ヽ(^Д^*)/おひさ〜♪
何度も遊びに来てくれてありがとうね。ホント嬉しかったわぁ。何とか落ち着いたんでまたよろしくね。
私も置き換えから脱出するのに結構ジタバタしたよ。今でもたまに使いたくなる時もあるもん。
ゆきちゃんも後３�ぐらい？私も〜。この辺って少し減らすのにホント大変だよねぇ。増えるのは「か〜んたん！」
久々にお昼とんでもない食べ方して、今の所夕食抜きの予定だけど。（笑）そんなことより、全部食べちゃった胃袋が怖いわぁ。（笑）
明日の体重が…（悲）

こんちわ〜。先日ね、MDのサンプル申し込んだの。まだ届いてないけど、何味が来るかもわからないんだけど．．．。と、届いたらいつ飲もうかな．．．。生理前とかはやめたほうがいいんだよね。２食は普通に食べていいのかな．．．…o(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪。来る前から、こんな私です^^;

おはよう〜！
そしてひっさしぶりです。

ゆきしゃん、便秘かえ？生理前はつらいよね(ノΩ-。)クスン
何かのサイトで、生理前はやる気をなくすから、体重を量らないほうがいいってみたことある・・。
けど、測らなかったら最後、怖くて乗れなくなりそうなので、私は乗って、そして落ち込みます(’-’*) フフッ・・

おはようございまする〜 ｏ(*^▽^*)ｏ~♪ ＭＤ購入されたのですね☆彡うらやますぃ〜ﾍ(#⌒_⌒# )ﾉ 私もお仕事してお金貯めて，次回のキャンペーンでは絶対買います!! 次手紙が届くのが今から楽しみです。
お掃除ダイエット，きっと効きますよ〜。掃除機掛けるとき，出来るだけつま先立ちにしてみるとか，フローリングを拭き掃除にするとか？カロリー消費に励みましょう☆彡私もＣＴ画像をダンベル代わりにちょこっと運動しようかしら?!ヽ(^。^)ノ ではいってきます〜♪

こんばんにゃ(*´Д｀*)/ 私も上昇気流でしたよ〜。食べたぶん，あとで運動すれば戻りますよぅ。一緒に下り坂になるよう頑張りましょうp(^^)q ゆきしゃんにはステッパー，私にはジムという強い味方がいますものね！
ＭＤのキャンペーン申込み，今日までだったですよね。私は結局金銭面でキツかったのでやめてしまいました〜。欲しかったでし〜（x_x；）

あ、ゆきだるまちゃんが反省している^^;。
私は今日、すぐ側に竹之内豊が座っていると思って、お昼の弁当食いました^^;。そしたらいつもの倍以上時間がかかったぞい（笑）。結局完食しちゃったから、竹之内くんの役割は．．．でもゆっくり噛んで、時間かけて食べるのはいいことだよね。これもゆきちゃまのおかげさ（*^_^*）。
私も間もなく生理前なのだ。学習してめげないようにしなくちゃね。(^.^)/~~~

そうやねん！！
ダイエットっていっても
ガリガリ〜ってな感じじゃなくて
出るとこは出て、しまってるとこはキュっと締まり
メリハリナイスバディになりたいぃ〜〜〜〜〜
でもさ〜
ちょっとは体重計の目盛りクン
動いてよぉ〜って言いたくもなるよ〜
根比べだぁ〜
最近ダイエッターというより
健康オタクになりつつある
若葉でしたぁ〜

体重が増えると体脂肪が減るという
ダイエットの７不思議
私の場合体重も体脂肪も増加ってことも多いんだけどね
ゆきちゃん
体脂肪減おめでとう〜
脂肪より筋肉の方が重いんだから
体脂肪減は喜ばしいことだよ〜〜〜

こんにち(#^.^#)
うふふ・・・・可愛いお子達に囲まれて（大変だろうけど）
幸なんだもん〜ダイエットもうゆぅ〜〜くり〜幸ダイエットで行こうよ〜第一今日の増量は体脂肪が減少してて問題無しだもん！
何だか午後からは曇り空ですよ〜(~o~)
又晴れるかしらん♪

おはようですぅ〜
今日も気持ち良いお天気だぁ〜いろいろ有るけど、笑い飛ばしてニコニコっと行きたいよね〜(~o~)

しっかり魔の週末
休日でしたぁ〜
昨日から実家に行っていたので
子守はおばあちゃんに半分託していたので
お昼寝グゥ〜グゥ〜しちゃったよ
ヤバイヤバイ
絶対増えた
楽すると体重は増える法則その１ですわ

ゆきちゃま。
ありがとうありがとう。苦しんでいるのは自分だけぢゃないってわかって、すごく気持ちが楽になりました。時々何かがとり憑くのね、きっと。「なんでなんだ、なんでなんだ」病^^;。
ゆきちゃまの言うとおり、飢餓状態でガツガツ食べた後って、どよーーーんって落ち込むから、もうしないようにしなくちゃ、です。すごく参考になりました。これからもよろしくね。

こんにちは☆
そんな私なんてまだまだッス！ほんとこのサイトで皆さんに出会わなかったら、あたし今もボロボロだったかもだし、ゆきさんの『子育てライフ』の日記がすっごい好き♪わたしもこんなママになりたいなぁって♪
もう少ししたら私実家に向かいます☆にゃんにフカフカしてもらえるから超楽しみです(*^-^*)

こんにちわ＊＊BBSカキコありがと〜デス!!≧ｖ≦
お休みの日はパソする予定なのでゆきだるまさんの日記にも遊びに来ますよぉ☆仕事慣れるまで何とか頑張ります！休みの日の有難さを痛感している私デス…笑.
ミューズリー（シリアル？）買ったので明日から食べるんです♪今日はそのための容器と、豆乳を買いました！お通じ＆Diet効果出るといいんだけど･･･＾＾

こんばんわ〜。
雪がちらつく1日でした。ここのところ本当に寒いね。自己嫌悪の日記、私も書いてしまいました。ゆきだるまちゃんのは全然さわやかよ。私なんてもうドロドロのクラムチャウダーみたいな日記^^;。
つらいなあ．．．でも生きている限り食べなきゃいけない。楽しく食べたい。食べれば増える．．．┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ〜。あ、いかんいかんここでまた愚痴ってるぞ〜〜。ごめりんこ〜〜