ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
またまたｶｷｺ。やっぱりスリーピーかぁいいね*:.｡☆..｡.(´∀`人)
そうそう。バックカントリーの説明会のこと言い忘れた。楽しかったよ。私以外はみんなスキーorスノボできる人ばかりでした。私はスノボ一回しかやったことないんで、ほぼ未経験者。んで、説明会の最初にスキーかボードか全員聞かれて、「どっちもやりません」って言ったら、その後ず〜っと私だけ疎外感を味わわされ…orz ちょっとうざかったのでテキトーに「ボードです」とか言っときゃよかった。
でも、まあ勉強になったし、ますますBC興味わきましたよ。とにかく今年はがんばってゲレンデ通ってボード上達したいです！！
こん(~_~)
おっ減ってますね！！
わたしは酒やめて13日だけど顔のむくみが取れたよ。
会社では外食ですが、健康を考えてカフェでコーヒー頼んで持参のオニギリやサンドイッチ食べたりしてますよ(笑)
今油っこいもの控えてるから・・・。
仕事はまあまあなんとかなんるのかな。。。
乗馬すごいですね！！
スリーピーかわいい*:.｡☆..｡.(´∀`人) 何？何？この白いニット帽みたいなの。馬用ニット帽なんて初めて見た。しかも本当に眠そうで。かわいい☆ すごいね。こんなの懸賞で当てちゃうなんて。私も高所恐怖症で、馬なんて絶対無理です。友達で乗馬やってる子がいて、たまに乗馬クラブについていくんですが、下から見ても十分高いし…恐怖！
サーモンさん、競馬やるんですか？しかも同好会って。。。かなりコアな競馬ファン？ 私もたまに友達とみんなで競馬やったりしますが…当たることがほとんどなく、当たったヤツからたかるくらい（笑）そして自分が当てたら逃げます。オホホ…
今の彼の家は場外馬券売り場がすごく近くにあって、競馬がある時は治安が悪くなるので嫌です。＾＾；
ぶるぶるマシーンって振動するやつで、立って乗るやつですか？
私もスッゴイセルライトなんです（＞＜）去年からの激太りで、寝てる間も脂肪が増える音が聞こえるくらいで、皮膚が張り裂けそうに痛くて…（実際に肉割れもたくさん出来てしまいました）
以前からお尻から太もものセルライトはあったんですが、今はふくらはぎのあたりまで…（ＴＴ）私もぶるぶるマシーン欲しいな〜。
何度か300円ほど払ってやったことあるけど、やっぱり毎日やるほうがいいですよね。。。サーモンさん、ぜひレポートしてくださいね。
おじさん携帯助かって良かったよね♪
私なんか、そのままﾍﾞﾘﾍﾞﾘｯと車に携帯引かれてしまってかなりｼｮｯｸな経験があるよ(^。^;)
スリーピー君可愛いね♪
乗馬は有酸素運動になるらしくて、いい運動だよ♪
ﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲの高いバージョンでジョーバってあるぐらいだからね(^-^)ｂ
オレンジラインへカクンっと近づけて良かったね(*´∇｀*)
これで、キープできればＯＫＯＫ！
生理終わったのかな？
そしたら、今の時期はやせ期だね♪きっと♪
この時期に停滞期に備えて頑張るのよ〜ｗ
姫は、時々、かゆい！って暴れたり、薬つける時も暴れるけど、
あとは、いたって元気だよ(^-^)
ホント、お遊戯会の後でよかった♪たぶん、疲れで余計に移りやすかったのかもね（´＿｀）
アジの衣装を保育園から貰ったら、家で写メとってＵＰするね〜☆
すごいね。
１キロ減＾＾
体重ってこれがあるからビックリだよね。
１�簡単に増えるし１�ビックリするところで減ってたりするし・・・。
私は最近ダメですね。
芋にはまり芋ばっかり・・・。
今日もお昼上げたてポテトをパクパクつまみ食いしちゃってるし・・・。
でも、マジ美味いんです♪
サーモンさんの所までお届けに行きたいぐらい・・（つうか冷めちゃうジャン＞＜）
昼間の仕事はやっぱり健康的な気がします。
今まで毎日４時前には起きてたから朝子供達と朝食をとるのがうれしくて☆
