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ヨギー   9/06 18:48

いもたさん
本当に食べていなかったときは、野菜しか食べてなかったり、お弁当もほとんどあげたりしていました;;だから、700も無かったと思います(>_<)運動ですが、私もすごくやっていました;;1日に7時間以上してたと思います;;けど、あのころより今の方が体も楽だし、毎日がつらくありません。今、休学中ですが、家で、英語の勉強をしたり、パソコンをしたり、料理をしたり、お母さんの買い物について行ったりしています!!前に運動ばかりしていたときは、毎日朝起きるのが嫌でした;;また苦しい一日が始まる…って感じでした;;だから思い切って運動もやめてみたんです!!そしたら、他の事にも興味がわいてきて、体の調子も良くなりました♪
少しずつでも一緒に頑張りましょう!!

いもた anjH4Lb9aM.VA   9/06 16:29

でも食べはじめからあの量はすごいとおもいますよ☆ほんとに食べれなかったときはどれくらい少なかったんですか?私は一日700カロリーくらいでしたよ。苦笑 今は休学中ででずっと家にいる感じなんですか?私は夏休みで運動とバイトの毎日です。やっぱ太るのが怖いって気持ちからなかなかじっとしていられませんよ。三食も取れないし。ヨギーさんがうらやましいです!

ヨギー   9/06 16:05

さかなさん
ありがとうございます!!久しぶりに30キロでとても嬉しいです♪
見習うなんてとんでもないですよ;;でも、さかなさんの言葉、すごく励まされます!!ありがとうございます!!さかなさんも一緒に頑張りましょう♪
日記にもたくさん遊びに来てくださいね!!待ってます★

ヨギー   9/06 16:02

SERIさん
アメリカ人ってやっぱりそういう人も多いんですよね;;でも、やっぱり健康的に太るのって時間がかかるんですね!!健康的になれるように頑張ります★

ステップ姉さん
カロリーの摂りすぎというか食べ過ぎということなんでしょうか??吸収不良なんかいやだな…もしそうだったら、体重増やすのにもっと時間がかかりそう(>_<)
今は、健康的に太れるように頑張ってます!!でも、神経質になり過ぎないように気をつけます!!最近、無気力感もだいぶ良くなってきたみたいです♪英語の勉強も少しずつ進んでいます★

さかな anF76D.S2.k4Q   9/06 15:03

体重増加おめでとうございます。
ヨギーさんは本当に頑張り屋さんですね。尊敬します。私も見習いたいです。

ステップ   9/06 12:23

ヨギーさん、なるほどね〜。吸収不良はカロリー摂り過ぎてなるかどうかは不明だけど(笑)その場合は2〜3日分の検便でわかるらしいですよ。吸収不良症候群とかいうひとたちは、低脂肪高たんぱくの食事療法するんだって。色々タイプがあるらしくその種類によっては乳製品を制限することもあるらしいです。数ヶ月待ってみてなおらかったらこの検査をしてみるといいかも。

SERIさんうん、確かにそういう人アメリカに一杯いるよ〜!見てるだけで気持ち悪くなる(笑)そこまで酷くはなくても、主食が肉だからね。白人と結婚した友人は大変そうです。でもね、その一方で健康に関する情報や健康食品が身近な分、私みたいな健康オタクも物凄く多いです。どこのレストランにいっても低脂肪の鶏肉入りの大きなサラダがメインメニューとしてあります。マクドナルドでさえそういうメニューおいてるので、便利といえば便利な世界です。

SERI anvYedg5IUzJ.   9/06 09:58

太るだけなら簡単だろうけど、アメリカみたいに(イメージですが…)毎食ハンバーガーとフライドポテト食べてテレビ見ながらポテトチップスとコーラ飲んだら太るとことは可能だと思うよ☆でも健康的に太るってのはムズいよね…ダイエットも同じで痩せるだけなら食べなきゃすぐ体重は減るけど、健康的なダイエットは時間かかるもんね☆
地道に頑張るしかないってことだよね♪♪

ヨギー   9/06 09:10

えりちゃん
学校で忙しいのに、遊びに来てくれてありがとう!!あと2キロ!!頑張ってね〜〜★
生理、自力で戻せたら良いよね!!私はまだ薬もなにもしてないけど、大丈夫なのかな;;
カロリーの摂りすぎでって言うのは、消化不良を起こしたらだから、お腹を壊したりしてなかったら大丈夫みたい★
これからも、一緒に頑張ろうね〜〜★

いもたさん
私も拒食症になって4年目ですが、ここの掲示板の方たちのおかげで、ここまで前向きにがんばれるようになりました!!1〜2ヶ月前の日記を見ても分かると思いますが、少しずつ量を増やしていきました!!始めはやっぱり葛藤があったり、恐怖心があったり、胃がもたれたりしましたが、すぐに体の調子が良くなりました!!やっぱり食べることは大切なんだなって感じることができましたよ★食べ始めた最初のころは辛いかもしれませんが、そこを乗り越えるとすごく楽になりますよ♪一緒に頑張りましょう★

みちこちゃん
うん!!一緒に頑張ろうね♪
みちこちゃんもまたメール送ってね!!

