頭痛は治ったんだね。
良かったです。
よつばは、忙しいみたいだね。
大変そうだけど、無理しないでね。
私はダルダル期間に入ったようで…
頑張ろうと思いながらも毎日ボーっとしてます…
ダメダメだよ(泣)
おひさ〜〜♪
やっと月末や仕事のバタバタも終わって日常生活に戻ってきました。
でも疲れで具合がよろしくないわぁ(涙)
せっかくの痩せ期に熱だよ。
今月こそ頑張りたいね。
気持ちが停滞に入るのが一番やだもんねぇ。何してても気分が下がるし。
よつば体重変わらんなね。減って変わらないんだからいいよ☆
ナナは増えた状態で変わらないかなねぇ。タチが悪い(笑)
でもきっと痩せ期なので頑張るね。熱で体温上がってるし。
体温上がると代謝も上がってるんだもんね。
風邪の熱でも代謝上がってくれるンかなぁ(笑)
ってよつばの日記日曜のじゃん。今気づいた(笑)よつばも忙しいのね。早くペース取り戻すから一緒に頑張ろうね〜♪
こんにちは。
体調はバッチリですが、なんだか疲れた感が抜けません。
よつばは体調、バッチリ?
土曜日の日記に【頭いたい】ってあるけど、もう平気なのかな?
無理しないでね。
そうそう、日ハムのベーグル(プレーン)大量購入してきた(笑)
葉琉は満足です!!
いつ食べようかと、ワクワクしてます。
おはよ〜
急激に減ったんだもん
維持だけでも成功じゃないかな?身体がその体重に慣れてくれれば、減ってくでしょう〜♪(^▽^)
1日4回の食事・・・
ちゃう、ちゃう!3食+おやつ食べてるみたいなもんです(笑)ダイエット熱があがらずぜんぜん食事制限してなかったの:汗)先週は維持だけで良しとしてたけど、いいかげん今週は少しだけ量の調整しようと思ってます
おはようございます〜。お久ですぅ。そうなんですよぉ、風邪ひいちゃって、しかも下痢ぴーです><微熱もあったりでなかなか運動もできずにダラダラ生活です。6月もよろしくお願いします^^
体調回復されてきて良かったです(〃∇〃)
今はそれの回復期だし、体重体脂肪が変わらなくても、気にしないのが一番ですよね(^-^)o旦~
急激に痩せるのは王道ダイエットでは無理だと思いますが、確実に体を変えて綺麗でリバウンドしにくくなりますから、お互い焦らずやっていきましょう♪
今月も宜しくお願いします☆
おはよ〜
50キロ台までがんばるね!よつばちゃんも
一緒にきてね〜応援するからねっ。3日間同じ体重だとイライラだよね、分かる分かる。
いっぱい運動して明日は減るといいね〜☆
ばんは〜
水いいよね 体内がきれいになれば、代謝もあがるもんね。トイレうん。近くなるね^^でも、身体がきれいになってるんだわ〜と思えば〜good!(^▽^)人間の体内水分 70%だっけ?にごった水じゃなく、つねに入れて出すで、きれいな水分なら代謝アップ↑してお肌にも潤おいだー♪
よつば〜久しぶりっ。
熱あったん??
ナナは仕事でバタバタしてて気づいたら6月入ってたよ(汗)
しかもさぁ先月+0.2だよ。ダイエット生活なのに増やして終わったってありえんね(涙)
まぁGWや旅行2回とかあったし。よく考えればココで日記書いてなかったら そんなもんじゃ済まされなかったよね。うん。よかっやよかった(笑」
今月はいい加減50kg台目指すよ。
よつばも入れそうじゃない?一緒に今月も頑張ろうね。
プール楽しみにしてるチビちゃんの為にも♪
明日は仕事で三重なんだ。あさっては休みだし。また火曜にね♪
ちょうど生理も終わるしダイエットも火曜からだな(笑)
こんばんはー
熱が下がってよかったです。まだ全快とはいえないかな?身体と相談しながらダイエットしていこうね。今月もヨロシクね♪
熱下がってよかったですね。
でも月初めは体重が増えてもグラフが下から上がって来ないから、あんまりストレスにならなくないですか??私はここぞとばかりに昨日今日で食べてしましました。少し罪悪感です・・・。
もう下がるだけのグラフにしたい。
有料はちょっとだらけ始めた自分にカツを入れたかったんです。まだまだ頑張りましょうね〜。
こんにちは。
体調はまだ悪いのかな?
無理せずゆっくり休養してくださいね。
今月も、よろしくお願いします☆
よつばさん。おからだ大丈夫ですか??
今月もまた一緒に頑張りましょうね☆