まついなさん
プリンチョット甘かったけど、おいしかったです!!また作ってみようと思います!!今日のおやつにも食べます♪まついなさんは、手作りとかしますか??

ステップ姉さん
プリンおいしくできてよかったです!!昨日は少しがむしゃらに食べてる感があったのですが；；プリンはおいしく食べられました☆他のものは、お腹がいっぱい!!でも食べなきゃ!!って感じで、楽しむというより、無理やりでした(>_<)こんなんでも、いいのでしょうか??それに今日も体重が増えていなかったし…昨日の努力は、何日か後にでてくるんですかね??

お！手作りプリンやったんだ〜！！おめでとう。私もこのまえ、ヘルシーな甘さと量で作りおきしておいたんだけど、ウチの旦那ったら、その上に生クリームをぶしゅ〜〜〜！！ってかけてアイスクリームもたっぷりのっけてバナナとチョコシロップかけてプリンパフェにしてんの。太るにはもってこいだけどね〜、ウチの旦那には必要ない。。

姉さん、今日から学校が始まったよーv
明日から給食やけん、なるべく食べるね★食べられるもんだけ食べてくるわw
今日は、よく頑張ったね!!!!明日も自分のペースで頑張ってねぇーv
おやすみぃ★ﾐ

プリン作ってたべたやなんて！ぱちぱち☆自分で作ると何でも美味しいって思うやんね！甘さとかも調節できるしd(^∇ﾟ*)

まついなさん
そうですよね!!私たちってとっても幸せなんですよね!!食べられることに感謝して楽しみながら食べたいです☆
今日は、皆さんのアドバイス通り間食をしてみました!!そして、自分でプリンも作ったんです!!今、冷やしてます♪

うんうん♪その調子や〜♪食べられへん人もいるこの地球上で、毎日食べられる物があって生きていられるってことはホンマ奇跡やし、大事に毎日生きたいねd(^v^*)

ＳＥＲＩさん
そうですよね!!好きなものを見つけて、自分なりに工夫しながら食べていきたいです♪いつもアドバイスありがとうございます☆

まついなさん
食べることができる喜び、私も最近本当に感じることができています!!なんか、食べられるって幸せなことなんだなって心から思います!!焦らずに前向きに皆さんのアドバイスも取り入れながら頑張ります!!

おばちゃんさん
情けないなんて、下向きになってちゃだめですよね；；
苦手なものでも、自分の体に今は必要なんだと思って、少しずつでも取り入れるように頑張ります!!早く元気になんでもできるようになりたいので、努力していきます!!
おばちゃんさんの温かい言葉にとても励まされます!!本当にありがとうございます!!またぜひぜひ遊びに来てください!!

ステップ姉さん
料理は好きなので、手作りなどもしていきたいと思います!!少しずつでも体重が増えて言ってくれるように苦手なものにもチャレンジしていきますね!!姉さんの教えてくれたの,すっごくおいしそう!!たまには、お店の菓子パンなどを楽しむのも良いですよね!!楽しむことを1番に、今の自分に必要なものを考えながら一歩ずつ進んでいきたいです!!!

添加物が苦手ならデザートはまとめて手作りして冷凍保存がオススメです。アンコもケーキも小分けにして冷凍します。パウンドケーキもチーズケーキもどら焼きだって出来る。プリンとかは何日かしかもたないけど、鍋をつかって蒸せば10分で出来るよ。材料も混ぜるだけだし。バナナとアイスと一緒に食べるとか。おいしいよ。小分けにしたアンも色々つかえる。白玉あんみつ作ったり、カキ氷にのせたりしてもＧＯＯＤ。何より添加物なしの安心感がいいです。普段ヘルシーなもの食べてるからこそ、たまにはお店のパンやデザートも怖くなくなしますしね。

ヨギーさん、おはよ〜♪
自分が情けないだなんて思っちゃダメだよ。
ヨギーさんは毎日頑張っているんだから大丈夫。甘いものやジャンクフードが苦手なのは全然悪いことじゃないいんだし･･･。
体重って増えるのも減らすのも急激だと健康には悪いと思うから、長い目で見ながら続けましょう。
若いヨギーさんの頑張りに負けないように、おばちゃんも人生の残り頑張って生きるわ（笑）

ゆっくりじっくり進みましょう♪ウチもまだ全然増えへんけど、でも頑張って食べてるし1食1食を大事に噛み締めて食べるようになったら、体重云々よりも食べられる幸せ？とかそんなんが強くなって来たし、この調子で量も増えて元気になれればなぁって思ってる＾＾♪健康は体重じゃないしね★心も大事やぁぁしね☆

