まなさんもか^^;＞置き去り牛乳

すごいね朝から夕食作るの？！
絶対そんな気にならない^^;
朝ごはんの準備するのもなるべくしたくないのに。

てか、残りの家事って今から何するの！？
洗濯たたむとか！？ほんま頑張り屋さんやね。
無理しないでね。
そろそろ私も掃除機かけないとって思ってるけど明日があるさ〜って忘れたりサボりがち^^;
まなさんを見習わなくちゃ＞＜）

ひょえーーーーーーー
67ですか。今週中に？？？？
え・・・・まじですか。。。今日爆食いして自爆したのに・・・でもやる気でてきたかも。。今日は仕方ないから明日からがんばって６７目指してがんばるっす。
ばかはもうしらんしらん。行儀の悪い親の子は行儀悪くしか育たん。かわいそうなのはそこの３人の子供たちだ。旦那はそんなに夫婦で行動したいならなんで子供つくった。しかも３人もっていってる。私もそれは同感。どうせならつくんなきゃよかったのに

今日はママ友と朝１０時くらいから３時までお茶＆ランチして、色々話せて、最終的に家族が幸せになる方法を選べばいいって事で気持ちが落ち着きました。今が病院を電話で聞いてみたり、ネットで調べたりしています。初診料も馬鹿にならないので、とりあえず、電話対応と場所で考えてます。

そっかぁー
ありがとうね☆
とりあえず偏食に気を付けていれば食べる量は見守っていて大丈夫ね♪良かった☆

てかもう晩御飯の支度終わったの！？
（￣□￣;）早っ
私なんか献立すら考えていない･･･。
今夜はどうしよう。
うわ〜ん何がいいか頭が働かないようっ（焦

ええっ！妖怪そんなに面白いの？邦画はあんまり見ないけどそれいいね〜。岡村すきなんで見たいわ
（●＾□＾●）ハハ リエータね・・・仕方ないよ。こればっかりは飲んでみないと自分に合うかどうかわからないもんね！私も・・・困惑中（ＴＴ）
踏み台クセに！！
　゜+.*ｻｯｽｶﾞｧ━━━ｄ(≧U≦●)━━━★*.+゜　

こんちわ〜 (。・_・。)ノ
あたしも週末やっちゃったわよ。外食続き…日記サボり(^_^;)しかも姫日到来でこれから体重が増加するわ…コワイ。そうそう、あたしも通常なら姫日前が一番体重減るの。何故でしょう？
スポーツクラブ入会したのよぉ〜。まだ1回しかも説明会だけしか行けてないんだけどね…。これから頑張るわ。
っで、運動方法なんだけど、ストレッチをする前に5分くらい有酸素運動をした方が良いらしい。体が温まってストレッチしやすくなるんだっけなぁ？(忘れちゃった…)っで、大きい筋肉を鍛えると基礎代謝が上がり易いんだって。胸、腹、背中、前ももの4箇所だったかなぁ。っで、筋トレ後に有酸素運動すると脂肪燃焼しやすいらしいでしゅ。
うぅーん、頑張ろう♪

こんちは！
毎日暑いよね！昨日体重計を買ったよ。
やっと気に入ったのがあったからさ！
でも、痩せない

訂正
正確＝性格

んも〜また間違えた。
ごめんちゃい^^;

本当、減るときってびっくりするのよね☆
まじか？！って^^

うちもちゃんとした生活したらすぐに減るのかなあ？？？
ちょっと焦ってきた。

子供はあんまり気にしなくていいのかな？
今日は無理矢理食べさせたけど、朝ご飯を食べなくてもいいんだ！って思われたくないからいつも必死＞＜）

旦那は細いのよ。。。
だから皮肉よ。
エビちゃん私も顔好きじゃない。正確も悪そう。でも旦那が好きみたいなんよね。
あれは細すぎだよね。
でも羨ましいのは本音^^;

今日はお気に入りのクッキー作りをまた子供とやってるよ♪
只今焼中。
いらんことして私に怒られまくりながら作っています^^;

