随分前に書き込み貰ったﾓﾉです☆
なかなかいいカンジの
メニューの選び方ですね☆

お久しぶりです★
日記を見ていて思うのですが、クリスピーさんはベーグルがお好きなのですか??毎日ベーグルを食べていらして…ちなみに私も好きです★モチモチした直感がたまりませんよね!!マコーズのベーグルとドンクのベーグルがオススメです。何かオススメがあったら教えてください★

こんにちは★帯状疱疹は間違えてしまいました…本〜当にすぃません!!
　お弁当作ろうとなさったんですね!!すごいなぁ★でも簡単ですょ★夜の残り物を詰めたり、朝に簡単に作れるものを詰めるだけですもん!!
　お弁当に実際詰めてみると思うのですが、思っていたよりも少ない量しか入らないんです。だからある意味いぃですょ。
　でも一人暮らしだと作るにも限りがあるので、種類が限られてくるのが良くないです。。。一人暮らしされるのですか？？

こんばんわ★メッセありがとうございます!!

　私も体重が増えてテンション下がり気味です。困り者ですね!!
　でもクリスピーさんのメッセにもあったように考えすぎは良くないですもんね★
ちょっとずつゆっくり頑張れたらなって思います★帯状疱疹になられていたのはおどろきました。やっぱり考えすぎるよりもちょっとくらい甘えてもいぃんですよね♪♪
　

こんばんは＾＾何日間か日記が消えてしまってやる気をなくしていました。。でもまたちゃんと再開します☆クリスピーさんは調子どうですか？？あたしは食欲がすごくてやばい日と今日は大丈夫かなって日の繰り返しで困ってます＾＾；でもやっぱ今は一番オシャレしたい学生時代だしかわいく服が着こなせるように痩せたいです＞＜ＣａｎＣａｍとか見てるとがんばんなきゃってやる気が沸いてきます☆

こんばんわ★メッセありがとうございます!!
今までのメッセが消えてしまって本当にざんねんです。励まされたりアドバイスを頂いたりした記録が…。でも直ったみたいで一安心です♪
　最近日記をかかれていないようですがどうですか??20日の暴食からわからないので、少し心配です。あまり凹まれてないといぃのですが…私も食べ過ぎている節があるので気をつけます。一緒に頑張りましょう♪

お久しぶりです＾＾最近学校が始まったり新しいバイトが始まったり自転車でこけて剥離骨折したり忙しかったのでさぼってました＞＜ちょっと遅れたけどおかえりなさい☆全然忘れてなんかいませんよ♪♪エステ行かれたんですか！！いいなぁ☆あたしもセルライトやっばいです＞＜自分でなんとかできないんですかねぇ。。

初めまして♪
コメントどうもでした!!
本当だ、身長一緒ですね♪目標体重は違うケド、お互い無理しない程度にダイエット頑張りましょー!!

アボカドシュリンプべーグルめちゃくちゃおいしそうですね♪♪
めっちゃ食べたいー☆
お店でたべられたんですか？

お返事ありがとうございます!! クリスピーさんのメッセを読ませていただいてとても考えられました。私のなかでクリスピーさんの感想はバリ島でのエステや食べ物とか、色々なショーとかを見て…っという事がかかれてあるのかなっと思ったのですが。　今回クリスピーさんの感想を読ませていただくと、自分の考えの浅さを実感しました。やっぱりバリ島って聞くと観光地っという印象しかないので、貧富の差やすんでいる環境や物価とかも全然同じ国なのに違うだなって。悲しくなりますね。　私は痩せたいっとか楽しいことがしたいっとか明日の生活が出来ることが当たり前で、その上で色々な贅沢をしているんですよね。やぱり人間は不公平ですね。私は日本に生まれて、こんな風にインターネットだって出来て、満足に食べれる食事もダイエットをしているからって意識的に少なくしようとしたり…反対に満足にたべられない人も大勢いるのに、とっても申しわけないです。　
最近こんな風に考えていなかったのでとても自分が幸せなんだって思いました。バリの話を聞けたこともですけど、今回のようにダイエットとは違うけれど、深く考えさせられることを書いてもらえてとても良かったです。ありがとぉ！！なんか凄くうれしかったです。

書き込みありがとうございます。私も甘いものが大好きで困ってます。ついつい手がのびるんですよね。買わなきゃいいんだけど・・時々、おじゃまさせて下さい。よろしくね！

ジムはヒップホップやエアロビクス楽しいですー。
ブームにのってかフラダンスっていうのもありました。

おかえりなさぃ！！せっかく日本へ帰ってきてお返事いただいたのにばたばたしてて、お返事を返せていなくてすみません!!

バリ島かなり満喫していらしたみたいですね♪スパやエステって…なんか雑誌によく載ってて羨ましいなって事をしていてらしたんですよね!!いぃなぁ＾＾
日本に帰ってからはお食事を制限されててすごいです！！！わたしは全然だめで…

　あっっ!!バリではたくさん楽しいことがあったと思うんですけど…クリスピーさんが一番良かった思い出ってなんですか？？　
バリって行ったことないので全然想像付かないんですけど、色鮮やかで、海がきれいで、人が温かいイメージで…バリでのお話もっときかせてください！！

書き込みありがとうございます＾＾バレエやってるんですね！かっこいいなぁ〜

全然わたし細くないですよ！！
大学はいってから７キロくらい太り久しぶりに会う人には太ったー！ねって毎回いわれて落ち込んでます↓
モデル体型にあこがれます♪♪

私も自分の意志の弱さに毎日情けなくてしょうがないです。
寝る前に食べるのをやめるだけができい！！
ほんと情けないです。
私の場合は体重計にのらなくなると意志が弱くなってしまいす！！
体重計に毎日のることが今の目標かな！？