ヨギーさん、こんにちは(@・ω・@)ノなかなか体重↑↑は難しいみたいですね;私はやっと500g程増えました。本当に全然増えませんよね…。どうなってんのじゃー!!ヾ(*`Д´*)ノ(笑)
未だに全然炭水化物を食べられてないのが原因だとは思うんですけどね;恐くてまだ食べられないんです;朝ご飯にパン1枚はかろうじて頑張って食べるようにはしてるのですが、それ以外はサラダと海草とささみとかばっかりで…。最近はもやし1袋ばっかりです;(夜ご飯)こんなんじゃ増えるわけないんですけどね(´・ω・`)でも食べるんがまだ恐い〓■●矛盾してるー;はぁ…;
かいえさん
かいえさんもなかなか体調が優れないみたいで辛いですよね(泣)でも、かいえさんは本当に頑張っているし、少しでもいい方向に向かおうと努力してるので、絶対にいい方向に向かうと思いますよ!!!!私もかいえさんのように毎日頑張って生きたいです!!かいえさんの努力にいつも励まされています!!本当に感謝です♪
SERIさん
アドバイスありがとうございます♪今は食事をお腹が痛くなるくらいまで食べててなかなかデザートまで食べられないのですが、頑張って少しでも入りそうなときにデザートを食べてみたいと思います!!!また遊びに来てくださいね♪
こんにちわ〜☆遊びにきちゃいましたぁ♪ヨギーさん食事がんばってるみたいですね!なかなか体重は増えないみたいだけど・・・ヨギーさんはもしかしてケーキとかお菓子を食べると体重が増える体質なのかも?!バイキングや外食でデザートを食べた次の日は増えてるみたいなので。もちろんお菓子をごはんがわりにするのはダメだけど、3食バランスよく食べたうえでのデザートならOKなんじゃないでしょうか??
ケーキとかおいしいですよ〜♪♪余計なお世話だったらごめんなさい・・・
ヨギーさんはまだ成長期が続いているのかもしれないですね。普通の人でも成長期にはたくさんのカロリーを必要とするから今のお食事ではカバーしきれていないのかな。。。こんなに頑張っているのに効果が出ないのは辛いですね。私の方はヨギーさんとは逆に怖いくらいに着実に体重が増えています。なのに体調は全然良くなりません。。。体重が増えることが怖いのを我慢して食べているのに何だか体重が増えるだけで報われていないみたいで悲しいです。今日は足の浮腫みが酷すぎてとうとう履ける靴が1足もなくなってしまいあわてて介護用のサンダルシューズを買いに行きました。足の甲が膨れ上がって土踏まずも無くなりかけていて足首もパンパンです。皮膚が破れてしまったらどうしよう!!と思うほどです。夕ご飯は夏野菜のグラタンのチーズをいつもの倍以上に増やしました。タンパク質を摂れば少しは治らないかなぁ。
かいえさん
また体重が減ってしまいました(泣)でも、体調はいいのですが…;;
かいえさんの報告とっても嬉しかったです!!食べられたものが増えていけば、きっと好きなものも増えていきますよ♪私も苦手なものから好きになったものがたくさんあります★まずは食べてみることからですもんね♪
昨日の揚げ餃子もおいしかったですよ!!これも、苦手なものから好きになったものの1つです★
体調、良さそうですね!今日は良い報告ができます。1つは「ヒラメの昆布〆」を食べられたこと。今まで生のお魚を食べられなかったのですが夕ご飯でお母さんが「一切れ食べる?」と勧めてくれたので1切れ分けてもらいました。もう1つは「梨」を食べました!フルーツは苦手です。これもお母さんが勧めてくれたから食べたのですが、本当を言うと美味しくなかったです。。。でも一応「食べられ」ました。ヨギーさんの夕ご飯の揚げ餃子、具が変わっていて面白いですね。お母さんの工夫かな。美味しかったですか?
かいえさん
ありがとうございます!!急にだったのでビックリしましたが、嬉しかったです!!かいえさんのおひたしおいしそう♪いつか食べさせてくださいね!!笑。今日は、いろんなものに挑戦できて、すごく楽しい一日でした!!
明日からのお仕事、無理せずに頑張ってください!!応援しています!!
30キログラム達成おめでとう!!サンドイッチは美味しく食べられましたか?今日はお隣さんから「オクラのお花」をいただいてお浸しにして食べました。黄色いハイビスカスのような大きなお花の花びらを湯がいて食べるのですがぬるぬるしたほうれん草みたいな感じでした。見るのも食べるのも初めてです。明日からまたお仕事です。ちょっと鬱な気分です。。。
おおーww体重増加、おめでとうございます♪もう、お婆ちゃん家から帰ったんですか??ぜんぜんメールがこないので、心配です↓↓
ヨギーさん、朝ごはん増やしたのですね。朝はエネルギーが必要だからすごく良いことだと思います!!また一つ前進ですね。今日は良いお魚がたくさん手に入りました。アジ・舌平目・ヒラメ・ハチメ・カワハギ・サザエなど。冷凍したり昆布〆にしたりして保存します。お昼にカワハギ、夜に舌平目を食べました。もう1匹の舌平目は明日のお昼に。おじいちゃん、おばあちゃんと楽しんできてくださいね!!私も外食できるようになりたいです。
昨日は又。ジョイフルでお昼ご飯食べました。
「オムライスプレート」
完食です。
レタスはママにあげてママのキャベツを少しもらいました(/--)/
レタスさんごまんよ‐て
ヨギーさんはジョイフルで何食べる???
ヨギーちゃん、今日のから揚げ、一段とおいしかったですっ♪♪
○玄米ご飯
○えのきの味噌汁
○から揚げ 五個
○プロセスチーズ 三枚
○キウイ 半分
を食べました!
から揚げたくさん食べました!!黒ゴマかけたり、おろし生姜つけたり、チーズと一緒に食べたり・・おいしかった〜★☆ヨギーちゃんもがんばったね!!!すごいよ〜☆びっくりしちゃった!!こんなにお肉食べるなんて!バランスがすごく良くなってきたね♪♪
かいえさん
すいませんまだ続きだったのに、書き込むを押しちゃいました(汗)
鶏肉は、片栗粉とカレー粉でまぶして油でかりっと焼いてからみりんやしょうゆなどで味をつけました♪
今日はたくさん食べたので、明日は増えていてほしいです!!