ぴんくﾁｬﾝみっけ～～～！
逃走してたとは(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
まっ！元気そうで良かったｗ
生理前だと気合いが入らないかもね
(A;´・ω・)ｱｾｱｾ
ちょっと肩の力を抜いて深呼吸だよぉ～ｗ

一日休むとダメなんですよね＾＾；
ここ3日くらいダラダラな生活になってます。
体調×だけど、大丈夫ですか？

ぴんくﾁｬﾝ┏|＊_ _|┓こんち
今日も暑いね～(A;´・ω・)ｱｾｱｾ
でも、とりまクーラーもつけないで頑張っております(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
あれれ？ぴんくﾁｬﾝいないのかな？
忙しいならええねんけど…体調崩したなんてことなら無理しないでマイペースでダイエット頑張ろうにゃんｗ

ぴんくﾁｬﾝ(*´ー｀)ﾉおはよぉ
ダイエｌット＝ストレス…あるよね～ｗ
頑張っても成果（体重で見ちゃうんだけど）が出ないと凹むあげくに生活でイライラが重なると最悪のパターンだもんね。ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ。
それが今のσ(・・*)…子供のこと姑のこと旦那のことと…色々重なっちゃってストレス全開凹○ｺﾃｯ
リフレッシュしなきゃねｗｗｗ
良い週末を～♪

ガクンと減る日を夢見てるんだけど全然そんな日はやってこないですねぇ
地道にコツコツ、増えても気にせず続けるしかないんでしょうね；－；
頑張ります！
デート♡ｲｲ響きですねぇ～❤

こんばんは
小食は一日限定だったらしい(^m^ )
今日ね、不二家のｹｰｷの夢まで見ちゃったし・・・
どんだけ食べたいんだろう自分(-"-;A
痩せたいと食べたいは只今同時進行中♪

ぴんくﾁｬﾝ(★´ω‘)ﾉ ﾊﾞﾝﾁｬ♪
孫ﾁｬﾝの面倒みるとなるとやっぱ不規則な生活になっちゃうかもね凹○ｺﾃｯ
私は疲れが溜まるとあんこ系が食べたくなるのでありまするｗ
ストリングはねゴムの紐を使って身体を動かすんだよぉ～ｗ
やる体制がキツイ？かも…普通に足を開いてかがむだけなのに(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ

私は２ヶ月前半で増えたから
今回は気をつけないと！！なの

炭酸ダメなんだぁ
私は大好きなので・・
毎年夏は困る～(。-｀ω´-)
いくら０㌍だって続けたらャﾊﾞィ･･(-ω-；)
今日は我慢した(*´-ω･)ﾝ?

TV見ました！ヒガシだったのね。楽しかったです♪
そして美味しそうでした。軟骨唐揚げ食べたぁい♡
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄも美味しそうでした。
居酒屋最近行ってないです、旦那と行くと飲むわ食べるわで金額がすごいことになるのでなかなか行けないです＾＾；

ﾋﾟﾝｸﾁｬﾝ(＊´ー｀)ﾉおはよぉ
寝不足なのぉ？大丈夫かな？
私は朝いつも５時半に起きる？というか目が覚めるんで…夜も１１時には限界で夢の中ですｗ
今日も1日ﾌｧｨﾄｫ─┗|＊ﾟДﾟ＊|┛─ｯ！！

録画なので、まだ見てないけど今日の夜中にみようかなと。お腹空いたら早送りです＾＾
私の頭の中には、まだ不二家のｹｰｷが頑張ってますよ（ﾉ∀＾〃）
食べるまできえないのだろうか？！もぅそろそろ忘れたいです・・・

そうそう！ 守口漬だぁ！
ありがとう♪言葉が出てこなかった´Д`；
５年の間に鈴鹿１回だけ行った♪
サーキットの遊園地。
旦那がＦ1大好きで憧れの鈴鹿サーキット見てきた～♪

私もお茶だけにしたい！
でも仕事から帰ってくると我慢できなくて飲んじゃうんだよね～(｡>д<｡)!!

７０キロ台には入ったけど減らず・・
何とか８０キロ台に戻らないよう踏んばる><
ぴんくちゃん愛知なんだだね～☆
１０年前に転勤で四日市に５年間い
たの!
上（今１８）が年少さん→小２
下（今１６）が１才→年長までいたので
幼稚園ではしっかり四日市ベン喋ってたぁ♪
でも東京戻ったら全然出て来なかったよ!
子供ってスゴイなぁって思ったよ＾＾

ゆかり 美味しいよね～(*´ﾟ艸ﾟ｀*)♪
ゆかり・ういろう・あと長～～い漬物、
何だっけ？？
幼稚園休みになって東京に帰る時に
おみやげでよく買った！
懐かしいなぁ☆
でもあの５年間でストレスで１５キロ太り
戻ってきて安心してさらに１０キロ太ったww
結局どっちにしても太ってる(*｀ε´*)!!

こんばんは
そうです！『お試しか』で見て食べたくなりました＾＾；
遠くに買い物に行く時、車でお店の前を通るのでｳｳｩと思いながら我慢して帰ってきてます
最近はTVの料理番組が誘惑多くて＾＾；

ぴんくﾁｬﾝ(★´ω‘)ﾉ ﾊﾞﾝﾁｬ♪
夕方ウォーキングしてたら突然の雨に思わず１００㍍ぐらいダッシュしてしまって…ぜぇぜぇ辛かった。
もうチト痩せてればダッシュも楽だろぉにと反省しました凹○ｺﾃｯ
今週も気合いで楽しみながらダイエットしよぉd(´ω｀＊)ねっ!