***あやんこりん様***

こんばんわ！

いやぁ・・・私の食欲制御スイッチ
しょっちゅう壊れてるからｗ
ONもOFFもないって感じですよ〜

もうね、食欲制御出来なかったら
動くしかないですよね？
カロリー消費するしかないですよね

頭では分かってる！
分かってるんだがなぁ・・・

実は私の今月のオレンジラインはゆるいんです（笑）あはは。自分に甘いと、突破できるからｗ
てへへ(ﾉ∀`)
ここ数日は忙しくて食べられなくて減るという、ダメな減り方です＞＜

こんばんは！
食欲旺盛時期突入です私ったら。。送別会からスイッチ入ってる。。mayuさんはどうですか？
このスイッチ、どうやってOFFにすんだっけ？って感じですよー。。ﾜｰﾝ。

***☆マドレーヌ様***

こんばんわ！

ホント後10日なんですね
私は今のままだと見たくない結果が
出ると思います・・・

どんな結果でも自分の行動の
結果ですから現実直視はするけど

何か太ももの太さとかウエストとか
それなりに減ってるのに体重が思う
ように減らないです・・・

***しましま★様***

こんばんわ！

いや、確かにキュ！とはなるが
あれだよ・・・
そう！ガードルみたいな感じだよ
履いてる時は締まってるけど
脱いだら・・・なぁｗ

気休めにはなるかもな
まぁ、私は1,980円だったから
買ったのよ
それ以上の値段なら買ってないYO

まゆまゆさん、こんにちは。ご無沙汰してます。ホントあと１０日あまりですね。なんとか結果ださなきゃ・・。昨日外食したので、ﾀﾞｲｴｯﾄ・・当分張り切れそうです。

ｷｭ!となるのか……ちょっと、ときめいた（笑）引き締め効果あるなら、ほしくなっちゃうなあ〜。いかん！今月は貧乏なのよ〜（笑）面接で服買ってしまったので、お小遣いがっ＞＜

***しましま★様***

こんにちわ！

いや、手作りすご過ぎ！
私はさすがに手作りを人様に
あげた事はないです

あ、結婚してから旦那には買って
来た物すらない・・・かな？ｗ

美脚スパッツですか？
そりゃ〜引締め効果はめっちゃ
ありそうな感じ
穿いてるとあちこちキュ！ですよ
脱いだらあれあれ〜？ですがｗ

えと、まさに凹凸がある生地です
痩せるって感じはしないけど
穿いてるときは尻も↑UPですな

あ・・・網タイツ・・・
さすがに私は無理です！

***ひとみ♪様***

こんにちわ！

いやぁ、減ると何か気が大きく
なるっつうか・・・
ちょっと位大丈夫かな？みたいな

なになに！
こうして努力しようと思い立つ
事が出来た訳だし
大丈夫だよ！うん！大丈夫！！

根拠はないけどｗ
きっと亀の歩みでもそのうち
数字も減るよ・・・
どんな運動でもしないよりマシ
今より増える事はないと思おう

***☆マドレーヌ様***

こんにちわ！

お仕事までゆっくり出来たかな？
ホント後半分ですよ！
早いですよね〜
ついこないだ迄正月でヤホー！
・・・って騒いでたのにｗ

私はやっとこ数字が減ってきた
このまま目標達成したいです
頑張りましょう！

***にゃじら様***

こんにちわ！

体脂肪は、やはり波あるよ
一般家庭用ではうまく計れないと
思ってた方がいいみたい

しかしBMIは身長と体重から割り
出すからかなり正確な物のはず
この数字が高いと凹むわ〜

私も標準までの道のりは遠い
でも頑張る！

***わんこのにくきゅう様***

こんにちわ！

名前・・・そのお名前を見てると
ワンコのプニプニの肉球を思い
出してたまりません〜♪
あぁ！触りてぇ！肉球！！

おっと、失礼しましたｗ

これからも日記にお邪魔して、また
書き込みもさせていただきます
宜しく！

手作りすごいねえ〜。私は買ってきた和菓子をあげたよー。

美脚スパッツはどうなんだー。引き締め効果とかはありそうじゃない？続けないと効果ないのかな。でもちょっとほしいかもｗ

凹凸のある生地のスパッツとか、ガードルが痩せる！とか書いて売ってるじゃない？
網タイツでもいいらしいよｗ買ってしまったｗ網タイツｗボンレスハムだけど（笑）デニムの下だからいいかなーｗ

減る→油断する→食べ過ぎる。そして結果は・・・見たくねぇ〜！
この繰り返しで、今の私がココに居ます（笑）ダイエットを始めたんだから、少しは改心しろよ〜！って気持ちは思っているんだけど、減る→油断する→食べ過ぎる。そして結果は・・・見たくねぇ〜！・・・本当、学習能力なさすぎな私。
運動もたいした運動はしていないんですよ。至って簡単なものばかり。。。本当はウォーキングを始めたいんだけど・・・って感じです。

まゆまゆさん、こんにちは。今日は午後から仕事だから、家でぼ〜として過ごしております。残りの２月で結果ださなきゃ、ね。お互い、ﾌｧｲﾄで取組みましょう！