おはよ〜ん！＾＾
心配してくれて、ありがとうです。嬉しいよ〜ん。＾＾
旦那は働きたくなかったら働かんで良いっていうけど家の家計がどんなけ火の車かわかってないんだよね〜
これこれこういうふうで毎月ギリギリで貯金も無いんだよ〜で９月に弟の結婚式があって御祝儀いるし、出産費もないんだよ〜って話はしてるんだけど、無いならないで、どうにかなるって考えなんだ〜；＾＾
甘いっ！でも男の人はこういう人多いのかな？って思う。
ＧＳはとりあえずキープって感じにしといて
今日、一件電話してみるー。保育園に子供が行ってる従業員多数在籍って求人チラシに書いてあったから一度問い合わせしてみるね！
ＧＳはこれからの季節考えると、ちょっと避けたいもん！私、ただでさえ貧血気味なんだ〜なんで出来れば違う所で決まったら良いなー。
心配してくれて、本当にありがとうね！

おはよ〜ん♪
良い感じに減っているね〜
これもボディスタ効果？（笑）
私も欲しくなっちゃたわ〜
でもそこらへんでは見かけないよね〜残念
コシもあるってことだし１度は食べてみた〜い美味しそうだし♪

前から思っていたんだけどブウコさんて基礎代謝が多いよね〜うらやましいわ
私なんて１１１０ぐらいだよ〜・涙
やっぱ筋肉量が違うからかしらね〜
体年齢めっちゃ若いじゃ〜ん（笑）
私もダイエット始めの頃は５５歳だったのが現在は２５歳とか２４歳だよ〜
これってうれしいよね〜♪
若返った気分だわ
(*≧ｍ≦*)ププッ

体重も体脂肪も自分の目標だけに本当に羨ましいです・・
途中までは順調だったけど大量に食べる上にターボ不足になってから体重が減らなくなりました（って当たり前）やっぱり地道な努力が必要ですよね。
確かに日記書くことによって戒めにはなってます。通常だったら今頃、仕事が忙しくストレスのせいにしてリバウンドしてる・・
それだけでも日記書いてる意味ありますよね！励ましてくださってありがとう。また頑張ります☆

←気付かぬうちに。
スゲーおめでとう☆
グラフがすごい羨ましい図になってるし・・体脂肪も一緒に。
私も本腰入れて頑張らねばならんですね。

来月から頑張ります。
（明日からじゃないの？ｗ）

おはよ〜〜ん♪
いや〜〜〜んおめでとう！！！！
やったね！やったね！とうとうやり遂げたんだよ！！
ここまでホント大変だったと思うけどきちんと結果をだしたブウコさんは偉いよ！！
一緒にがんばってきた仲間が目標達成できるのってとってもうれしいわぁぁ〜♪
いっぱいいっぱい自分を褒めてあげよう〜
「よくがんばった！」
途中で挫けそうな時もあったでしょ？（私も大幅ダイエットしてきたから分かる）
でもでもそれでも頑張ってきた結果が今日という日を迎えることが出来たんだよね♪
ほんとに心から『おめでとう〜♪』

ボディスタではないけどこんにゃくパスタを見つけたので食べてみたけどなかなか美味しかったです
ちょっと低カロにしたいなぁ〜と思った時に便利♪
（でも糸こんにゃくを食べている感じでスパを食べている感じではなかったよ〜ボディスタはどんな感じ？）

こんばんは♪
レッドラインにタッチしていますね。いいなぁ〜うらやましいです。回転寿司、私もすごく好きです。というか、お寿司が大好きな私は、週１回はなんだかんだお寿司を口にしていますね。ヘルシーだから、良いよね。でも、ご飯はぎゅっと凝縮されているから、食べ過ぎに注意だけど・・・。

腹筋ジャム、今度計ってみます。確か腹筋などの筋トレ系は有酸素系に比べてカロリー消費少ないと思うけど、その代わり筋肉が引き締ると序所に1日のカロリー消費量（寝てる間も含め）が多い体になるわけだから、心拍計で低いカロリーであっても続ければ効果はあるはずですよ！

あっ！トランシーノやっぱり肝斑専用の治療薬＆高いだけあって効果あるよ〜
まだ１０日ちょっとだけど確実に薄くなってきた！

ありがと！＾＾
早速調べてみたよ♪
ホント早く見つけたい・・・落ち着かないよー；＾＾
さすが、ブウコさん！今月も良い感じのグラフ！惚れ惚れしちゃうよ〜

コンニャクライスは試したｗ　近所のコンニャク屋で直接買ったのは美味しかった！！でも営業時間短いので、なかなか買いにいけない＆相方がいやがる（笑）残念。

とりあえず、野菜で増量かなあ〜。

って、オレンジラインがもうチョイ！！！！すごい！！

こんにちわ♪
やっぱり間食はいかんですぅぅぅ
しかも夕方に甘い物は体重に影響しやすいですね〜
もう少し食生活を見直そうと思っている今日この頃です
ダルダルなキープ生活ですっかり自分に甘甘になっちゃったみたいで
「このぐらいはいいかぁ〜」とか
「食べちゃえ〜」とか
暴食までは至っていないとは思いますが
かなり好き放題食べている感じです
あ〜〜気をつけようっと

ありがとー☆
35歳、まだまだ行きますよ！ｗ確かに年齢よりは若く見られます。特にアメリカだとねｗ
っていうかアメリカ人の20代が老けすぎのような気がします（笑）
はじめは人種のせいだと思ってたんですが、それもあるけど、気の持ちようかな？とも思います。日本はボディーコンシャスでオシャレする人が比べると多い！私も負けずと頑張るぅｗ
ボディースタイルヌードルはコンニャク麺なんですね！こちらにホールフーズというオーガニックの大手スーパーがあるんですが、そこにコンニャクヌードル売ってて、以前よくパスタ代わりに作ってました！そのままだと味気ないけど、色々入れて調理すると結構いけますよね。

おはよ♪
今週もお仕事頑張って下さいね。
私は仕事が見つかりそくなく焦ってます〜
子供が保育園１歳児しかも母妊娠中ときたら
なかなか厳しいー。
メロンパンおいしいよね！私は移動販売のメロンパンが好き！
何個でもいけちゃいそう！＾＾
体重気を付けなきゃ〜
今回も出来れば5〜6キロで抑えたいよ〜
戻すのも楽だしね！

モヤシいいですよー。ドはまり中です。ナムルが冷蔵庫に常備です（笑）

時間たつと、しんなりして味がしみてるので、それもまたイイ（・∀・）作りたてのシャキシャキもステキだけど。

もやしばんざーい！

お久し振りです〜！
55kgかぁ！すごいですね(≧ω≦)
私はなかなか60kg台は長いです〜。ま、でもストレス溜めないことを目標に頑張ってますー！（私の場合ストレスで太ってしまう奴なんで汗；；）

急に○○食べたいって時あるある〜！きっとみんなありますよ☆
で、そう思いだしたら我慢出来ないタイプなんですよねｗｗ