おはよう
ご飯を食べているのに、体重が減り増した。
お米ダイエット！！
きくのかな？

体重が増えたので慌ててウォーキングに行ってきました。
行くのスゴくイヤでした…。
でもやっぱり続けないと増えるのかな〜って思ったりします。

こんにちは☆
増えていなくて良かったですね〜。
私は今日、銀ちゃんに憧れて、サングラスを買ってしまいました。かけると気分がいいです♪
やってることは、ただのアホですが……（恥）。

おはよう
やっぱり、オーガランドですね！！
私も、飲みました。紫うこんはすごくよくて、毎朝、きちんと便通がくるんですよ。
αリポ酸も飲んだけど、１ヶ月ぐらいかな？すぐに効き目が現れなかったので、やめてしまいました。
ほかにもいっぱいサプリメントを飲んでいるので・・・
ローズも一度試してみたいですね。
私、防風通聖散を飲んでいますが、便通がまだ、きちんとでないんですよね〜。
困ったもんです。

こういう話題になると食べたくなりますよね〜。明日のお昼の楽しみに、なんてどうでしょう？
私はもやし＋卵炒めを先に食べたので、てりやきだけで満足でしたが、もう一個ある…というので、やっぱり食べちゃいました。
おなかいっぱいで、大満足です☆たまのマックはウマイですね〜。

あこがれのメガマックは、普通のハンバーガーですか。じゃあやめておこう。。。
てりたまは美味しいですよね〜。私も大好きです。ＣＭがあると、マックに走りたくなります。今はエビフィレオとかいうのが出ていますね。気になったけど、好きなものを普通に買いました。これから食べるので、楽しみです☆

おお、かなり減りましたね〜☆
暴食がないだけでも嬉しいですよね。このままいい調子で続けましょう！たまに食べることがあっても、気にせず目標に向かって突き進みましょうね☆

私が飲んでいるのはエヴァダイニングというマクロビのお店の穀物コーヒー。（たんぽぽは入っていないんだけど、麦芽が主成分）
取り寄せができるよ。
エヴァダイニングのHP
を見てみてね♪
子供でも飲めるものなので、もちろん胃を痛めることはないから安心してね。体を温めるのでダイエットにも効果があるとか。

ヨガ、お休みしてるんですね。
私もウォーキング今日も行けませんでした。
うつの期間は何も出来ないから辛いですね。

ひさしぶりです。
かきこしてくれて、ありがとう！！
やっぱり、ジプレキサのせいだよね〜。
今日もマックいっちゃたよ〜。
防風通聖散は、粒状なんだ！！
いいな〜。
ガシュツと＠リポ酸？
もしかして、快適shopオーガランド？？？
そのさぷりは効きますか？
１ヶ月のお試しをやってみたんだけど、特に変化はなかったので・・・でも、便通が良かったです。

永倉さんもいい男でしょ〜？渋好みでございます♪竹内力さんにはまるまでは、彼が「世界一いい男」でした。
目の前に目標があると、何回転ぼうが、前に進むしかないんですよね。私なんか行くのを管理人さんに約束しちゃったし。
頑張りましょう〜☆

追加〜！
長いけど最初から読まないと凄さが分らないよ！
最初の頃カキコしてた人達の話は特にびっくり！だから！

サプリ・食品の掲示板にあるスレだよ。
ぴーたろうちゃんにもいいと思うんだけど…
長いけど最初から読んでみて！
マジで目から鱗だよ。
私は3〜4日かけて読んだの。
お米ダイエットのお陰かどうかはまだ分らないけど、ココの所調子はイイんだよね。

俳優さんは、残念ながら竹内力さんではありません。生でお会いできるつてがないので。
永倉大輔さんという、舞台の世界ではかなり有名な、超カッコイイ俳優さんがおりまして、ネットのファンサイトの管理人さんが知り合いで、舞台が終わった後に、直接会ってお話ができますよと誘われているのです。
本当は１０月に行きたかったんですけど、お金とパワーがなくて、見送りました。何とか痩せて、冬にでも舞台があれば、行きたいと思っています。
ホントにそれがなければ、やけになっているか諦めてリバウンドしてますね〜。
好きな人のポスターを貼るのもいいかもしれませんね。やっぱり目標はハッキリしてて強いほどいいと思います。

こんにちは☆
全然失礼なことじゃないですよ〜。心配いりません。
ただ、ひとから見るとそう見えるのか、と思って、なんだか自分がおかしくて笑ってしまっただけです。
暴食しても起き上がるのは、きっと東京へ憧れの俳優さんに会いに行きたい！という想いがあるからだと思います。減らすしかないですからね。今の自分はとても見せられない。。。
この動機がなければ、もうちょっと諦めムードになっていると思います。やっぱり目標って大事ですね。