まだ朝の人が決まらないから週に２、３回朝出てるんだけどそれでも前は５時前に出勤だったのが６時出勤になったし・・・回数が減ったのでかなり楽です。
早く新しい人が決まって私も昼１本で行きたいんだけどな〜。
昼仕事してるとどうしても帰ってからがバタバタで洗濯しまって掃除して・・・ってしてたら子供達帰ってきちゃうし・・・。
でも、なるだけ仕事終わってからちょっとでも歩くようにしてます。
芋ばっかり食べてるから少しは運動しないとね・・。
でも、さすがに最近はあげた手ポテト飽きてきた気が・・・（笑）
明日は友達とランチです。
また食べちゃうと思うけどま！！いいか＾＾
こんばんは(~_~)
ちょいと肝炎になりまして・・。
医者から禁止がでてるんですよ。
でも。むくみなく体重減らないのに顔が少しちいいさくなりましたよ。
サーモンさんオレンジライン到達ですね。
おめでとうです
こんちわ＾＾
飲み会続きますね〜
危険な月ですよね。
私も昔は毎週末のように飲み会だったけど今年はやたら妊婦さんや出産直後の友達が多くて忘年会１件新年会が２件入ってるだけです。
ま〜私にとったら一安心なんですが・・・。
私も昔は飲むと食べれなかったんだけどダイエットを初めてからかやたら食いしん坊になってしまって・・・。
普段ある程度セイブしてるから飲むと歯止めがきかなくなるのかも？？
しかもおしっこが出てくれなくなったので（体質がかわったのかな？）
妊婦のような腹になります。
それが３日ぐらい続くんだ。
３日かけてやっとおしっこでお酒が抜けてくれるって感じなのです。
なんだか聞いてるだけでも明らかに不健康でしょ（＾＾；）
サーモンさんはもう今月すでにオレンジライン到着しちゃたからまた新たに目標考えないと・・・♪
でも、これだけ飲んでると確かに体脂肪図るの怖いよね〜（泣）
すご〜い体重激減だね・・・。
サーモンさんと知り合ってどれぐらいたったろう？？？
そのうち二日酔いは何回あったろう？？？（笑）
サーモンさんも飲むときはガッツリなんですね＾＾
サーモンさんはどうですか？
飲むと食べます？？
私はタバコを吸ってた頃はほとんど食べなくてひたすら飲んでたんですが２年以上前に禁煙をしてそれから飲むとかなり食べるようになってしまったんです。
やっぱり口寂しいのかな？
そんなつもりもないんだけど・・・。
だからやっぱり太り始めて・・・。
でも、もう禁煙２年半！！飲んだら私は食べるんだ・・・って思うようになってるから飲んでる日は体重のことは気にしないで食べる事にしてます。
せっかく楽しく酔っ払ってるのに明日の体重気にしてても仕方ないから・・・。＾＾
でも、そう思えるようになったのはバルさんのおかげだったりするのよ〜。
１日の体重、体脂肪の数字に１時期はとらわれすぎてたんだけどバルさんからいろいろアドバイスしてもらって・・・だからこれからもみんなでアドバイスしながら励ましあえたら良いな〜なんて思ってるこももママでした＾＾
3おぇ…ヾ(≧∇≦)ゞ
こんな夜中に笑わせないで〜 ひぃ〜
我が家は一応寝静まってますんで。(≧ω≦。)
しかし、サーモンさんの日記読んだら酒飲みたくなったよ。
人間て不思議だよね。二日酔いサイアクで死にそうで、「もう絶対二度とこんなに飲まないぞ」と誓っても同じ過ち繰り返すよね…
なんか忘れちゃうんだよね、あのサイアクな感覚すら。
今なら二日酔いになってもいいから飲みたい（＞＜）ってなっちゃう。
でも明日は中国語だし、勉強しなきゃいけないしな〜（嘘。そんなレベルのもんじゃないけど＾＾）
おっと。明日牡蠣リベンジ行ってくるよ。
席じゃなくて「牡蠣」を予約しようと思って、彼と相談して店に電話したんだけど、どうやら不可能でした…
中国語終わる時間が9時半過ぎだから難しいかも（＞＜）今年はカキ少ないしねー。
そうそう、私が中国語の勉強を始めた理由のひとつに、「金曜の夜に習い事すれば、毎週記憶なくさずに済むから」ってのもあったのよ（笑）それまでしょっちゅう週末に記憶も金もなくなってましたから!!
