ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ダイエット始めた頃から比べて今の方が全然カロリー摂取が多いのが悩みですｗ 普通は慣れて食べる量も減ってくるのにね。以前の量でコントロールできればまた減っていくとは思うんですが・・これがなんとも。。。
我慢してストレスになって爆発するのが怖いので、ボチボチやってきますわ。。
体重計に警告されちゃうのですか？
じゃ私は鳴りっぱじゃんｗ
サンプルですもん、ただに決まってますよね！
ブウコさんの体重計は警告音がなるんだね〜
ドキドキじゃん！
豆乳鍋は今年は一回もしてないな〜お肌にも良いしね！我が家も、やらなきゃー。
お鍋の季節終わっちゃう〜
暖かくなるのは嬉しいけどね！もうじきお花見だね〜でも桜がちるの見ると寂しく情緒不不安定になっちゃうんだ〜
ブルブルマシーン、かなりホシイけど止めとくよｗやっぱり高いしね泣
安いの買って壊れても嫌だしｗ
それに寒い寒いと言って休んでたウォーキングもそろそろ出来るかもだし＾＾
やっぱり自分で運動しないと！！
って思ってもやっぱりホシイけどｗｗ
こんばんは(^-^*)
お父さんの豆乳鍋効き目絶大ですねぇ。豆乳に、ヨーグルトって良い感じじゃないですか。私、以前にヨーグルトについて研究？学習？したことがあるんです。ヨーグルトは花粉症にも効くし、高血圧予防、コレステロール低下、腸内環境を良くしてくれるのでホントにいいんですよね。案外和食にも合うんですよ。鮭を西京味噌とヨーグルトをあわせて一晩つけて焼くっていうのもおいしいですよ。おためしあれ♪
本当にフとしたことで体が軽くなった事を感じますよね？毎日は気付かないのですが。
そんな時、少し痩せてよかったと思うと同時にもう少し頑張ろうと思える一瞬です。（一瞬かよっｗ）
むむっ？今日は昨日の残り日でしたね？ｗ
私も先日前の日の外食の量が多すぎて次の日ずっと残りを食べてました。作ってあげる家族もいないので一人だとラクチンですｗ
豆乳鍋なんて健康的でいいですね。私の残り物はとってもアメリカンだったので一日中胃もタレでした・・
こんにちは♪
ソイジョイ、おいしそうなのに、しかも大豆のダイエット効果期待ですね！
買うしかないですね！
私も、ターボジャム持ってます。
その前はビリーさんのトコロに入隊してました…
でも続かない*_*
食事制限＋運動で、きれいに痩せれるのに出来ません…
多忙すぎと運動嫌いなのと重なってるから…*_*
そして、wiifitも買ったケド(もちろんダイエット目的)まったく電源を入れてません…
おはよ〜ん♪
すごいサンプル！！しかもソイジョイも沢山！！
いっぱい楽しめますね〜（笑）
豆乳鍋ってそんなに良いの〜？
気になるけど今はいいや〜
またダイエット頑張りたくなったらその時にでもチャレンジしてみようかな（笑）
もう最近は気が緩みっぱなしで間食多すぎで困っちゃう〜
自己抑制が効かないわ…
お久しぶりです。忙しそうですね＾＾；
もうキープしつつ、増えないように気をつけて…って感じですかね？＾＾
サンプルすごいっす！SOYJOYもキレイに並んでますなｗｗ
バタバタしておりますが、何とか頑張って参りたいと思います。今月もよろしくです〜（遅
今月もこちらこそ宜しくです☆
生理期長いですね？というか私が短いのかな。。いつも3日目には微量になり5日目には完全に終わってしまいます。ただ最近日記をつけてから気付いたのは体調（浮腫みなど）は1週間ちょっと続くんですね。なので目に見えないだけ（？）で生理「期」というのは結構長いものなのかな？と思ったりもします。
私も浮腫みが治まった頃から調整始めねばならんです。。
お返事、ありがとうございます^-^
これから、ヨロシクお願いします！
ウチの子供も、先月４歳になりました。
同じ２月生まれですね♪
サンプルの画像見ました！
すごい大量！！
そして、うらやましい！！
そんな、イベント行ってみたいです★★
ソイジョイ、食べたことないですが、あの『大豆ですから！』のＣＭのですよね？
私は仕事に行くので、朝本当に時間がなくて、ヨーグルトのみ！なんて朝食で…
しかも弁当も作る時間もほとんどないから、夕べの残り物を詰めて、出勤！状態です。
今度、そんな忙しい私にもソイジョイを導入してみようかな^-^
サンプルって事はただ？キティーちゃん可愛い〜＾＾年がえもなく好きなんです。
私もCMで糖質０のビール気になってた〜
お味は？
生理１１日目とは長いですね〜
きっと今回は忙しすぎてホルモンバランスが崩れちゃったのかな？
無理しないでね〜
友達はホント無事で良かったよー。私も何年か前に軽で横転事故しちゃったの〜横転したまま30ｍもすべったのに無傷・・・記憶もバッチリ！よっぽど、ずぶとい精神してるのかな〜