大丈夫だよ〜。
確かに昨日よりも重くなってるとテンション下がるけど、長い目で見て下がってってるならいいじゃないか。私なんてじっくりじわじわ増えてるし(ＴＴ)もう半年以上もね。。。
ああ、もうイヤですwww(´ДÅ)

それよりも生理のほうが心配ですﾖ…
基礎体温て本当めんどくさそう？？？
本当にこももママさん長いこと生理ないですね。心配です。

ふ〜、
久しぶり。

週末は隣の県の某アミューズメントパークに泊まりで二日間行ってきました。雨だと思って計画を立ててたけど、すごくいいお天気になり、そよ風が気持ちよく、最高でした。

でもでも、やっぱり彼氏ができると太るわ〜（＞＜）
とりあえず仕事も忙しいし、生活スタイルがすっかり変わったせいで、運動も機会もなく、食べてるだけ・・・恐ろしい！！
彼の家が都会の中心部なので、会社の往復がすごく楽だし、週末だけでなく、平日もたまに泊まったりします。そうなると、地元のスポーツクラブにはなかなか行けれなくなってしまいましたw（＞＜）
彼の家の近くのジムに変えようか迷ってます。ただ都会のジムってプールとかスタジオなどの施設がすごく狭かったり、会費が高かったりするんですよね・・・　でもやっぱりマメに行けれる環境が大事ですよね。あー、どうしよう。こんなんじゃ痩せられないわ。本当、全然ダイエットになってないです。こももママさんがこんなにがんばってるのに、恥ずかしいわ。6月はダイエットとは言えないダラダラ生活をしていたものの、体重はあまり増加しなかったので、7月こそ食事を抑えて運動をしてダイエットを成功させるぞ！！・・って先月もこんなこと言ってましたよね。。。

こんばんは☆
こももﾏﾏさんはｳｫｰｷﾝｸﾞしてるんですね♪
1万歩なんてすごいじゃないですか！！
着実に痩せてきてるし羨ましい！
私は週3回はﾌﾟｰﾙへ行ってますが、泳ぐ時間や距離が思うように増やせません（TT)
気持ちだけ焦ってます。
最近ﾌﾟｰﾙへ行くたびにｋ君に太ったねって言われるし...。
もう一度なんとかみんなと頑張ってた自分に戻りた〜い！
昨日このｻｲﾄに復帰して早くもこももﾏﾏさんやﾊﾞﾙさん達がｶｷｺしてくれて嬉かった（~~)
k君とも火曜日はﾊﾟﾁﾃﾞｰﾄしてますよ♪
ただそれだけだったりするのですが...。

これからも楽しいﾀﾞｲｴｯﾄしていくよう心掛けます♪

私もつい先週末美容院行ってきたところですよ〜。少しは綺麗になったみたい＾＾

レビューさんが戻ってきてビックリdすね。また気持ちを切り替えてがんばらなくては！
と、言いつつまだ私会社なんですよね〜(＞＜)今日もご飯作れませんでした。こんなときは家族に外食するように電話しておくんですが…。しょっちゅう外食やコンビニ弁当じゃみんな太っちゃいそう。。。

こももママさん、9967歩って…　お風呂とかトイレに行くだけ分たしても軽く1万超えてるんじゃない？すごいなあ！

あたしは今週一切運動なし。。。しかも週末は彼と一泊旅行です。某アミューズメントパークに行くのでたくさん歩き回って、たくさんおいしいもの食べてやろうと思います！

お久しぶりです☆
覚えてくれてますか？
私、ﾀﾞｲｴｯﾄから離れてしまってかなり巨大化して帰ってきました。
このｻｲﾄを見てこももママさんやバルさんが続けて日記書いてるのを見て「すごいなぁ」と感心しながら、ﾀﾞｲｴｯﾄを続けてなかった自分を後悔してます。
詳しくは日記に書こうと思いますのでお時間があるときにのぞきに来て下さい！
体重公開は来月7月から始めようと思います。自分勝手でごめんなさい。よかったらこれからも仲良くしてくださいm(--)m
お願いします☆

こももママさん、
またまた久しぶりになってしまいました〜

食べすぎっていうほどじゃないと思いますよ。体脂肪は増えてないし、心配なさそう。

問題は私の方…
結局先週は、一度もスポーツクラブに行きませんでした。他の運動もしてません。その前の週でもたった一度だし。
ずっと仕事も忙しく、朝も今までより1時間早く出勤、夜も帰る時間はバラバラで、２，３時間の残業はザラです。(Ｔ_Ｔ)

