順調に痩せてきてますね♪すごい♪
お友達キツイ事言いますねぇー。でも見返しましょう♪
書き込みありがとう
おたがいがんばりましょう。
私は今一回の食べる量を少なくして、食べる回数を増やしてます。
こうすると胃が小さくなり、満腹感が少しで得られそうです。
また、体の栄養分吸収率が下がるそうです
アタシ昨日、チョコレート2箱食べちゃたよ
ぁははっ
こんにちは。
書き込みありがとう♪
友達キツイですね〜相手の気持ち全然わかってないですね。
食べたい物を少しだけ我慢できた事って小さな積み重ねだけど自信につながりますよ。
一緒に頑張りましょう!!
アタシは生理中…
イリャさんちょっぴり増えたね
頑張ろう意識が大事
時には気を抜くのも大事。
はじめましてm(__)m書き込み有難うございます!韓国の方なんですね。日記少し読ませてもらいました。お友達キツイ〜wでもその言葉をバネにぐーんと痩せてお友達をびっくりさせちゃいましょうよ(-m-)ぷぷっ 頑張りましょうね〜♪
こんばんわ☆メール届きましたか?
番号とメールがそのままのってたので変ないたずらをされたらいけないと思って削除しました。私はちゃんとメモしてるんで安心してください。
日記に書いてる友達きついこといいますね・・・私は友達に太ってることを何か言われたことないので、実際に言われたらとてもショックです。
こんにちわ〜★
東方神起のライブやらミュージカルやら…ww
嬉しい反面、財布の中身がだんだん少なくなってきて困ってます(苦笑)
私はダンス苦手です〜…ヽ(゚Д゚;)ノ
でもただランニングしたりするより、全然楽しそうですよね!!!
もう少し痩せて体が楽になったら挑戦してみます^^