おはよ。
昨日は私自分のとこにサーモンさんへの書き込みしちゃった。
あの呪い、もといおまじない、こももママさんじゃなくて、私に効きましたけど〜。
おかげで生理が来て腰痛だよー。＆快便♪
二日目ってなぜこんなに(＾＾；）
サーモンさんは久しぶりの休肝日ですか。
えらい！！
私は最近は家では飲まなくなったな〜。
飲みに行ったときと実家に帰った時は飲み放題だけど＾＾；
今日もから揚げ＆ポテト・・・しかも今日は３時に東京ばな奈クッキーだっけ？？？
それもらって食べたら不思議な味？？？→でも、もうちょっと食べたいかも？？？→あれ？美味しいかも？？って結局３個も食べてしまいました。＾＾；
結局その後止まらなくなってしまって、そのままご飯を食べちゃいました。
お昼が今日はから揚げ＆ポテトが少なめだったのでお腹が空いてたって事もあったんだけどね。
今日はウォーキングできなかったから明日は頑張って行けるといいんだけどな〜。
やっぱり昼間のシフトになって明らかに運動量が減ってるよ〜。
アウトレットでは何も買えなかったわ〜。
有料のシャトルバスで行ったんだけど、そのバス賃にアウトレットの割引クーポンがついてくるの。それが使える店とか、いくら以上で、とか条件がいろいろあって、でもクーポン使わないともったいないし…とか考えてたら何も買えず…＾＾；
三重県にあるアウトレットで、最近リニューアルしてお店が増え、アウトドアショップが多いって聞いたから久々行ったんだけどね。登山用品て高いから、なんか安くていいのないかなって思ったんです。
サーモンさんは登山用品は何から揃えた？
私最初の富士山でウンコみたいに安くて使えないもんばっか買っちゃって、今年はたくさん買いなおしたから二重にお金使かっちゃって悲惨。
でも未だに登山靴は3980円の安物＾＾；ザックはちょうど10年前に買ったやつで、アウトドアブランドじゃなくて、オゾンコミュニティっていうブランド（知ってるかな）のなんちゃってザック〜。
おっと。。。サーモンさんとっても早いお返事ありがとう＾＾
しっかり朝から晩まで食べてるから大丈夫ですよ〜。
最近二人分のシフトをこなしてるおかげで夜がバタバタ・・・。
子供の習い事の送迎。それがない日は子供の遊びの送迎。
今世の中が物騒なせいもあって子供達も遊びに行くのすら送り迎えが多くて・・・。
近くのお友達のお家に行く時は私は歩いて行かせるんですが、他のお母さん達は近くても送り迎えが多いですね。
私のお家で遊んでても帰りも時間になったらちゃんとママがお迎えに来ます。
なんだか寂しい時代ですね〜。ってババくさいこと言ってるけど＾＾；
ま〜今は暗くなるのも早いって言うのもあるんだと思うけど。
しっかし今日も朝からガッツリ食べちゃったよ（泣）
昨日と一昨日とウォーキングできなかった分今日は今から頑張って歩いてきます。
なんだか最近寒くなってこの間まで汗をかきながら歩いてたのにな〜なんて思いながら歩いてるよ・・・。
これから歩くのも寒くて嫌ですね〜。
＞ライライママさんへ
おぉ〜、誰だかわかるよ。
初めての書き込みありがとうね♪
そうなんだよね、最近は毎晩のように晩酌生活になってきてます。
やめられればこんなにぶよぶよになってないはずなんだけどね。
今月も友達の結婚式があるけど、もうドレスは諦めたからこれからは地道に減量かつ健康的に頑張ります！！
ライママもブウコちゃんからレンタル乗馬マシーンとブルブルベルトとターボジャムで頑張るんだ！！