そして極めつけはやはり、彼と付き合いだしたこと。。。
一緒にいると、今まで朝ごはん食べなかったのが、きっちり食べてるし、昼も夜もガッツリ満腹酔っ払いコース。しかし、これだけ食ってゴロゴロしてても、体重の増え方が以前とあまり変わらないところが悔しいです…(-“-）一体私の体はどうなっているのか。。。

快便だと本当うれしいよねー。毎日しっかり出てくれると体も動かしやすいし、得した気分にもなれるんだけどなあ。

生理少し早く来ました。やっぱりこの巨乳は生理前のせいだったのかな。胸が張るの早すぎると思ってたんだけど、生理が早く来るとも思ってませんでした。
今日仕事が急遽お休みになったから2ヶ月ぶりに美容院に行って、カラーとカットやってもらいました。そして帰ってトイレに行ったらそこで生理が来たので、危うく美容室で出血してしまうところだったんだ〜と間一髪でした。でも生理中って毛染めとか良くないんだってね。。。
こももママさんも早く来るといいですね（＞＜）でもちゃんと運動の成果が出ていてうらやましい。。。
私もやっとこさ増加止まったのかな。ここで食べてちゃダメですよね。はい。すごい食べてます。書けない位＾＾；　最近は彼のところに通ってばかりで書けないってのもあるし。
美容師には4月に行った時はすっごいデブになった私に唖然としてたけど、今日は「あれ？痩せた？」と言われました。全然やせてねえのに。＾＾；　でも素直に喜ぼうとも思いました。やっぱり他人の意見て大事ですよね。自分がダイエットうまく行ってないと思っても、久しぶりに会う人にはちゃんと分かるんだもんね。長い目で見てることになるし。私もゆっくりでもいいから減らすぞ〜！！

順調に減ってますね！
私はなかなか前のような生活ができず、もどかしい毎日…

突然ですが、例のブサイクと付き合うことになりました。(*＾-＾*)　あんまりしつこいんでＯＫしたんです。。。　

またまた久しぶりになってしまいました。
先週末はいろいろとあちこちで予定があって、本当息つく暇もなく…　あちこちでお腹一杯食べて、運動はほとんどせず、体重も量らず…とてもダイエッターとはいえないです。しかも、この週末で激太りしてます!!(＞＜)　体重は分からないけど、とにかくサイズがものすごいです。腹が超でっかい！あと、胸が本当すごい成長してて怖い(;ﾟ;Д;ﾟ;)　細くて巨乳ならいいけど、太ってるとますますデブっぽくなる（ＴＴ)　大きくなりすぎてブラを外した瞬間からイテテテテ…手で支えないと歩けないです。これっておかしくないですかー？　

もちろん週末あの例の彼のところにも行ってるんですが、お互いここんとこおいしいもの食べすぎだね、って反省して、これからは休日は夜外で食事しないことにしました。家で鍋ものだけにしようって。私はそれもどうかって思ったけど、お金出すほうじゃないから＾＾；　とにかく私も太らないように鍋に賛成しときました。

おはよう。
今日は家の用事のため会社はお休みを頂いています。事前に言っておいたから休めたけど…来週からはもっと忙しくなりそう（ＴＴ)

昨日は本当バカ食いな一日でした。本当炭水化物＆脂肪をたっぷり摂り込んでしまいました〜っていう感じ＾＾；
そして今日もランチ＆ディナーは外で優雅に…(？？)という予定になっているので、希望なんてないですね。太っても当然だわ〜。

あ〜ん、まだ会社だよー。別の支店で入院しちゃった人がいるので、その分確実忙しくなることが決定。（＞＜）いつもお世話になってるからがんばろうと思います！なかなか体重も測ってないし、日記もかけなかったりするけどこれからもよろしくね。

彼の効果があるとしたら必ず増加になるだろうなあ。デブだから一緒にダイエットするっていう手もあるけど、友達でも家族でも恋人でも、あんまり仲のいい人とダイエットって無理ですよね。やっぱりダイエットするならダイエット日記友達！！に限るね。＾＾

では、またあとでカキコしまーす。

ひえ〜！いくらなんでも今日がんばったって50�は切れそうにないですよ＾＾；
本当に痩せなくなってしまった私の体。ひょっとしてこのダイエット状態に慣れきってしまい、食事制限や運動に対して反応なくしてるのかな。いっそのこと毎日動かずダラダラ食べ続けて、体を一旦おかしくしてしまえば、またダイエットしたときに体が目覚めてくれるかも・・・私はしょっちゅうこんな考えをしてしまいます。。。＾＾；　けど、怖くて試せない。。あ、でも毎日連続じゃないけど、たらふく食べることはあるけどね笑　焼肉とか、お鮨とかいくと、やっぱり制限せずに食べちゃう食べちゃう。まあ毎日たべるものじゃなしぃって。

