可能ですよ〜。
私はメインに蒟蒻食べまくってましたよ。あとはただの野菜炒めにソースとマヨでお好み焼き風とかにして食べたりとか。（笑）いろいろやって美味しかったやつは何度も作っちゃったりしてました。

こんにちは。
いちごのダイエット法はですねえ･･･うーん、これと言ってないんだけど、朝と昼をしっかり食べて、夜は大抵抜きかな？？後はストレスをためない事とかだと思います。今後の課題は毎日運動すること･･･。お互い頑張りましょうね！

土日は気にせずガンガン食べちゃって増えてます。
これが癖にならないように月曜から自嘲しまっす！＾＾；
過食しても２〜３日控えれば案外増加は免れますよー。
1日1000�ですが。（笑）

私は低�でお腹いっぱい食べたりしてました。（笑）
これじゃ胃袋は小さくならないんですが。＞＜
ストレス溜めないのが一番ですよね☆
出来ることからダイエットが一番です♪
（自分に言い聞かせ中）

こんばんは、またまた書き込みどうもです♪
気遣っていただいてありがとうございます！
生理中は、ガンガン運動する訳にも行かないし、何か落ち着かないですよねー。
もうすぐ終わるんで、そしたら張り切って運動します！
今は二の腕をメインにしてるんですよ☆

わぁぃ(*ノノ)ありがあとッ☆
やっぱり脚だぁよネ･ﾟ(ﾉД｀)
おなかも気になる!横から見たらゃばぃ；

もっと自分に厳しくならなあかんって思うわぁ(^-^;
みかんチャンゎどの辺りが気になる?
あたしゎ脚ヤセしたぃな♪とくに太もも；；

書き込みありがとう☆
最近ダイエットが楽しくなってきましたヽ(´∀`*)ノ
ブログつけるとやる気になりませんか?

みかんさん、こんにちは！
私の初期（2月）のダイエット方法は食べるものを1日1000kcal以下に抑える！
これだけです。（笑）
途中から寒天やらこんにゃくやら半身浴、エクササイズも取り入れていきました。
ここで良いと聞いたことは取り合えず試すって感じでおからクッキーも作ってみたりとか。

食べたい欲求は本当私もすごいんですが最初の頃は頑張ったら頑張っただけ落ちちゃうのでけっこう楽しみながら続けれました。
これから一緒に頑張りましょう。
私でわかることでしたら色々アドバイス（偉そうでごめんなさい）出来たら嬉しいなって思ってます。

わーっ、書き込みありがとうございます！
ぜひ一緒にがんばりましょう☆よろしく♪

こんばんは！
書き込みありがとうございました！
1ヶ月で6�はかなり高い目標ですね(^-^)
体調を崩してしまっては大変ですので、無理せず、気楽に頑張ってくださいね！
また是非書き込みしてください！
長々失礼しました。
お互い頑張りましょう☆

こんにちは。
５４ｋｇスレから来ました。
私も５３ｋｇからダイエット始めたんです。
これから宜しくね♪

こんにちゎ♪
ぁたしも先月の後半からダイエット日記はじめました☆
お互いがんばろうね♪

今日から、スタートですね♪
お互いに、目標に向けて頑張りましょうね(^0^)/