ〜♪
お返事遅くなってしまってごめんなさい。
昨日は朝から来月の友達の結婚式に出る様のドレスを友達と買いに行ってそのまま飲みにいって、今日二日酔いみたいな感じです（汗）
お子さんの熱どうですか？今日は学校行けたんですか？
あれだけ寒かったからそれに雨に降られたら大人だって風邪引いちゃいますね。
こももママさん生理の事心配してくれてありがとうございます。
１日目は量があれれって感じでしたが今は大量出血してます（笑）
こなかったのもきっとダイエットで急にストレスがかかったからなのかも知れませんね。
来月また大幅に遅れるようなら病院にいってきます。
こももママさん体脂肪が下がってますね、薬って毎日服用してるんですか？
サーモンさんの予想的中。
子供は今日しっかり熱出してます。なので今日の試合は出れませんでした。
昨日も試合はほとんど見ず（見れる状態ではなく）途中で帰ってきちゃいました。
途中と言うかエスコートキッズが終わり次第（＾＾；）
後でテレビをチェックしたらしっかり映ってました。
サーモンさんサッカーに興味あり？？
私は子供が始めるまでぜんぜん・・・ルールもわからなかったんだけど子供の付き合いで仕方なく言ってる間にいろいろ覚えてきました。
今日は朝５時半に朝食で（から揚げ）お昼は１３時半・・・お腹ぺこぺこでガッツリ食べちゃいました。
また禁断のさつま揚げが冷蔵庫に・・・（お舅さんが好きでお姑さんが私も好きだからって買っておいてくれるんだけど私的にはちょっとありがた迷惑なところも・・・）
なかったら食べないのに〜（＞＜）
そういうのって同居の難しいところですよね。
でも、もう結婚して１０年なんでお姑さんは本当の娘みたいに思ってくれてるんですけどね。
こんにちは♪
やっぱりプロですねー、こんな悪天候のピッチで試合するんだー？？って事はナイトゲーム？？
ボールも飛ばないだろうし、見通しも悪そうなのに...試合になるのかな？
でも、屋根があるとこなんですかね？
こももさんのお子さん風邪引かなきゃいいけど、明日も試合があるのになんだか心配です。
私も結構スポーツ全般好きで先輩に連れられてＪﾘｰｸﾞの試合も何回か今年行ってますよ。
あと、ﾛﾅｳｼﾞｰﾆｮが来日したときのバルセロナ戦とか？？
風もすごい強いし気を付けて帰ってきてくださいねー（>_<）
そう、さっきさつま揚げじゃないけど、練り物買ってきちゃったーー！ﾋﾞｰﾙのお供にいただきます（喜）
こんにちわ＾＾
木、日以外は朝９時までのバイトなので今日は９時に仕事を終わらせて帰ってきました。
子供の試合は中止になったけどプロの試合はやりそうです。
しかもエスコートキッズのため早目の集合（＞＜）
この寒い中行かなくちゃ行けないなんて・・・。
練り物系ホントはまりすぎてて自分でも怖いです。
昨日１時間だけ雨がやんだんです。
しかも子供達が帰ってくる１時間１５分前に。。。
これは神様が私に「行って来〜い」って言ってるように感じてガツガツ歩いてきました。
時間がなかったのでいつもより短い時間、短い距離だったけどその分早歩きで内容の濃いウォーキングでした。
（ウォーキングに濃い薄いがあるのか・・・って感じだけど笑）
明日は晴れそうだけど明日は子供が学校休みだし・・・上の子はまたまたサッカーの試合で１時間以上離れた所での試合で早朝から出かけるのです。
でも、私はバイト休めないのでお友達ママに預けちゃうんですが・・・そんなこんなの１日なので明日もウォーキングは無理かな〜（＞＜）
思うように運動が出来ないとイライラしませんか？？？
私は運動できない日はどうもウズウズしてダメなのです。
こんにちは☆
今日も台風の影響で雨、雨、雨。ｳｫｰｷﾝｸﾞできないよー。
こももママさん今日の測定体重落ちてて、体脂肪増えてていい感じだね♪
しかし、カキコみて笑ってしまった。さつま揚げ１０枚（笑）
でも気持ちがわかるー、練り物系ってどうもやめられない、止まらないんだよね。
ところで、お子さんエスコートキッズっていいなぁ♪
どこのチーム？
