アインさん、中高年は痩せ難いですよね代謝が低下して・・・
間違ったダイエットはお肌にも良くないやっぱり正しいダイエットをして
健康的に痩せないとね。
やっとそれに気がついた私です。
(*´・д・)*´。_。)ゥミュ♪最初は見たかもしれないけど、けっこう年齢とか気にしない方なので(笑)すぐ忘れてしまうんですよΣ( ノ∀`*)
40過ぎたら努力の度合いで若々しさが全然違ってきますよね♪栄養に気を使い運動も適度にしてれば気持ちだけでなく見た目も若く保てる筈と信じてがんばりましょう!(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
アインさん、私56才です( ̄_ ̄|||)
プロフィールでバレバレだと思ってました。プロフィ見てない人もいるんだ・・・
今回が人生最後のダイエットだと思って頑張っているんですよ。
このサイトで最年長かも・・・
でも、気持ちだけは若いですよ〜♪
最近周期が短くなりかけてます^^;
そろそろ・・・熟女として最終段階にさしかかってるという事でしょうか(笑)
野土花さんは、文章から受ける印象はとてもお若いので一緒くらいかと、勝手に思い込んでました(^^ゞ
いつまでも若々しいのって素敵ですね♪
アインさん、鬱陶しい毎日ですね。
まぁ凄い湿気で掃除をしていても
相当汗をかきます。
私はもう女の子の日が無くなりまし
たから (*´-ω-`)・・・フゥ
でも更年期真っ只中、これはもっと辛いです。
コンバンハーヾ(・∀・`o)ノ))
ゴミ出しもダイエットの為の運動だと思えばいいものですよね^^
もうすっかり今月の目標は達成で、着実に最終目標に向ってますね。私もがんばらないと・・・と、思いつつ今日はじとじとお天気と女の子の日でグッタリしちゃいました^^;
(*"・∀・)ノオハヨー♪
停滞期も抜けた感じですね、早くも下旬にさしかかりました一緒にこのままのペースで頑張ろうね。
MOILAさん、始めまして〜♪
減り方が順調なのは最初だけです。なんせ元の体重が70キロですからね。
まだまだこれからです。
お仲間は沢山居たほうが励みになります。OILAさんも一緒に頑張りましょう。
こんにちは、40.50歳代の掲示板からお邪魔します♪
あら、今日はお出かけなのですね。気をつけて行ってきてくださいね(^_^)
私から見れば恐ろしいほど順調に減らしていってらっしゃるのですが……あせらずじっくりいきましょう。
ではでは。
いってらっしゃい〜。
ウィンドウショッピング、楽しみですね!
では野土花さんには
私から座布団5枚〜♪(笑)
ご実家に行かれるの?( ´艸`)反応が楽しみですね♪短期間にずいぶん減ったもんね♪