意外に若いアップルです（笑）

たこ焼きって、知らないうちにかなりの個数を食べちゃいますよね。
うちは旦那がたこ焼き作るのが上手なんで、家でたこ焼きをするときは私、食べる専門なんです。
だから確実に旦那より食べてる（笑）

翌日の朝食の「たこ焼き」妙にｳｹﾀ（笑）

体調いかがですか?

良いですね〜　気の合うお友達とタコパー♪　私も幸せ分けてもらいたいです(*^_^*)

ターボ私も頑張ってます。でも。。。いま一つ効果が"(ノ_・、)"　　もっと気合いを入れて頑張らなくちゃです。
入園式まであと少しになっちゃったー

お腹ぽっこりってなかなか減らないものですよね
お腹ぺったんこは夢ですね〜
７年前まで（細かい）は何とかペッタンだったのに〜
今言ったところでどうにもならん
ハァ〜

体調復活ですか？良かった(*´Д`)

フォックとは無縁の生活なので、お腹がすくすく育っています（苦笑）
そんな状態なので、そろそろ腹帯をしなくては・・・と思い、前回のを出したらビロビロにのびきってました（笑）

えっとー。
私は6日で27歳となりました　|_･) ｺｯｿﾘ･･･

具合大丈夫ですか？？
今年はまだ風邪を引いてないのですが、結構マスクしてる人が多いので油断大敵ですよね。。。
花粉症と風邪のダブルパンチだけは避けたいものです(´Д`) =3 ﾊｩｰ

ターボ。もう100日超えてるじゃないですか！すごーい！！

私も食べ放題だ〜い好き！！
でも車を買って一気に貯金が減るので、危機感が･･･
ということで、外食は１ヶ月に１、２回にしようということになりました
仕方ないですね〜
グスン･･･

手作りケーキか〜
作った事ない・・・
作ろうと思えば本とか見て作れるんでしょうけど、作ろうとしないのは私が面倒くさがりだからでしょうね〜
でも、アップルパイは好きなので、今度作りたいな〜と思ってます

ターボ頑張ってますね☆
私も頑張るぞ〜！！
あとは、朝早起きできれば言うことないですけどね〜、なかなか実行出来ないんですよ
グスン･･･

最近、本州で雪降るの多くないですか？
と思っちゃいました
雪合戦いいなぁ
ウチの娘はまだまだだなぁ
こないだ雪持たせたら、泣きそうな顔になってました（笑）

私も昨日油もの食べたので、朝からターボがんばります☆

昔、持ち帰りはしなかったんですけど、今は私も持ち帰りしちゃいます
あ〜、おばさん化しちゃったなと思っちゃいます（笑）

中華。食べたいーーー
青椒牛肉絲が無性に食べたいっす。
ほかほかご飯と、あったかいスープと一緒に。。。♪

コーヒー。ツワリの時は受け付けなかったけど
今は毎朝カフェオレが欠かせません！
カフェオレ飲むと、お腹が満たされるんですよね。
逆に飲まないと、永遠とパンを食べ続けてしまいます｡･ﾟ･(ﾉε`)･ﾟ･｡

美腰のBBSに大きめに回すといいのではとカキコしたんですが、
あるないしょさんに大きめにまわせばいいというものではないと書かれてしまいました
それに、高度になると腰を回さずにお腹の中だけまわすことができるそうです

大きめにまわすというのは違うのかな？
わからないけど、
一応私の場合は結果がでていて、多分大丈夫だと思うので、このままやっていこうかなと思ってます

今また本見て調べてみたんだけど、腰をゆっくりとまわしていくのトコにできるだけ大きな円を描くように〜とあります

う〜〜ん･･･
ま、いっか☆
いまのままの調子でがんばろうっと！

中華はおいしいけど、脂っこいですもんね
そういうときは、食後にレモン水！
あんましおいしくないけど、脂肪吸収を抑えるそうです

そういや、前に一ヶ月はレモン水ダイエットするっていって、続かなかったなぁ
でも、すっぱいのを飲むのには慣れたので、脂肪食を食べた後は飲むようにしてます
あと、疲れた時ですね〜

あ、でも今は胃痛があるのならこれオススメできないかも･･･

体調不良、、、大丈夫ですか？？
夜眠れないのって、つらいですよね。
眠らなきゃと思うと焦って余計眠れなくなって。新聞配達のバイクの音がして、また今日もこんな時間。。。と、落ち込んだり。

何事も、無理は禁物ですよー。

私も今月、生まれたての赤ちゃんに会いに行く予定があるんです♪
すごく楽しみ〜♪

友達とのランチだったら、私も食べちゃうなぁ〜
しかもたっぷりと遠慮なく！
たまにだったらいいと思ってるので（笑）

あと、お体大事にして下さいね

そうですよ、そうですよ　
ｳﾝｳﾝ
私も、ダイエットは運動しなくては始まらないと思っています
やっぱ、いろんなトコ引き締めたいですもんね〜

運動すると、肌のはりもいいし
美腰だけでは何だか物足りないというか何というか･･･

とにかく運動嫌いの私がこんなに楽しくできるのもターボジャム＆ダイエット仲間のおかげです〜♪