おはよ♪
わ～いっ！おめでとう！＾＾
・・・って言われても心から、ありがとう・・・って言える心境じゃないかな～
私も最初はそうだった～仁の時は未入籍での妊娠だったし（でも妊婦健診＆出産費は母子だったので、かなり安かった）旦那は週末だけしか帰ってこなかったし（今もだけど）今、お腹に居る赤ちゃんは本当に悩んだよ～
本当に毎日、泣いてたかも！旦那は週末しか
帰って来ないし経済的にも不安でね～
でも、みんなから祝福され、健診のたびに大きくなってく姿を見てくうちに私の心も変わっていったかな～
今でも不安が０ではないし、今回は入院・手術・退院と大事な時には旦那はいないしね～
平日は私一人での育児になるし・・・
未だに急に不安に襲われ泣く日もあるよ・・・
出血は、今回はなかったけど、仁とその前に妊娠した赤ちゃん（結局流産しちゃったけど）は
あったよ！でも今が一番大事なときだもん！
赤ちゃんは、お金では
買えないし、ブウコさん家族の一員になりたくって、お空から降りてきてくれたんだよ～
仕事は、せめて出血が
治まるまで、お休みした方が良いと思う・・・
もし無理して、赤ちゃんが、お空に帰っちゃったら後悔すると思うよ。
私が、お気に入りの詩、知ってるかもしれないけど“私があなたをえらびました”で検索すると出てきます。私、自信
弱った時なんかに読むと、そうだよな～と元気になります。
毎回、大泣きしちゃうくらい素敵な詩です。
旦那様との喧嘩もブウコさんと赤ちゃんの事が心配で起きた事だと思うし（旦那様の言い方は少々きついかな～と感じましたが）けして、愛情が無い言い方には受け取れませんでした。そういう愛情表現が苦手な人も多いですしね！
今の時期は難しいかもしれないけどストレスも
いけないですよ～
少しでもストレス発散になるならｈａｎａさんも、おっしゃってますが、ここでドンドン愚痴や不安を吐き出しちゃいましょう～＾＾
私も聞くことしか出来ないけど聞いてもらうだけでも全然違うと思います♪
色々、書いちゃったけど
今は本当に、ゆっくりして下さいね。
出血も早く治ると良いですね。赤ちゃんの生きよう・生きたいという生命力は本当にすごいです。くれぐれもお大事に・・・

ブウコさん！！
早くに言って下さい～！
なんか様子が変だなと思っていたら。。
私は訳あって子供は産めませんが、いつでも話は聞くこと出来ると思います。
他にも相談できる人はいると思うけど、悩まないで言って下さい。
赤ちゃんのためにも、なによりブウコさんのためにも。。！

hanaさん＞
こんばんは♪
そうそう、意識する事で、何も意識しない時と比べると差がでてくるはずですよ♪
それで増えちゃったら調整♪調整♪で頑張って下さいね♪

やっと目が治ったのですが、まだマスカラが怖いですー。
目に落ちると痛いんだよね……てなわけで、つけまつげしてます＾＾；

こんばんは。
お久しぶりぶりデス。少し体重が減らなくなってきたら心までナマケモノに。。。
気をひきしめて、また少し意識したらすこーし減ってきましたー！
意識するのと、調節って大事なんだなー・・と、改めて実感(゜-゜)
また頑張りますよって！

おは～♪
昨日でポニョご対面まで、ちょうど４週間です。
ん～私の経験上メンズ君は前に突き出てます～でも人それぞれかな？
本当に暖かい職場で～
先日も上司といっても私より10も若い方から
出産前祝をいただいちゃいました～＾＾
本当にまわりの気ずかいには感謝です。
でも大人数なんで中には、やはりくせものもいますが、私の得意の苦手な人には聞き上手＆愛嬌でクリアーしちゃってます。
わお～
すごい！体内年齢１９歳！そして体重に体脂肪！本当に、お見事です～
頑張れば必ず結果につながると言う良いお手本です。＾＾

