ジム一ヶ月８５００円だったかな。
財政いっぱいいっぱいですがこうでもして生活に運動取り入れないと、ぶっくぶくに太り続けそうだったので。泣。

一番はエステ関係ですかぁ☆
美の旅だったのですね
ー。
今わたしはタイも気になっております。こちらも安くいけますよね。

親切にコメントありがとうございました！！！
筋肉つくのはあんまり嬉しくないなぁー♪

バリ行かれたんですね☆うらやましいです♪
感想きかせてください

コメントありがとうございました。

っと言うか、バリ行かれてたんですかぁ！

いいなー。バリは一番なにがよかったですか？

くるとんサンの日記から飛んでまいりました。

なんて美味しそうなハンドルネーム・・

クリスピークリームよくアメリカで食べてました。たまりません。

モエちゃんあたしも大好きです＾＾あたしもほんとの理想はちょっとマイナーなんだけどＲＡＹって雑誌のモデルの葛岡碧ちゃんって人なんです♪♪でもそれにはまず身長が。。背高くなりたいですよねぇ＞＜運動は今は踏み出昇降してます☆でも前はウォーキングとステッパーしてました！！ウォーキングはよかったですよ！３ヶ月たったくらいから急に体脂肪が落ち始めてダイエットする前に比べて４％も減りました♪今ではダイエット前より増えちゃってますが効果は確かです☆

お返事ありがとうございます♪明日からバリ島ですね!!めっちゃ羨ましい＆行った感想が聞きたいっ!!
　外食ばかりでちょっと凹み気味ですけど、バリ島で楽しんでいてください♪♪無事に帰ってきて、色々教えてくださいね♪♪(・д・*)

お返事ありがとうございます♪♪　バリ島ですか!!いぃなぁ〜めっちゃリゾートですね。想像しただけでワクワクしちゃいますね!!旅行の感想っ是非聞かせてくださいね♪
　お姉さんも管理栄養士を目指しているんですか♪なんか勝手に親近感がわいてしまいます。勉強は大変ですけど、知りたかったことや興味の事が多いのでたのしいです。

ストレス溜めないような自分なりのルールのダイエットでもいいですよね☆ダイエットをすることで考え方とか意識とかも変わるし自分のプラスになるようなダイエットにしたいです！！ストレス溜めて体調崩しちゃったらダイエットしてる意味ないですもんね＞＜心身共に健康でいられて尚且つ自分に自信が持てるようなスタイルになりたいものです＾＾クリスピークリームさんの理想はどんなのですか？？あたしはＹＵＫＩちゃんが理想です♪

海外行かれるんですか！！いぃなぁ〜♪これは楽しまないといけませんね♪海外へはお仕事で行かれるのですか？？
　ちなみに私は栄養学を専攻しています。将来は管理栄養士さんになりたくって♪♪まだまだですけど。。。
　もしよければ、海外どこに行かれるか教えてください！！

おかぁえりぃ☆☆ストレスは解消できた??忙しいのは嫌になっちゃうけど、毎日楽しく過ごせるのが一番だから緩〜く楽しんでいきましょう!!!

おかえりなさい☆ちょっとずるいかもしれないけどあたしは調子が悪いとき体重記入してないですよ＾＾何百ｇくらいの増減でいちいち一喜一憂してしまうんですよね＞＜休憩しながら一歩一歩進んで行きましょう♪♪

休憩もひつようですよね。
クリスピーさんはとっても頑張られていたので一息ついて、また頑張っていきましょぉ

あたしも相当な早食いです！！朝食なんて何も気にしないで食べたら５分で終わっちゃいます；笑　ヨガされてるんでしたよね？？前友達とホットヨガの体験レッスンに参加したことがあるんですけどなんかすっごい汗かくし身体の芯から伸びて気持ちよかったです☆あたしはあれから自分でヨガをしたことはないんですが日ごろから生活にヨガを取り入れてるってなんか健康的でいいですね＾＾

お返事ありがとう☆
がんばりましょーう♪