痩せ期到来ですね〜！
これからが楽しくなりますよ♪
あ、冷たいものの食べ過ぎ、気をつけてね〜。身体が冷えると痩せにくくなるようです。

私の体脂肪のほとんどはモモについてるんです!!
走ってもなかなか落ちなさそう。逆にムチムチしたらどうしよって感じ。
一緒に頑張ろう♪♪

こんにちわ！大学生の掲示板からきましたーっ！
体脂肪率がめっちゃ低くて羨ましいですっ！
走ってるのもそんけいです。
お互い頑張りましょ＾＾

蜜さん
あ〜ペダルみたいなやつですね!!
あれを何十分もやるなんて結構大変そぉ。

ステッパーは昇降運動みたいな動きの運動器具です。
(ｻｲﾄﾞｽﾃｯﾊﾟｰみたいな感じかな)
数年前に量販店で買った物なので
そろそろ壊れそぉ(≧∀≦;)

ちびぶさん
そうなんだぁ!!よかった★ストレス溜まりそうだけど、ここが我慢しどころなんですね。現状維持で頑張ります♪

こんばんは〜。
そうそう、生理前は太るし、生理中はむくんだりして体重は落ちにくいから、増えても気にしなくていいですよ。でも、そのときに落ちないからといって諦めたり、無茶すると
後が大変なので、気をつけてね☆

蜜さん。カキコありがとう!!
私は土偶体型。足ってしぶといですよね･･･

書き込みありがとぉゴザイマス
(o´∀｀人)
私はひょうたんみたいな体型だから
お腹から�細くしたい!!
と半分神頼みでやってますｗ
一緒に頑張りましょう♪

リンパマッサージ私もやってます(・´з`・)
すぐ忘れちゃうけど。

今はですねェ…。
リンパマッサージと麺棒でグリグリマッサージくらいかなァ。

夏に向けてスリミングジェルの購入も検討中です！

青梅さん
情報交換しましょう♪今何かやってますか？？

ちびぶさん
我慢かぁ〜!!頑張ろう。翌朝を信じて。

こんにちは〜♪
カテキョ、私も学生の頃やっていて、必ずお菓子出してくれるんだけど、それでますます帰ってから食べちゃうんだよね。
でもそれを我慢できると翌朝いいことがあるかもよ♪

カキコミありがとうございます！
太もも問題は山積みですね〜なにがいいとかコレいいとか情報交換しましょうね！

ニャキさん☆
カキコありがとう！！
問題は体重じゃなくて…私の場合足なんですよ。
この前、部位別の体脂肪測ったら、私の脂肪の48％は足にあるみたいなんですよ。
恐るべし土偶。