旅行ですかぁ〜☆
いいですねぇ♪
たまには違う環境に触れる事や気分転換をする事は息抜きにもなりますしね^^
楽しんで来て下さい(*^^*)
体重は元に戻っちゃいました。
長く続かないものなんですかね。
それとも昨日のは幻?
でも体脂肪は減ってるから前向きに頑張ります。
お母さんは協力するといったけれど食事を考えるのは面倒だからか,前とあまり変わりないです。特に好物のものが出るとつらい…
お坊さんみたいに無我目指そうかな…。
姫ちゃんさん見たいに変化が周りにもわかるくらいに私もなりたいな♪目指すは卒業式から辞校式までに変化をあらわにすること。
今までの食べすぎは大分解消されたと思うけど,まだ大食いなのかな?
もう一度見直してみようと思いました。
最近忙しくてなかなかコメントにこれなくて;;すみません↓↓
1ヶ月で5キロ減!しかも夢の40代とはw
確かに同じ体重でもただ落としたのと引き締まった体というのは全然違いますよねー;;やっぱり、ダイエットには運動が必要ですよね、特に運動不足にとっては^^;;食事制限だけでは一生続けない限り無理がありますしねorzこれからも運動で引き締まった理想のボディを目指してがんばりましょー♪
50�台から抜け出せてめちゃめちゃ嬉しいのですが、やはりプレッシャーにもなりますね。自分に期待している自分がいるので。姫ちゃんもそうでしたか?
産後の話ですが、私も含め一般的に産後赤ちゃんに母乳をあげることでグングン痩せますよ。腕も細かったんです。びっくり!!でも、筋肉がつくわけじゃないので「やつれた」という感じですかねぇ。私の場合は、産後5ヶ月頃が激やせ期で、それからは元に戻ったようです。で、2人目出産後は1人目と同じように おっぱいを飲ませていたにも関わらず、そんなに痩せませんでした。私は妊娠・出産で体型は崩れました(涙)
たぶんフレンチですね。
せっかく行くんですから楽しんできます☆
っていうか!
アイドルだったんですか!?(*゚∀゚)=3ハァハァ
姫ちゃんさん カキコありがとうです。
私からみたら姫ちゃんさんはダイエット必要ないと思う。でも、これは個人差なのでとやかく言うつもりはもちろん無いです。
これからは 健康に筋肉つけて内脂肪増やさなければ問題ないですよね!(私が言える立場ではないっすが・・)
でも お互いに頑張っていきましょうよ!
寒天デザートも今度レシピ教えてくださいませぇ〜
久しぶりですー!
いつのまにか47キロ台ですか!!私は一向に減りませんm(__)m
やる気も無くなってあんまり運動しなくなっちゃいました(ーー;)
40キロ台、何回見てもうらやましいです♪
1ヶ月で5キロ減ってだいぶ変わりますよね!!
おおすごい痩せてる!
おめでとうございます♪
姫さんのおっしゃったとおり、体重戻りました。ほっ。
そうですよね、たまにはご褒美も必要ですよね。
与えすぎはよくないけど…(^^;
おはよう。
二の腕や背中の肉なんかは、姫ちゃんみたいにエクササイズをした方が効くんでしょうね。上半身を集中的に絞る=ジムに通ってみる?と思いつき、近所のジムの事をネットで調べてみると・・・ムキムキのメンズが通うところみたいです(涙)
方向性が違うので却下です(汗)
実は毎日、姫さんの日記読むのは楽しみにしています。なんか動力にもなっています^^
この間、姫さんの鉛筆絵をみて、なかなか忘れませんでした(ぉぃ、カスミ!お前はおやじか@@、笑)
いつか、私もあんな感じになりたいなと思いました♪がんばります!
47キロ突入、おめでとうございます♪
何とも羨ましいッス(*^^)v
私も姫ちゃんさんみたいに見た目も変わって周りにも反応されるようになりたいです(>Д<;)
おはよぉ。オイラも48キロが高校時代の絶頂期だったよ。
それから大学2年で75キロ3年で53キロ(この時は、運動かなりがんばったので48キロ時代より評判良かった)それから同棲したり男と別れるたびに痩せて太って繰り返してMAX105キロ笑。
リバ繰り返してたから、オイラこれが人生最後のダイエットにしたいんだよね。体重は落ちてるけど筋肉ないからもっと太って見えるし、BMIは要約ギリで肥満から抜けたけどまだまだなのでこれからも色々40キロ台の先輩として仲良くしてね♪
今日は、面接でとっても緊張ーーです涙