はじめまして！ブロードショットさんの日記を見て生キャベツダイエット今日から始めました。
いろいろ参考にさせてください！

ナン、気になってるけれど、食べたことないです。
業務スーパーという激安のお店に売ってるので、今度買って来てみます。
お嬢さんの言葉、嬉しいですね！女の子ってやっぱり可愛いですか？

ナンは私、好き過ぎて
避けてるぐらいです。。本当にカレーと良く合いますね・・。

こんにちはー！
娘さんは随分長い海外旅行だったのですね！すごい☆
嬉しい言葉を娘さんに言ってもらって良かったですね♪
お兄系のトレンチコート！！きっとお似合いですよ！
じゃ、私も、もうちょっと頑張ってお姉系のトレンチコートが似合うようになりたいです！

こんにちは！
野菜たっぷりカレー！とてもヘルシーですね♪
人参は5本も入れるのですね！想像ですが、けっこう大きめに野菜を切ってダイナミックカレーではないですか？
ブロードショットさんは良いお父さんです。
うちの息子もサークル活動に夢中です。。
しっかり勉強もしてくれないと・・と思っています。。

こんばんは！
今月もどうぞ宜しくお願いします！
理想体重をめざすのですね♪う〜ん、まいったなぁ〜・・・。
本気で頑張らないとブロードショットさんに追い抜かれてしまう！
ノエビアスキンローション良いのですか？
私もそろそろ化粧水等こだわらないと・・・。今夜はお楽しみですね♪
誰よりも若くなっちゃっているのではないですか？

こんばんは＾＾
おめでとうございます！脱メタボ予備軍。
ブロードさんの身長からすると、もう標準体重以下だと思うのですが、理想体重ってどの位なのでしょうね？
奥様や娘さんと飲めるなんて素敵！
私も数年先にそんな時が来るといいなぁ。
優しいパパさんですね＾＾

こんにちは！
お返事遅くなって申し訳ないです。（ペコリ）
最低体重おめでとうございます！すごいですね☆でも・・、これからも厳しくご指導願いたいのですが、もしかして、そろそろ終了なのでしょうか？

私、横浜生まれなんです。
奥様を送った駅の隣の町？？
どこ？え？きくな。ッて…。で、判ります？
奥様、ダイエットが必要ない。なんてうらやましすぎます。。

お！！
60キロ台おめでとうございます！
（≧ ≦）Ω ヨッシャ! ですね＾＾

こんにちは！
書き出し！は確実ですね♪
ウチはダンナに買い物を頼むと、出かけてもかならず一度帰ってきます・・・。
たとえば、納豆、焼肉のたれ、食パン等、それぞれつながりの無い物を頼むと忘れやすいみたいですね！
ちょっとこれはダイエットに関係ないですねぇ。失礼！
ブロードショットさんは、かなりお洒落なのですね〜♪
感心（失礼）してしまいます。
どんどん若返ってきているのでしょうね♪
私も頑張ります！
給料日で早めに帰宅したい、と書いてあったので、はい、お待ちしています、と書きそうになってしまいました。な〜んてね。
またテンション上がり過ぎ。

いえいえ。あのね。これから日記を見ていってもらえば分かると思うけれど
常にゆでてある、ブロッコリーとか、人参、カリフラワーとかを（ゆでた後でさっとバターで炒めたりしてます）それを順番にお皿に並べてるだけなの。

でね、家族で食べるときは、食卓で作るものしか食べないの。
チーズフォンデュなんかは、豪華そうに見えるけれど、いつものゆでてある野菜＋パンだけなので、とっても早く食べれるのです。
（夕べは、食卓上でチャーハンも作っちゃったし。）
私も、ルビーさんと一緒の仕事なので、仕事終了の時間が遅め。
なので、前倒しにして夕飯の準備はしないと子供がうるさくって。。。

こんばんはー！
ホーッ！良かったです！で、奥様に聞いたら確かに思い出されたんですよね。ね！
ウチのダンナは私が言っても思い出せない事がたまにあるんですよ。オイオイって感じですが、誰にもある事ですね！
私も今日は飲まなくて大丈夫そうなので明日が少し楽しみです。

こんにちは！
←えっ！大丈夫ですか！！お仕事が忙しすぎるのかもしれませんね。思い出して書いて下さらないと、私の方が気になってしまいますぅ〜！

こんばんは。＾＾
掲示板ではずいぶんと昔から会話？してたのに、なかなかこちらに来る勇気が出なくって。。
でも　、パパと身長、体重、年齢が似ていた事〜よく日記は覗かせていただいてました。
やっぱりダイエットの成功は禁酒ですか。。。
逆に言うと、私は双子出産まで1摘も飲めなかったの。
双子が赤ちゃんの時にお風呂にいれて入れてくれたパパに、出していたビールを、一緒に舐める様に飲んでいたら、いつの間にか、ボトルを抱える生活になり？？（いや、ちょっとオーバーでした。）太ってきちゃったの。
って事は、ダイエットが落ち着いたら、今後の問題は、どのようにお酒と付き合うか？になってきちゃうのかもしれないですね。。
パパは69キロ〜66キロ位になりました。
171センチの標準は63〜64キロ位なので、後少しだけがんばって欲しいです。（前にお伝えした様に、脂肪肝を直したいのですが、標準体重だといろいろな数字がかなりよくなるらしいのですよ。）
ブロードさんは今、かなりスリムな体型ではないか？と想像してます。（もてるようになっちゃのでは？？＾＾）うちのパパでさえ、お腹がかなり凹んできた感じがしまうもの。
これからもキャベツ生活。がんばっていくつもりです。
これからもよろしくお願いいたします。
（私は、ルビーさんと一緒で。。。ちょっとだけダイエットに疲れてる？？）＾＾
ぼちぼちがんばります。