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♪みか   6/09 12:10

減ってないけど、増えてない(^m^)♪すごいよ!!私も人参ジュース作りましたよ(^^

☆ひつじ☆   6/09 08:56

おはようございます☆

ありがとうございます!!サボサボさんの優しいアドバイスのおかげでなんとか1日頑張れました。
問題は今日です・・。
キープしなくては。

☆ひつじ☆   6/08 18:38

こんばんは☆

早速、お返事ありがとうございます♪

あまりに、頑張っているサボサボさんが羨ましくて、私も今日はジュースの日にしようかと・・。

今のところ、野菜ジュースと飴しか口にしてません!!!
問題はこれからの4時間です。涙。

頑張るぞ〜!!!

  6/08 14:43

スイーツいいな♪
ご褒美楽しみですね。
明日にはぜひ味わって下さい。
私もここ何日か順調に減ってます。やっぱりメロン効果??

生理痛ないのか〜。
いいなぁ。
子供産んでからはいくらか楽にはなったけど私は腹痛はもちろん吐き気とか腰痛とか大変。出血も多いです。
きっと血の気が多いのね!!
週末なんとか乗(逃げ)切りたい〜。
明日も午前中は出勤なのでよかった。
半日あったら軽く3キロ太れるからさ。

♪みか   6/08 12:57

黒飴も買ってないし、午前中でギブアップしてしまいました・・・(^^;

♪みか   6/08 10:33

私も生姜紅茶やってみました。ちょっとだけ(^m^)♪

  6/08 09:14

おはよ〜☆
生理の周期が長いと生理痛とか酷くなったりするよね。
もし、サボサボさんがいつもと違う症状感じたら安心せずに婦人科へ行ってね。

とむぞー   6/08 08:47

サボサボさん!!
-2kg素敵過ぎです☆
デジタルパーマですか?
形状記憶ですよ〜。普通のパーマより持ちがよいっていう。でもすごい機械みたいなのを頭に付けまくります。(ばく
お値段は少し高いけど、普通のより持ちがよくエビちゃんなどがやってて人気が出てるみたいですよ〜☆
私もまだ2回ぐらいしかやっていませんが。

  6/07 16:36

しっかり戻してますね〜☆毎回すごい!!

私の生理周期はだいたい33〜35日ですね。先月は47日とかでした。1年に1回くらいは50日前後と遅れる事もあるのだけど....。
40日以上の周期でもそれで欠かさず生理がくれば問題ないと思うの。でもダイエット前より周期がバラバラとかだと心配だよね。
私はストレスとか『シモ』にくる性質なのでそんなときは遅れたりしますね。
急に減ったりしたから身体も様子をみてるのかな??
あと2回くらい生理の様子見てみたら??
だんだん周期も落ち着くのじゃないかな??

☆ひつじ☆   6/07 16:08

はじめまして☆

ジュース断食に興味があったのですが・・・サボサボさんすごいですね!!!
2キロも減ってるじゃないですか??
すごいっっ♪

辛くはなかったですか?私も、スリムで健康な体を目指しています。

よろしくおねがいします。

♪みか   6/07 14:39

思いどおりにコントロールしていますね(^^)/興味津々。。。

とむぞー   6/07 08:58

自分へのご褒美いいですね!
その案、私もやろうかな!!置き換えがなかなかできず、お腹へってだんご1本だべちゃったりとか、そんなんばっかで・・・
私もここ最近忙しかったりお金なかったりでデジパかけに行けてないので、今月末美容院行く予定なので、それにあわせてダイエットがんばってみようかなって思いました☆
炭水化物&糖分抜き、頑張りましょう。

♪みか   6/06 21:57

「減らそうと思えばすぐに減らせる」という自信があるから、甘えてしまうんでしょうね。自分もそんな感じです。。。(。.ヾ 反省 でも、それはいいことだと思うよ。減らそうと思えばいいだけなんだからね(^^)/

  6/06 14:31

自分も増えてしまった理由を真剣に考えて(分かっているんですけれどね。。^^)
少しでも改善できたら自分をほめてあげようと思います。

  6/06 13:44

うわぉ!!またまたチョモランマ出没。今回もすぐ相殺できそうですね☆
自分にご褒美ルール作戦ですね。私も夜56キロ切れた日はビールを飲むというご褒美ルールを思ってました。美容院もイイナ。私は1年間美容院にいってない....。

メロンジュース!!
メロンの舌が痺れる様な甘さが苦手なんだけど...。身体にヨイと聞くと試したくなってきました。野菜と一緒にジュースにしてみようかな。
維持って難しいそうですね。ホントなら好きなもの好きなだけ食べて維持できたらいいのに。1日で3キロ太れる私(笑)はサボサボさんのようにすぐに下降線にはならなそう...。
て、私はまだまだ維持しちゃいけない数字でした。
いつもアドバイスありがとう。メロンジュース挑戦してみるか〜。