サッカーの試合は雨でもなかなか中止にはならないけど、今日はどうなんだろ？本降りだから明日に順延ですかね？
それにこんな冷たい雨の中風邪ひいちゃうしね。
もうそろそろお仕事終わりですか？お疲れ様です☆
おおぅ、ケーキかぁ。
良いですねー♪でもそんなんですよね、作るのは楽しいけど、今はダイエットやってる身。誰が食べるのさーになりますね。
こももママさんのお得意ケーキはなんですか？
あと、浮腫みについて私知識が乏しいんだけど、こももママさん大変な思いをされているんですね。
何かこんなこと聞いてしまっていいのかわかりませんが、浮腫みだと他にどんな症状がでたりするんですか？
やっぱりホルモン剤の副作用とかって影響があるんですかね？
おはよー♪
昨日は結局のぞきにこれなかったよ。
１日で１キロ増か、数字みるとガァァ〜ンって感じだけど、昨日お酒飲んだりして浮腫んだりしてる分ですねー、少したてば落ちてくるよ。
私もお酒飲んだ日には顔がパンパンになってます。
こももママさんはお酒飲むとトイレとかはどうですか？
私はすごいチカコで１度行ってしまうと、そのたびに１杯飲むと、１回トイレみたいな感じです。
しかし、本当さつまあげ毎日食べてる♪
私も今日の夕飯さつまあげにしようかなー？
でもさつま揚げにはやっぱり焼酎ってな事になってしまうんですよね（笑）
こももママさんはお住まいはどちらになるんですか？
しかし、今日は雨、ｳｫｰｷﾝｸﾞにいけないね。
こももママさん、今頃はグビグビいってるのかしら… いいなあ。私は平日はだいたい家にいるのですが、(特に姉が結婚前で引っ越してしまったので…)最近家ではあんまり飲まないように気をつけてます。と言いながらも今すごく飲みたいぃ〜(＞＜) 多分明日の夜中国語の授業が終わったら飲みまくりの週末が始まります☆
うひょー、待ちきれん。でも中国語の勉強もしなくちゃ。
私の愛用する実家の体重計もオムロンのカラダスキャンですヨ♪
彼のはタニタのやつ。彼のやつは重くなるから嫌い。
は〜、でも平日実家にいて結構イライラするんだけど、こんなときはいつもスポーツクラブに飛んで行ったのに、今は彼の家の近くのジムに移籍しちゃったから週末くらいしか行けれないよ…(＞＜） でも週末って結局山だし。(もちろん今週末も行きますよ！) 何のためにお金出して会員になったんだろう。。。あ！思い出した。山に登るために体を鍛えようと思ったんだった！！ アッホでーすヾ(＠＾∇＾＠)ノ
バルバルさん。
残念なことに家はオムロンなんですよ。
バルさんの苦手な・・・（笑）
いちお、体重、体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝がはかれます。
今日旦那にも計ってもらったんだけど旦那はいつもどおりの体脂肪、内臓脂肪でした。
壊れてはないようです。
日記消えちゃったけど私バルさんのさつま揚げを買って食べるところちゃんと読みましたよ。
私もそれを見て食べたくて食べたくて・・・。
今朝からガッツリ食べてしまいました。
しかもピリカラちくわにたっぷりチーズ・・・って言うのもさつま揚げを食べた後食べちゃいました＾＾；
バルさんいろいろ教えてくれてありがとう。
もう少し運動量を減らしたほうがいいのかな？ でも、最近バイトのシフトが増えたので週に２回はウォーキングを休んでいるんです。
それに雨の日も歩かなくなったし・・・。
運動量も明らかに減ってるし、食事の量も明らかに増えてるし・・・。
多分今生理がきてて浮腫みなんかも関係あるんだと思うんだけど。
でも、私はもう少しダイエットから頭を離さないとホント拒食症になるんじゃないかって思う時があります。
食事の時はかならずカロリーを計算しちゃうし・・・なるだけ１食５００カロリー以内で。。。って思っちゃって。
でも、食べてますけどね。
私は前にも行ったけど骨の作りがゴッツイから体重が落ちてもやはり細くは見えないのよ。
でもいくら痩せても骨は痩せないからね〜これぐらいを維持って形で仕方ないのかな？？？