私もさすがに寝る前のコーラはやってないけど…でも夕ご飯のあとでミスド行ったりマック行ったりしてたよ☆夕食後すぐはお腹いっぱいだから2、3時間してから食べるようにしてた。ヨギーちゃんも病気になる前はケーキとかスナック菓子とかカロリー高いものでも食べてたんじゃい？？その中で自分が好きなものを食べるよぅにしてみたら？？ケーキとかはいっぱい食べなくてもカロリーは摂れるじゃん☆
だらだら食べたり、ご飯をお菓子にするのはダメやけどね(`ヘ´)
好きなものならストレスにならないよ☆おいしぃって思いながら食べることは大事やからね♪

みなさんアドバイスなどありがとうございました。おばちゃんさんが言うように私は、健康に太りたいという考え方があるみたいで…(>_<)こんなんじゃだめですよね；；前に一度入院したときに、体重がクリアできれば、退院で、むやみやたらに食べたことがあります。本当に過食みたいでした；；でも、食べる楽しみは全く感じていなくて、肝心の心のほうは何一つ治っていなかったんです；；それから、健康的な食事を、おいしく食べながら、心も体も回復していきたいと思うようになりました。今よりも食べていなかったときでも、体重は増えていたこともあるので、今の量なら大丈夫だと思っていたのですが…(>_<)入院のときの辛い体験以来、甘いものやジャンクフードが苦手になってしまったというのも本当です；；
このままじゃ治らないのかな…自分では、楽しくおいしく食べられるようになって、喜んでいたけど、まだまだみたいです；；自分が本当に情けないです…(泣)

うん、私も下のおばちゃんと同じ意見。健康に太ることが大事だと思うので、手当たり次第体に悪いものをたべるのではなくて健康食を続けるようにおすすめしています。ただ今のヨギーさんの体は食べた栄養を吸収していないと思うので、高カロリーのモノをたべても、タンパク質、炭水化物（砂糖やご飯や麺類）脂肪を摂り過ぎても、一部しか吸収されないので害はないと思います。ただし、注意しなくてはいけないのが味覚の変化。毎日毎食ジャンクやお菓子ばかりで生活していると体重が増えてきてからも味の濃いものでしか満足できなくなってしまうので、一日一食とおやつを高カロリーのものにかえる位なら問題ないはずです。今のヨギさんにはどなたかも行ってるコーラなど飲んでも全部吸収されるわけでないので、体に悪いことはないと思います。抵抗があれば果汁100％ジュースでも糖分が多いのでいいでしょう。一日に飲むお水の半分くらいをジュースに変えるとかでもいいかもしれません。これなら体が栄養を吸収できるようになったとき止めやすいでしょうから。今、苦しくなるまで食べてるそうですが、そこまで苦しむ必要はないと思います。
それにパスタやハンバーガーでも野菜を（パスタにはタンパク質も追加して）ちゃんととればバランスも整えられますよ。カレーやオムライスについても同じです。

通りすがりです。
健康食では太れないというご意見がありますが、健康食がカラダに悪いわけはありませんので急に食事内容を変えなくても良いと思いますよ。
体重はそんなに急激に増えなくても、ヨギーさんのカラダの中は良い方向に変化しているはずです。だから食事も楽しいと思えるんだとおばちゃんは思うよ。
ムリして不健康だと分かっていることをしないで、３度の食事の他に間食をつまむようにすれば良いのではないかな？ヨギーさんはただ体重を増やしたいのではなくて、健康的になりたいのですよね（＾＾）
何よりも精神的にダメージを受けないことが肝心だと思いますから、体重の増減だけに一喜一憂しないでね♪
頑張っているヨギーさんを蔭ながら応援していますよ〜！！

そうですよ〜♪でも体重をどうしても増やしたいんやったら、やっぱり↓で皆さんが言うてはるように高カロリーの物をいっぱい食べるしかないんちゃうかなぁ？って思います。コーラ飲んですぐ寝るとか、絶対効きそう!!身体には悪そうですが…（笑）カロリーの高いものを調べて、それを食べてみるとか♪
例えば…ハンバーガーや牛丼、ポテトチップスや菓子パン、カップ麺などなど。毎食毎食毎日じゃなければ、ステップさんのおっしゃってる通り、大丈夫だと思います＾＾体重が増えたら止めれば良いんでは？？？