昨日はどうもー　役員
って大変ー　と友達も
言ってた！　ご飯も食
べられないなんて・・
めげないでね。　また
チャットでお話しまし
ょうー

役員会って、大変そう
ですね。しかも会長み
んなプリティさんの手
腕に信頼しているので
は、頼りにされている
んですね。まあたんも
将来は頼りにされるマ
マになれるといいな
〜。

あ・・・・・・・・本
当だ（汗）お互いカレ
ーライスに泣かされた
んですね（号泣）で
も、プリティーさんは
「色々な運動」やって
るから、すぐ体重減る
と思います。多
分・・・。

おはよ。左手だけで生
活してるので料理はお
休み。今はレトルト生
活です。不健康で太り
そうでちょっと嫌で
す。旦那が料理できる
といいんだけどなあ。
プりさんも気をつけて
ね。

わ〜。うちと同じ。カ
レーって魔物よね。で
も、好きなの我慢する
とイライラしちゃう
し・・・。旨そうに食
べるだんな様にケリ入
れちゃう。良かった。
まあたんだけじゃない
のネ。カレーで太るの
は・・・。

わたしも　牛乳に入れ
てるー　最近は　きな
こバナナ牛乳かけには
まってますー

昨日のチャットでお話
した、たることタルタ
ルです。　今度からタ
ルタルで行きます。　
ヨロシクねー

私も朝から、カレーラ
イスだろうが、ステー
キだろうが食べられま
すよ（爆）え、ちょっ
と待って！！何？！縄
跳び２００回！！やっ
ぱり「色んな運動」だ
ったんだ・・・。

どうも、ありがとうご
ざいました。主婦同士
のチャットなんてなん
かドキドキしました。
参考になるコトがあっ
たし、だんな様の話は
笑うよ〜。プリティさ
んってきれいなママな
んだろうな〜。まあた
んはもっともっと痩せ
ないと・・・。ママに
なれない。トホホホ。

こちらこそ遅くまであ
りがとう。また、チャ
ットできるといいな
あ。ちなみにたるさん
ってタルタルさんの事
なのかな？探したけど
たるさんのＨＮ、見当
たらないんだけど。挨
拶したかったなあ。

▽・ｗ・▽こんばんわ
んこ
おぉぉぉ！順調だね
ぇ。見習わないとダメ
だわぁ（；￣ー￣Aアセ
アセとにかく、生理終
わったらカツいれてが
んばりまっす！！！

またまたスクワットの
件で失礼（笑）バラン
ス取りづらい？足は肩
幅に開くんですが、ど
う？普通のスクワット
も開くかな？そうそ
う、これゆっくりやっ
て下さいね。スクワッ
トって反動付けてやる
と、結構膝に負担がか
かるんだって。だが、
しかし、やっぱりプリ
ティーさんは、いっぱ
い動いてる！親子ビク
スまでやってるとは！
目標のとこに軽い体操
って書いてるケド、私
には「色んな運動」に
見えてきました（笑）
見習いたくても見習え
そうにないです〜。

プリティーさん、お料
理習ってるんですか？
楽しそう。私はケーキ
教室なのでめちゃカロ
リーすごい事になって
ます。でも、手作りっ
てなかなかいけるんで
すよね。　　　　　　
そういえば、私の献立
がお役に立ってるなん
て嬉しいです。でも、
ワンパターンなのでち
ょっと恥ずかしい。ご
ぼうが好きなので頻繁
に出てくるの、お分か
りですよね。栗原さん
も根菜が好きでごぼう
はよく作るみたいなん
ですよ。私の場合少し
でも多く繊維質を摂り
たいのでなるべく食べ
るようにしてるんです
よ。

~~~ヾ ＾∇＾おはよー
♪カキコありがとね
ん！私は風邪でダウ
ン。おまけに体重も増
加･･･復活したからには
ぐぁんばるぞぉ！！！
すごいよねぇ。停滞期
は越えたねぇ。

おっはようございまー
す。体重、減ってます
ねー。いいなー。私は
増えました〜。悲し
〜。私もスクワットが
んばって50回（私もイ
ンベーダー式なの）め
ざそうかなー・・無理
だな。
そうそう、ウチは3歳
になったばかりの娘が
一人います。春から園
児になりますー。入園
式、若いお母さんに負
けたくないよ！
あと5kg戻りたいー。