こんにちは。
ベーグル、完璧にインプットされました(笑)
作ろうと思いながらも強力粉を買うの忘れてるよ。
ベーグル探しにスーパーへ行った時に何故、強力粉を買わなかったのか…謎です。

私もビリー久々にしたら、スゴイ辛いし疲れたよ。サボるとビリーは罰ゲームに変わるのね…

おはよう。よつば。
今日もだめだめナナです（汗）
まぁ生理前の減らない事減らないこと（笑）
焦ってもストレス溜まるから適当に過ごしてるけど、nanoちゃんの減り方みたらちょっとだけ焦ったｗ
うかうかしてられないわっ。

下のチビちゃんホント楽しみにしてるんだね。かっわいい〜☆
チビちゃんの為にも頑張らなきゃね☆
ナナも頑張らなきゃっ。

いまだベーグル手に入らずだよ〜
よつばちゃん、今日も忙しそうだね。私は今ウォーキングから帰ってきました。ウォーキングしてもなかなか減らないしどうしたらガクンと落ちてくれるのかな？よつばちゃんもじょうさん知ってるよね？すごい減り方だよね！じょうさんの日記見た？もうホントに右肩下がりで羨ましい。
週末増やさないようにがんばろうね！

＞セールだと￥99
うは！その差は大きいです！こんど狙います（＾ｍ＾）踏み台昇降まだ予定だけでやってないんですよ。脂肪燃焼には有酸素ですよね。明日からは予定で終わらせないようにやります！がんばりましょー♪

写真の取り方上手いですね〜。全部美味しそう！！そして、べーグルが無性に食べたくなってきた〜〜！！
明日の運動会、晴れるといいですね。私もお祈りしておきます。
あと２ヶ月で１１キロですか？？大変そうだけど、それくらい、極端な目標持たないと、なかなか続けられないですよね。私も小目標を達成してから、イマイチ頑張れない最近です↓
ちょっと頑張っちゃいましょうか☆
生理終わったら、きっとガクンと行ってくれますよ。

可愛いﾗﾝﾁのお店のご飯のような写真(〃∇〃)最近ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄの食事に注目しているじょうです☆
明日は運動会ですか〜
早く雨が止むといいですね☆運動場のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝが回復しないと大変ですものね∠(^_^)
明日はお弁当かな？

おはよんっ☆
ナナもヤバ〜ぃ。順調に心電図が・・・（笑）
夜中にゴキゲンでダーツバーに行ったのが間違いだったよ。
まぁ生理前で身体も言うこと聞いてくれないから生理まではゆっくりモードでたらたらいくよ（笑）

ね・・・（笑）１８℃はヤバイよねｗｗ
旦那も暑がりでさぁ１８℃の中で寒いねぇ〜って言って布団とかかぶるのが好き（←アホ）冬は逆で１５畳のリビングにストーブ・ファンヒーター・コタツを３台つけてアイスとかたべてます（笑）
文字でかくとさぁナナ夫婦ってアホっぽいね（笑）健康でいるために今年はやめますっ。

おはよ〜
ベーグル繋がりすごいね！よつばちゃんのＢＢＳに来るみんながベーグルベーグルしてる〜。今日は雨だし運動できないし週末の誘惑が怖いけど、間食に気をつけてがんばろうね！私も間食したくなったらわざと体動かすようにしてる。そしたら間食したくなくなってきたよー。

あは！ﾍﾞ〜ｸﾞﾙ祭りだ♪ﾜｯｼｮｲﾜｯｼｮｲ♪ですね〜。ぇえ、もちろんほかのも買いました。抜かりはありませんｸｯｸｯｸｯ（＾ｍ＾）ネットでＢ＆Ｂでも購入したことあるんですけど種類多すぎ〜全種類食べたくなるから私もリピできませ〜ん（おなじﾃﾞｽﾈ）ビリー無事７日終了しましたー

ちはっ！
えぇっ！メールは保管ですか？
恥ずかしいなぁ。
でも、お役に立つなら嬉しいです。
生理痛は大丈夫ですか？
生理中は無理しないでね。
私はやっと、生理痛とオサラバして、今日からビリー再開です。
またサボらないように続けなきゃね…
やっとベーグルを発見して、食べる事が出来たよ。
でも、家の近所のスーパーでベーグルは見当たりません…田舎だもんなぁ。買い置きが無くなったら、またベーグルで頭が一杯になりそう(笑)

おはよん☆
(⌒▽⌒)アハハ!みんなよつばベーグルにつられてる〜ｗｗ
ナナもパン好き＾＾でも甘い味が苦手で食べるのはいつもガッツリお総菜パンなの。こっちの方が太りそうだよねぇ。

よつばクーラー苦手なんだ。３０℃設定って笑っちゃったじゃん。ナナには考えられない〜。私も旦那も暑いのが苦手で１８℃設定だよ（笑）でもホントは汗かいた方がいいんだよね〜。
いっぱい汗かいて代謝をよくして。だよね☆

おはよーございます
生理中ですね体調はどうですか？
Ｗチョコベーグル、チンして食べたらすごくおいしかったﾃﾞｽ☆私はサティで買った日ハムのものでしたがよつばさんのとおなじかなあ・・・？

おはよ〜
昨日は忙しかった？
よつばちゃんはいつも忙しいからねー。順調だった減りも今日くらいから停滞してきたよ。それにしてもこのベーグルほんとおいしそうだね〜ベーグル屋さんで買ってる？スーパーではこの辺りでは売ってないんだけど・・・。明日天気が悪そうだからデパートでブラブラしながら歩こうかと思ってるので
その時チョコベーグル買えたらいいな〜
今日も１日がんばろうね！

そう沖縄なんです。だからよつばさんの＞夜には星や月に手が届きそう。ってコメントに里心がでて胸がキュンとしました。２０年前は毎日流れ星が何個も見れるほど私もこぼれてきそうでこわくなるほどの、たっぷりの星の下で育ったのです。今は開発が進んで実家の空（私のみてた空）は変わってしまいました。少しいなかにいけば、あのころのままキレイかな〜。
おいしそう〜＞＜っておもった写真のチョコベーグル今日偶然、発見しました！うれし〜明日の朝、私も食させていただきます

おは〜〜。
忙しそうだね〜。
ナナは順調に心電図を作成中（笑）
明日は上がる日かも（汗）
今日はすごく暑いよ〜。今年初事務所にクーラー入れてます。
今日の夜義父のトコにいくんだ〜。また居酒屋だからねぇ。ホント気をつけなきゃ。
nanoちゃんがすっごく順調だよね！！３食食べて身体動かして減らしてるからねぇ。きっと50ｋｇ台はいるの一番手はnanoちゃんっぽいね。
私たちも頑張ろうね〜。