コロッケパンおいしそ〜。なんかそういうものほど、気づいたら止まらなくなってた・・ってなりますよね。私も試食に弱いです。なんか店内で食べる一口二口ってすっごくおいしく感じますよねー。空腹を紛らして次の食べすぎを防げるし、お得だし、「もっと派手に試食品提供しろよ」ってよくスーパーで思ってます。あー、なんて食いしん坊なんだろう。痩せられなくて当然ね〜・・・

も〜（＞＜）何言ってるんですか！
私なんて9月からずーーーっと体重計のって嬉しいとか努力が実ったっていう感動を味わったことないですよーーーっ（＞＜)　今までダイエット長続きはしなくても1週間とか2週間で２，３�なんて余裕だったのにぃ(泣)　こんなに運動とかやってても太っていくから周りからもジムに通ってるっていうと嘘ついてると思われます(ＴＴ)
せめて一ヶ月で0.5キロでも減ってくれればなあ。本当分かっているけど辛い。。。私は急激に太ったので脚がすごいセルライトでぼこぼこになってしまいました。(＞＜)　以前はお尻と太ももの境目あたりに少しできて気になることはあったけど、今はふくらはぎもセルライトがwww(＞＜)本当もう美容外科に頼らなきゃ無理なのかも。摂取カロリー＜消費カロリーなら痩せるハズじゃないの？？？もう本当辛いです。。

そんなに歩いたんだ！！すごいですね。走っても1時間くらいかかりますよね。しかも日焼けは怖い！暑いと汗たくさんかけるのはいいですけど、日焼けするのがイヤですよね。私はすでに手首から先っちょがかなり黒い！（＞＜)　足の甲とかも毎年黒くなっちゃいます。色は白いほうなんですが、簡単に黒くなるタイプみたい。うなじとかも本当真っ黒になるんだよなー。

体重は彼の家で何度かはかってます＾＾；　別に増えてもいないし、減ってもいないってカンジでしたが。
日記にはまだ書いてないけど、昨日の夜結局お腹がすいてご飯粒をたべてしまいました(恥)
今日はジムに行きたいところだけど、下着やさんで取り寄せたブラが入荷されてるのにずっと取りに行ってないので、そろそろ取りに行こうかと思います・・・　本当何かと運動を優先してるんですけどねえ…　痩せないです＾＾；

しかも最近は例の彼と会うとなかなか帰らせてもらなくて・・・　私としては運動しないと、ついつい罪悪感感じてでしまうし、心のどこかにひっかかって他のことが心から楽しめなかったり。。。一体なぜそこまでってくらい取り憑かれてますね。あはは。

体温が低いせいで体脂肪が正常に測れなくなってるんじゃない？？？　心配ないよ、きっと。それとも生理が来る前兆とか。運動しすぎると来ないって言うし、水泳を一旦休止して陸ウォーキングってちょうどいいと思いますよ。早く生理来るといいですね。こももママさんはもうお子さんが二人いますが、私は一人もいない、というか結婚すらしていないので、もし私が生理来なかったら、かなり焦ってパニックになると思います。そうなったらよけいに来なくなったりして…((;ﾟ;Д;ﾟ;))
まあ、今は順調には来ていますが、私も本当早く生理のあるうちに子供が欲しいわ〜。(ＴＴ)

旦那さん、外でそういうふうに友達と遊ぶのＯＫしてくれるんですね。私の友達でも旦那さんいてもコンパにたまに来る子がいます。もちろん私ら友達が誘ってるから、旦那さんに許可とって来てるんですが…＾＾　そこでわざわざ結婚してるとは言ったり言わなかったりですが、やっぱりたまにはそうやって女としての緊張感みたいなの必要だなーって思います。所帯じみるの防ぐにも一番いい方法かなあって思います。

さてさて、あたしはどうしよ〜(＞＜)　例の彼は本当押しが強くて、私はそういう人に弱いんだけど、やっぱり顔が…　本当にブサイクなんです。(-.-|||)　背も低いし、デブ。。。　あ〜ん、今までブサイクでもＯＫって思ってたけど、やっぱり結婚となると（＞＜)　でも本当に性格とかは私にすごく合ってて、頼れるし、悩んじゃいます。。。
まだまだ簡単には決められそうにないです。。。でもとりあえず、それは置いといて、私はダイエットに励もうと思います。