  9/05 22:17

そうやね★一緒に頑張りましょう!!!!
最近は、頑張って野菜に肉を混ぜたりして食べてるよ!!!!姉さんも、頑張っとるね★
最近、メールしてないけど、また、いつでも送ってねっっ( ・ω・)

いもた anjH4Lb9aM.VA   9/05 21:29

私はもう二十歳になりますよ。かれこれ拒食になって6年です。最近やっと食べようと思えるようになったんですよね。ヨギーさんよりは食事量も少ないし、まだ太るのが怖いって気持ちもあるけど・・・。ヨギーさんはきゅうにこんなに食べれるようになったんですか?急に食べ始めて胃腸の調子が悪かったりしませんでしたか?

  9/05 21:12

ありがと〜★今日も来ちゃった(笑)
親は38キロいったら返してあげると言ってくれたので2キロ増頑張ります!!
今日は婦人科に行ってきました♪
拒食になる前に生理がきちんと来ていたなら
、体重を戻せば自力で生理が来るようになるよ。って言われたの!!
だからヨギーちゃんも頑張ろっ!!
それまではホルモン剤で生理を起こすそうで・・・
検査したんだけど、卵巣の機能が落ちてるらしいの...
日記見たけど、カロリーの摂り過ぎもいけないんだね!!覚えとこ☆(笑)

ヨギー   9/05 20:02

かいえさん
今日も頑張りました★また、プリンも作ったんですよ〜〜★かいえさんも和食屋さんから外食を始めてみても良いかもしれないです★
かいえさんが、南瓜をおいしく食べられたって私まで嬉しくなりました♪おいしく食べられるものがあるって幸せなことですよね!!私も、おいしく楽しく食べることを1番に頑張っていきたいです!!

かいえ anoGb7YjKQ5wY   9/05 19:33

お昼、卵を追加なんてすごく頑張りましたね!!付け合せにお野菜や海藻もあるなんて良い和食屋さんですね。私でも食べられるものがあるかも。今日はとても暑いです。今日の夕ご飯は大きいハチメの煮物・南瓜煮・モロヘイヤとキュウリの酢の物・ピリ辛蒟蒻・心太・玄米ご飯でした。今日は少しカロリー不足みたいです。南瓜はいつもとは違う道の駅で試しに買ってみたものですがとてもほくほくしていて大当たりでした!!美味しいものが食べられて良かったな、そう思えます。

ヨギー   9/05 16:08

ステップ姉さん
たぶん、先生は、急に食べる量やカロリーを増やすと消化不良みたいになって栄養が吸収できなくなるって感じで、言ったんだと思います。そうですよね;;カロリー摂りすぎて太れないなら肥満なんてありえませよね;;先生ももう少しこのまま様子を見ましょうと言ってくれたので、まずは楽しんで食べることを1番に、神経質になり過ぎないように、体が欲しているもの(食べたいもの)を楽しんで食べるようにします!!自分に1番あった食事を早く見つけられたらな。。って思います!!

  9/05 15:44

えー!きゃー!わー!(どうした)こんなウチとメールしたいやなんて(ノ◇≦。)嬉しい事言うてくれてどうも有難う♪こんなウチで良かったら是非是非お話しませう☆ほなら、ヨギーちゃんのメールマークんとこからアドレス送るねぃ♪宜しくお願いしますヾ(@⌒▽⌒@)ノ
きゃーきゃーが無くなったんはやっぱり大人になったって事やんな?うん!そう思う事にするー(笑)有難う♪♪
それにしても!カロリーの摂りすぎで栄養が流れる事ってあるんやね!初めて知ったからビックリしたわΣ( ̄∀ ̄lll)なんか色々難しいなぁ;下でステップさんが言うてはるけど、食事を楽しむんが大事やとウチも思うし、流れ出ようが何しようが楽しく食事出来れば今はいいんちゃうかな?って思うよ(=´▽`)食事って一生しなアカンもんやしね!あんま気負いせずにね★