←体重も体脂肪すごく減ってますね！いいな・・。私は逆戻り中☆　

コアの動きは私もはじめは一人笑いのまま終わりました（笑）少しずつまともになってきたかな？でもあそこまではまだ腰がクネクネできてない気がする・・。慣れれば動きは問題ないと思いますよ～
掃除や片付けするだけで結構な消費量だねぇ。私は一人暮らしなのでそこを怠けてしまうから、運動しないとヤバイのに・・。やろう・・と思っても体が動かぬｗ

hanaさん＞こんばんは☆。.:*:・'
歯の痛みは、もう完全に治りました？
来週からまた、より一層冷え込むらしいので、体調のほうも気をつけてくださいね♪
体を温めて、脂肪の燃焼効果を高めてくれる、生姜を使った飲み物や食べ物がお勧めです♪

ちなみに、私が、周りに痩せたの気づいてもらえたのは、10ｋｇ位落ちてからでした(^。^;)
5ｋｇ位落ちたくらいだと、「ああ、言われてみれば顔周りがスッキリしてきたかもね～」程度の反応でしたよｗ

こんばんは。
歯の調子が悪くて、モノをうまく噛めません。。
しか～し！維持♥
うまく噛めるようになったら、気をつけないと～！！デス。
自分で気をつけていると、色々と見えてくるものなんですね～。
痩せてきたのを気づいてくれると嬉しいです♥

(*´∀｀*)今月も宜しくお願いします！

11月も地道にいきます！忙しくても諦めないぞおおおお！

おはよ！
やっぱり注射だでね～
それなりにだね！
仁は２回目は前日に熱があったんで打てなかった～
胎動は激しいね！
誰のお腹でアクロバットしてんの～？って思うけど激しい分、嬉しいよ！こんな胎動もあと少しだもんね！どんどん暴れてちょうだいです。将来は体操選手で
金メダルでも取って返してくれればいいから～＾＾
お祭りは秋祭りで暴食の血が騒ぐね！

そう。大皿3枚にデザート（これまた大皿ｗ）・・
でもね、いつものバフェの量よりは抑えたつもりだよ。（言い訳？）あのフライドチキンやら焼きそばやらを我慢したんだもん（笑）やっぱり私の課題は胃を小さくすることだと思います。自分は我慢して腹八分目なのに周囲（しかも男性陣）は同じものを食べきれなかったりして結構ショック受けるｗ
筋肉量は普通ですよ！
部位によるけどスキャンでみると普通から多いの間あたり。腹の辺りは「多い」になる（脂肪も多いのでオッサン体型）
←やっぱりコブクロのような発声が大変なのはカロリー消費高いのねｗ
歌い続ければダイエットになるかも！毎晩家で歌おうかな。あぁ・・でも音痴なのでご近所からクレームきます。。
うちの父はジャイアンです。

hanaさん＞維持する事も立派なダイエットなんですよ☆
自分で出来る事から、地道に頑張って下さいね☆
何よりも、続ける事が一番大切ですよ♪(^-^)ｂ

本当とても挙式日和だったので写真も綺麗に取れました。当日の朝まで風ビュンビュンだったのだけど家族全員晴れ女だったからかなｗ
オープン前のカジノホテル・・うん、優越感はあったね。一瞬王様になった気分（お姫様でないの？）。でも何もまだ開いてなくてルームサービスどころか自動販売機で飲み物さえ買えないことに気付き・・優越感は一瞬だったね・・ｗ
本当減らすの大変なのに増えるのはチョチョイのチョイ！でもしっかり運動行って10㌔やせた頃は減りやすく増えにくかったんだよね・・やっぱり筋肉だと思う。。。
筋肉もどせば少しは落としやすくなると思うので、また頑張ろうと思います。（あくまでも食事制限する気ないらしいｗ）