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アイサワアン   4/16 16:16

>サキエルさん
面接明日もなので精神的に張り詰めてます;
確かに!
スタイルのいい人ってTシャツとデニムが様になる(ノT_T)ノ
二の腕がヤバいので夏が憂鬱ですわ↓

アイサワアン   4/16 16:12

>potekoさん
ここまで食事を自分で管理してダイエットした事は無かったんですよ;
体重が減ってる今の所は運動しよう!って決めて運動はしていないので身体に無理はさせてないです。今まで無理して運動して結局お腹減って食べて太る感じだったので;
あ、あと姿勢は気を付けてます(*^¬^)ノ

サキエル   4/16 12:23

夏までに痩せたい!
痩せてる人って
シャツにデニムっていうラフな格好でもオシャレに見えますよね。
痩せてる人は雰囲気がキレイです。
洋服のラインとか。
いいよなぁ・・・
努力あるのみw
今ごろ面接ですかね。
ふぁいと^^

poteko   4/16 10:30

こんにちは!ほんとに順調ですね^^。。。すごいなぁ。食事だけじゃなくて、運動面でも気をつかっているところ 勉強になります。

アイサワアン   4/15 22:06

>sarah_dietさん
こんばんはー!
はい、もうすぐ今月の目標に…!!T0T
生理が3ヶ月来なかったのは謎だとして、これからがチャンスなので無理しすぎずに頑張ります(`・ω・)b

アイサワアン   4/15 22:04

>サキエルさん
はじめまして!
今のところめげずに頑張ってます^^
ここまで落ちてくるともう、この努力は無駄にしたくない!みたいになります…。年齢近いのですね、一緒にがんばりましょー(>○<)
夏までには絶対に痩せたい…!

sarah_diet   4/15 20:54

もう少しで目標体重dすね!!それにしてもすごい減り方。。生理後半からは絶好のダイエットチャンスだしがんばってください!

サキエル   4/15 15:26

はじめまして!
めげずにダイエットトピから飛んできました^^
年齢も近いですし
食事のことも書かれてて日記も楽しいですし
一緒にがんばれたらいいなって思いました。
お互いがんばっていきましょ!

アイサワアン   4/14 22:28

>potekoさん
はじめましてー!
確かに、早かった…。
これは自分でもびっくりしました;

poteko   4/14 15:19

50kg切るまで早いですねぇ。羨ましいなぁ。励みにして頑張ります。

アイサワアン   4/11 00:54

ああ!さんが抜けてしまった;ごめんなさい;;;↓

アイサワアン   4/11 00:40

>sarah_diet
こんにちはー!
さすがに、4日連続でドカンとは落ちませんでした;;;
体脂肪は若干減ったのですが…なかなか50を切るのは難しい!水炊きはお鍋で野菜をゆがいてポン酢で食べる…味無し鍋????みたいな感じでめっちゃヘルシーです。多分水炊きであってると思うんだけど…。ごはんは入れ無いです^^

sarah_diet   4/10 01:16

こんにちはー。コメント有難うございます。水炊きってなんですか?白米ですか?すごい勢いで体重減ってますね!すごい!

アイサワアン   4/07 20:13

>mackieさん
同い年でしたか!
お互い頑張りましょう〜!(`・ω・)b

mackie   4/07 16:55

こんにちは!プロフィール見せてもらいましたが、身長体重だけじゃなくて年齢も同じですね♪頑張りましょうね☆