こんちは〜〜
連休後の仕事は辛いよ！体重計やっと買ったよ！生理前でかなり体重〜増加気味！
やる気もでないしね~~困ったもんだよ

(○´∀｀)ﾉｵﾊｰﾖｩ!!
もう。。。どれだけ降るんこの雨・・・（ＴＴ）で雨やのに近所の家が立替工事中でドンドンカンカンうるさくてああ。もうイライラするよ。日曜祭日まで休みなしだから・・・映画ＤＶＤうちも溜まってるよ〜。でもそうそう！２時間座ってるとなんか手が出ます〜（ＴＴ）一昨日はそれで深夜にオヤツ食べたよ。昨日の映画はあんまりハマりすぎて食べるのも忘れてた(笑)
最近大きなシネコンが２件も出来ててカップルで行くと１人１０００円とか安く見れる手を駆使して行ってるよ♪私は映画とアメリカドラマ趣味なんで最低１回多いときは月３回くらい映画行くんだけど、駄目な時はやっぱレンタルだぁ！こりゃ安いし家で寝そべって見られるしね(笑)
妖怪大戦争岡村の小豆とぎでるんやっけ？(笑)
リエータ牛乳割りお腹の張りはなかったのね？それならいけるかな？でも味が・・・リピートなしか・・・(笑)３台良かったネ〜♪
　　
　　

何度も励ましありがとう。ほんとここでみんなに愚痴って日記に書いてるからまだ少しずつ落ち着いていってると思う。書かなかったらずっともっててきっとﾀﾞﾝﾅや子供に当たってたと思う。実際若干あたってたから。そんな他人のことでけんかしてもしゃーないしそれこそあほみたいだからそんなの気にせんようにするよ。ほんとに。
自慢したきゃせいってかんじ。私もまなさん同様ふーん。へー。だから？って感じで無視するよ。それが時間かかっても相手にわからせれるとおもうから。ってかそれで気づかなきゃどうしようもないばかだろうからね。へーって言われ続けて自分があぽって気づいてくれたらいいけどね。やってることが幼稚って気づけよ。ってかんじ。だからいつもうまうまメールするから食事のとき携帯片手でご飯食べてるんよ。そのグループ全員。この姿はほんとまぬけ。ばっかじゃないっていつも思ってた。そんなんじゃ料理をつくった人に失礼よ。料理みて味わってたべなきゃ食べる意味ってないじゃん。ダイエット初めてかなり食ってもんを気にしだしたから余計思うんだ。。
お。。話は変わって。気づいたら３台になってるジャン。すばらし。。。私がイライラしてるまに先にいかないでー(ToT)/

おはよう。プロフィール見たら、まなさん、私より２歳年下で、若い時に子供産んでるんだね。まなさん、うちの旦那と同い年だよ。うちは今でさえ子供４人いるみたいだからね。今日は仕事さぼっちゃった。たまたま友達も今日、さぼろっかなー？とメールがあり、これから気晴らしにお茶してきまーす。

おはよー
今日からまた平日なのでこの連休を反省して元に戻す努力をしていきます！！

昨日のお昼の刺身が書いてあったのは手巻き寿司だったのよ。
しかも夜残ったものをまたお昼に食べただけ^^;
昨夜はお酒まで飲んじゃって（ダイエットには毒なのに）ご飯も夜遅くに酒のさかなみたいなもんばっか食べてダイエットとはかけ離れた生活だったよ。。。
連休中の食生活は何かと理由をつけて甘やかしすぎたので今週の粗食が辛く感じる予感。
リバウンドしなければよいが。。。。。。

昨日は夜は寂しかったのね。子供さんや旦那さんがいなくて。
そんなときにここへ来れなくてごめんね＞＜）

てかまなさん！
63kg台じゃーん！！
やったね！
頑張ってきて成果が出ると嬉しいね（＞▽＜）
この記録が戻らないでいるといいのにね☆

おはよう。腹立てすぎて頭痛がしておさまったかなっとおもったらどうもふらふらしてる今朝です。
あぽどものことはほっときたいのになんで？？？みせつけたいの？？って感じでいらつくばっかよ。うちにみせつけて何の利点があるのかな？？そんなにうちが何した？？って感じ。そんなあんたんとこみたく金持ちじゃないのはみては・・・わからんか。。実際洋服も持ち物も比較的私が見栄っ張りなのでいいもんきたりもったりはしてる（私は常にバックはヴィトンだから）車も新車買ったばっかだし・・・（これも300はしたもんね）だけど内情は火の車なんだけどそんなの知られたくないから人前ではきちんとしてたいんだ。それが気に障った？？のか？？？？？
それもと家族四人仲良くて幸せそうにみえたのが気にさわったか？？？
なんにせよなんかはりあいたいわけか？って感じです。

あーあーあーまなさんに愚痴ってばっかだ・・・ごめん。これだから頭痛がなおらんのよね。なんかぱーっと憂さ晴らししなきゃおさまりつかんな・・・
一番は大酒のんでくだ巻くのがいいんだけどね・・・