相変わらず忙しそうだね（＾〜＾；）大丈夫かい？だいぶ痩せて良かった良かった（＾０＾）あんまり無理しないでね！

ブウコさ〜ん☆今月もよろしく☆
お忙しそうですね。でも体重キープですごい〜〜っ。私も頑張りまっす。

おはよ〜ん♪
３月もよろしくですぅぅ(*⌒д⌒*)ｱﾊ

無理しない無理しない
ボチボチやっていこう！

ハロハロ〜〜♪
忙しそうだね〜私は落とすダイエットからキープのダイエットに変えました（笑）
もうほとんど運動していない普通の生活です（笑）
増えたら運送してキープするって感じかな
さすがに落とすダイエットに疲れたってこともあるし子供の習い事で時間もなくなってしまったってこともあるし今の自分に十分満足できるようになったってこともあります
ブウコさんも体調崩さない程度にね

こんばんは(^-^*)
お引っ越しが突然やってくるなんて、大変そうですね。また、落ちついたら、ここに来て一緒にがんばりましょうね♪

忙しそうですね☆でも、いい体重だ〜っ。

私は、なかなか７０�台を突破できずに伸び悩み(？)状態です。うーん、足早に駆け抜けたいのに・・・。

初めまして♪
ダイエット仲間を捜していました☆
私は１児(４歳)のママです♪
良かったらお供させて下さい！！

ブウコさん、もうブウコではないんでない？
努力の成果ですね。
維持、減量できるよう応援してます。

おはよ♪
それにしても、見事なグラフですね〜
ホント羨ましいです。
私とブウコさんが、まったく同じ体の作りなら真似したいです〜
おや？ストレスですか・・・それにお引越しされるかも？
無理なされないで下さいね・・・
落ち着いたら顔出してくださいね〜いつまでも待ってますよー＾＾

←時間が足りないのわかる〜〜(＞＜)子育てもしてると余計にたいへんでしょうね！！えらいぞぉ〜ブウコさん〜。
私も土日も自宅で仕事っす・・・。

ラム肉ってなじみ無いな〜。うちの近所では売ってないしな〜。カロリー低くていい、ってちょっと前にはやりましたよね〜。
でも、肉・魚・乳製品がダメだと何を食ったらええのやら・・？
炭水化物率が増えそうでこわいです・・・。

美輪さんの画像を携帯の待ち受け画像にすると良い事が？そうでなくても待ち受けに欲しいかも！ｗ　なんなら仕事場のＰＣのスクリーンセーバーを・・ってキモがられるかね（笑）サブちゃんとか西部警察とかの画面にしてる同僚がいてチョット羨ましいｗ

そうそう・・脂肪がつくのは「後日」わかるから困る。「後日お知らせします」って言われても忘れるからいつも急にビビル。。。

おぉ！2ｃｍもくびれたのですか？美腰エクサ・・ひねるやつ？やってみよーかな〜。

おはようさんでーす。
体内年齢若っ。くっそー、超うらやましー。
やっぱ体脂肪だな・・・。

私が今飲んでるのは、ＤＨＣのファビノールってやつでし。
ご飯とかパスタとか炭水化物だーいすきなもんで、量を減らしてはいるんだけど飲んでみようかな、と。
それが効いてんのかは定かではございませんがね。

おはよ〜ん♪
ソイジョイって美味しいんだね〜知らなかったわ（笑）
これからは安売りの時は買いだわ！
(*≧ｍ≦*)ププッ
骨盤ステッパーの効果はいまひとつって感じ、少しでも歪んだ骨盤が治ってくれたらいいんだけどね、消費カロリーは３０分でだいたい３００弱と表示されているけど、そんなにあるかな〜って感じ

ブウコさんの１日の流れも忙しそうだね〜
私も毎日時間がたりましぇ〜ん
手を抜くところは抜きましょう〜おぉ！（笑）

こんにちは♪
ブウコちゃん忙しいんだね、この連休でゆっくりできたかい？

こんばんは(^-^*)
しばらく、日記にもこられていないようですが、お仕事が忙しいのかな？