***中学生の母さん様***

おはようです！

確かに夏のジムはきついよ
汗かく！かく！
一旦家に帰らないと〜〜
そのまま引き続きお出かけは
無理！私は無理だったなぁ〜〜

でも、きっとその汗も体脂肪
消費に繋がる・・・はず！

***まっちょむ様***

おはようです！

ピザ1ホール！？
1人で食したのですか？
うわぁ・・・私、無理！
なんつうか、ダイエット関係なし
でも、多分無理です・・・
しかし、とりあえず影響が出ずに
済んだようで何よりです

私の下がり方は大した事ないよ
すぐに戻る時もあるしｗ

仕事は忙しいの嫌だね
暇過ぎるのも嫌だろうけど
何事もほどほどだよね〜

8日の誕生日も残業は嫌だけど
今日の結婚記念日も残業は嫌
だなぁ・・・定時で帰りてぇ！

***にゃじら様***

おはようです！

今見てきたら
スゴイ！ちゃんとご飯食べてる
けど減ってるじゃないですか！
その調子ですよ！

私は・・・今は何とか
減り方みみっちいけどねｗ

***しましま★様***

おはようです！

やや、何つうか
下着は上下セット！基本ですｗ
銭湯とか行くと時々見かける
下が黒で上がベージュとか
それは何か違うやろ！とか思って
しまう訳ですよ(余計なお世話や)

餅はまだありますYO！
買った割に正月にあまり消費して
ないから・・・

ん？しましま★さんの方が
数字減ってるじゃないすか？？？
羨ましい程に(食べてないから？)

***☆マドレーヌ様***

おはようです！

う〜ん・・・含蓄ある言葉か〜
私の場合、頭で分かっていても
どれだけ行動が付いていってるか
だよね〜

とにかく「ま、いっか！」とか
「まだ大丈夫かな？」とか
自分を甘やかした結果が今の
ちょっとアレな体型な訳で

でも、大丈夫だよね？
気づいて何とか修正すれば

減ってるなあ〜。(*´▽｀*)
私は70キロに戻らないように必死だよぉ〜

今日はぽかぽか天気の日にジムに行ったら汗がダ〜っと出た。夏にお出かけ前にジムはきついね〜今自分が汗臭い

おはよー。週末にピザ1ホール食いしたまっちょむです。
まゆさんグラフきれいな急降下で素敵♪
ｵｲﾗは、仕事激務なのに昨日とかボーナス減量してなくってがっかりだよ。
もう体が激務になれちゃったのかしら・・・ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

ｱﾗﾗ誕生日に残業はつらいねぇ・・。ｻｸｯて帰れるといいね。昨日は仕事放棄して帰ってきちゃったので今日は・・・。ｱｱｱｱ考えるのもｲﾔ。

こんばんわ。
ついつい夕飯抜いてしまうんだよね。よくないのは分かっているんだけど。今日は、がっつり食べました。

誰に見せるわけでもないけど、下着が上下セットとか、可愛いのとかってのはいいじゃない！乙女よ乙女！

って、まだ餅あるんですねｗ

まゆまゆさん、こんばんは。いつもまゆまゆさんの含蓄のあるお言葉にはっとさせられます。「自分を甘やかしすぎると駄目」・・その通りですね。右下がりになるよう励もうね。

***あやんこりん様***

こんばんわ！

脂肪燃焼スープがって言うより
何でも食べ過ぎたらアカンって
事ですね・・・

昔、高校時代の友達がダイエット
しようと思ってさ
食事抜いてその代わりカロリー
メイト食べた訳

でも、思いの外美味しくて・・・
食べ過ぎて太ったって言ってた

過ぎたるは及ばざるが如し
・・・ですわね

***にゃじら様***

こんばんわ！

食事を抜いて減量
確かに摂取カロリーが減るから
体重には影響ありなんだけど

一生食べない訳にはいかないし
それは極力止めた方がいいかな？
所詮誤魔化しだと思うし

でも、それが難しいのは分かる
分かるんだけどね〜

***中学生の母さん様***

こんばんわ！

ん？恥ずかしくないですよ！
人は人、自分は自分
行きたいなら行く！
それだけだと思います

そりゃ外をマッパで歩いてたら
恥ずかしいけどｗ

お金出してんだもん
で、月何回行ってもOKなんだし
行かなきゃ損ですよ

・・・と私は思って行ってる

***☆マドレーヌ様***

こんばんわ！

お互い素敵なバディを手に入れる
迄突き進むのみですよ！
ただ、要所要所で励みになるような
事がないとやってらんないのも事実

小さな幸せを見つけつつ頑張ろう！