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  6/26 21:15

お久しぶりです!
また宜しくお願いします!

ぴぴ♪   6/26 09:26

(ノ゚Д゚)おはよう

小麦粉まつり。
や・・・やりたいw
お好みもたこやきも食べたいヽ(`Д´)ノウワァァァン

☆eva☆   6/25 19:44

こんばんは。
玄米美味しいですよね☆
私白米しか食べた事がなかったんですが、玄米を始めて食べた時
「白米より全然甘くて美味しいじゃん!」
と感動した事がありますw
でも玄米が好きっていうのもジジくさいですね。
ちなみに家では私以外誰も食べなかったので、1人暮らしになれて万々歳です♪

今からお仕事なんですね。
大変なんですね〜
あんまり無理しない程度にがんばってください。

☆eva☆   6/25 09:40

おはようございます。
いえいえ、違うんですよw
私の料理は殆んど勘というか、テキトーに
「何作ろっかな〜。豚があるな。豚と言えば生姜焼き・・・
生姜焼きって言うぐらいだから生姜が入るんだよね。あと、甘くてからいから醤油と砂糖かな?
えっと、分量は・・・
まぁ、からかったら砂糖入れて調節すればいいか。
・・・ん・・・ん〜?ま、まぁ、こんなもんだよねw
っあれ?生姜いつ入れるの?
・・・・・!
まぁ、いつ入れてもいっしょだよね☆」
と言うわけで、出来上がったものと名前が一致するかどうかはよく分からないんですが、名前をつけるとしたら生姜焼きだよね。
と言う事が多いです。私の創作料理の場合。
なので名前にあんまり惑わされないほうがw

wanさんの方こそ旦那様の手作りのお弁当羨ましい限りです☆
私もそんなだんな様が欲しいですw(今彼氏すらいないくせにw)
では、今日も1日頑張りましょう!

  6/25 01:54

こんばんは^^
私も「うっす〜いパン」を良く食べます(笑)サンドイッチ用の食パンを2枚、チーズを乗せてこんがりと焼いて食べます。さくさくして美味しいですよね。
Wanderさん、本当にお仕事を頑張ってますよね。私は自分がワーカーホリック気味だったので頑張る気持ちがよくわかります。だけど休むのも仕事ですぞ。体が一番なので大切にしてくださいね^^

  6/25 01:52

(  ̄◇ ̄)( _ _)けなげ〜

えっと、昨日仕入れた運動方法っ!だから、効果のほどはまだ謎なんですが、軽く出来ることだからお伝えしますっ。

お風呂の中で(たぶんオフィスでもOK)脚の親指を曲げ伸ばし〜。
30回×3セットだそうです。あとは手の小指同士をスリスリ。これは回数不明です。親指の曲げ伸ばしにあわせてやってみてくださいな〜。

ではではー。私もガンバリマース。丑三つ時でもまだまだ作業中ですよ〜

コラーゲンが心配。。(w_−;

トモコウ   6/25 00:04

私も最近ジリジリ上がってて、
生理前のせいだと思いこもうとしてます;;
忍耐の時ですね。

蒟蒻カルボ3食、食べた感を味わいたいときにオススメです☆

仕事に妥協ができないWanderさんは
素晴らしいと思いますよ!!
私は今フリーターだし、
特にやりたい事もなくて、将来を考えると
不安が先にきます。
でも今はダイエットに集中しなきゃなので、
職に関してはとりあえず標準体重辺りが
来たら考えようという感じです。
でも無理は禁物なので、限界来る前に自分に優しくしてあげて下さい。
思い切って休んで1日ごろごろとかでも良いと思います!

crayon   6/24 16:59

私も体重なかなか落ちない。
4日くらいお通じがない時は下剤かけるんだけど・・・やはり運動してないからかなぁ。
でも、今はダイエットより、仕事になれることをモットーにがんばってみるだだよ。
わんちゃん、ファイトー!

ぴぴ♪   6/24 09:32

才ノヽ∋―_φ(゜▽゜*)♪

うっすーいトーストって8枚切りとか10枚切りとか??w 関東では8枚切りでパンが出てくることなんてよくあるけど、旦那はありえないって言いますなあw 私的にもイヤやけどw

midorindesu   6/24 03:42

29分頃男の子生まれました(^−^)声援ありがとう♪

じゅんにゃん   6/24 00:51

こんばんにゃん☆
こんにゃくパスタ、GETしたにゃんね!
じゅんにゃんも最近こんにゃく麺収集中☆
結構美味しいことにビックリ!助かるにゃん(´∀`)

じゅんにゃんは空腹がおさまらなくてピンチにゃん(T-T) はうう。。。

低血糖、心配にゃん。
小粒チョコやキャンディは必須にゃんよ??

☆eva☆   6/24 00:46

初めまして☆
書き込みありがとうございます!
私なんてダイエット初心者なんで何もお役に立てることはありませんが、これから一緒にがんばっていきましょうね☆

トモコウ   6/23 22:12

こんばんは☆
ゴーヤチャンプル健康で良いですね!
私も好きなんですが、家族が嫌いなので
なかなか食べる機会が無いです凹

これからはどうしても暴食したい時は朝食べるようにします(´∀`*)
朝食暴食万歳!ヽ(●´ε`●)ノ

midorindesu   6/22 23:48

こんばんはぁ(#^.^#)
私の誕生日は10月、ダーリン11月なのでケーキは別に買うよん(^−^)
今ハンバーグ食べて帰って来たのに・・
明日の昼牛角で焼肉食べ放題らしい・・ww

お〜たん♪   6/22 22:16

お久しぶりです(^^ゞ
難しい事は分かりませんが、カロリー計算だけでも、とても良い事だと思います。
身体が第一なので、無理しないで頑張りましょうネ(≧∇≦)ъ
オレンジライン見えてますよ!!!!☆彡