ｽﾞﾝﾊﾞ？
ちょうど今、家にお土産でもらった「＜ずんだ＞味キットカット」があるのですが（違）

響きだけで連想すると、ジャマイカあたりの陽気な方々が、軽快なリズムで踊る景色が浮かんできますが・・・
真相はいかに！？

これから調べに行ってきまーす

この年になると「私もうすぐお誕生日で」とかも言えなくなるしねｗ覚えてなければそのままで過ごすしかない（笑）私も忘れやすいのであまり気にしないけど。
年取るごとに生活が楽しくなるっていいですね！私もなんとか今年は脱皮してステップアップできるようになりたいです。

大丈夫です！私は毎日ﾀｰﾎﾞしててもお腹ﾎﾞﾖﾎﾞﾖですから（笑）
ヒニャさんに教えていただいたおかげで すっかりﾀｰﾎﾞにはまりこみました♪体重も少しづつ変化してますが それ以上に体型が変わってきたように思います☆ずっと気長に続けていたら体重も落ちて、ｽﾀｲﾙもよくなりそうです♪

お〜！お菓子作りですかぁ。自分で作ったお菓子って、特に美味しく感じるんですよねー。
食べすぎ注意ですね。

ターボ復帰おめでとうございます！
運動DVDも、いろいろ試してみると、飽きることなく楽しいですよね。もし購入したら、また感想よろしくです。

ターボ再開良かったですね♪汗をかくと気持ち良い〜。私は始めるまで、うだうだなんですが汗をかき始めると、もっとどうせならかいちゃおう！という気になります。
クールダウンもしっかりやってますね。それにしても５１�とは夢の体重だわ〜。今月も一キロで良いんで減らしたいです。
おかまちゃんは相変わらずのマイペースｗだんだん慣れつつある自分が怖いなぁ；

運動を取り入れたダイエットって、食事だけのダイエットよりも爽快感が違いますよね。
運動したー！っていう達成感が何とも言えない。
私も産後は、またｳﾞｨｸﾄﾘｰ！と叫べるのでしょうか・・・
たぶん、5分も続かずにノックアウトされる気がします（苦笑）

こんにちは☆
今朝の体重一緒です(´∀｀)なんか嬉しくて書き込んでみました☆☆
ﾀｰﾎﾞ復帰出来てよかったですね♪

ありがとー。
母は私の誕生日は覚えてたみたいだけど、1週間前に電話あって「先におめでとう」といわれた（笑）先とか意味わかんないしｗ
そう、マークは年下なんだけど社会的には彼はマネージャー、私はヒラ。彼は国民、私外国人（笑）なので守ってはやれないですｗ
←復帰おめでとー。もう大丈夫なのかな？
久しぶりにやると気持ちいですね！

あぁ〜、疲れが溜まりましたｗターボ飛ばしすぎたかな？スカルプトは本当に筋肉疲労〜という感じでベッドから起き上がれません。
私も最低１〜２日は空けるようにしているのですが、仕事が忙しいとできなくなるので（肉体労働なので体力温存しておかないといけないのですｗ）できるときにやっとこう〜！精神が出てしまう。
膀胱炎、お大事に。
早く治って、ターボできると良いですね。でも、くれぐれも、私のように無理はしないようにね。。（＾＾；）

一人目の妊娠は、妊娠できた地点で素直に喜んでましたが、2人目になると、余計な知識が付いてしまってる分、不安が大きかったです。
まだまだ生まれるまでは不安との戦いですが、赤ちゃんを信じて頑張ります！
あっ！体重の方はすでにヤバいです。食べ物が美味しくて美味しくて。悪阻の反動でしょうか・・・（汗）

米粒事件・・・なんとも人ごとではない感じです・・・
うちの姫も、米びつの米粒が大好きなんですよ。
一回、10キロの米を買って米びつに入れたところ、米びつが満タンになり→姫が米びつに手を入れると米に手が届く→季節はずれの豆まきならぬ、米まき・・・
ってな事になって、それ以来、米びつに入れる米は5キロまで！
という、家訓が生まれました（なんだそりゃ）

身体の方は、大丈夫ですか？早く良くなりますように！！

この1年ヒニャさんには本当にお世話になりました。これからもよろしくお願いします。
本当はダイエット成功させて、この日記を気持ちよく卒業できる日が早くきたらいいんですけどねー。
まだまだ先は長い！
お互い頑張りましょう♪

膀胱炎、大丈夫ですか？
ヒニャさんは今まで頑張ってきたから、今はゆっくり休む時期なのかもしれませんね−。
早く良くなりますように。。。

皆、一度は鼻の穴に’モノを詰めるのね〜♪って。。。
膀胱炎ですか。。本当に重なる時は重なります。お大事になさってください。私は風邪が治り、新しいDVDが来たのでここ二、三日は
ターボを頑張れるだけ頑張ってます。でも、その分食べまくっているので、夜になると又、調整ターボｗ（学びません）。でも、確かに疲れが溜まるんですよね、気を付けます。

こんにちわ☆
お子さん大丈夫ですか？
子供の時って、いろんな事しちゃうんですよね。
私もまだ覚えていますが、小さい時妹と遊んでて、ストローを小さく切って、何個鼻に入れれるかって、競いました！(笑)　
取れなくなちゃって大変な思いをした事があります。。。
マジ笑い事でわありませんでした。
今となってはなんであんな事したんだろうって〜。

娘さん〜ｗｗお母さんは大変でしたね。米粒だから膨らんじゃうし。ストローで吸ってえらかったですね〜。実は私は娘さんの気持ちが分かるんだ〜。たぶん娘さんは、「お？私の鼻には穴がある（発見）お、モノが入るぞ？入れてみよう。お〜、まだ入る〜、もう一つ入る〜♪」とどんどん入れてってしまったんです。え？分かるかって？ｗｗ何故なら私も娘さんと同じくらいの年に、ビーズ（大きめ）を鼻に詰め込んだからです。記憶がはっきりあって、掃除機をかけていた母は、鼻を痛がって泣き出した私にビックリ。その日は日曜日でどこも町医者は休診。いつもは厳しい母も、半泣きで私をおんぶしてお医者さんを探していました。で、臨時に開けてもらい、吸引して貰いました。ターボどころではなかったですねｗ
お母様、お疲れ様です。