サーモンさん、今日からお仕事なんですねー。着物着るなんてなんだかうらやましい(´o｀)
しかも前はそのお仕事で痩せたんですよね？？確か…　今日からもお仕事がダイエットにプラスになるといいですね。私は多分お仕事してると太りやすいんだと思います。私の場合は体使うより頭使おうとするとカロリー消費してしまうのかなあ、デスクワークだとお腹が確実に減っちゃう。脂肪は燃焼しないのに、確実にランチをガッツリ食べるから、どうしてもカロリーオーバーになるみたい。
頭使うの向いてないのかな…(￣□￣|||

ケド仕事するとなるとお酒飲むことも増えそうですね。。

おはよう＾＾
　ホント寒くなってきてウォーキングに行くのがつらくなってきましたね。
　歩いてても全然汗かかないもんね〜。
　でも、汗と脂肪燃焼は関係ないって言うから頑張って歩かねば！！
　私も今日は時間が取れるといいんだけどな〜今日も厳しいかな？？
　私たちのコンビには上司が人を募集しない考えなんです。
　それだけ人件費がかかるのに・・・。
もう４人ぐらい辞めてるのに一人も入ってません。
　その代わりほかのお店から応援に来てもらったり、今いるメンバーであいたシフトを補ってるのでかなり、みんなオーバーワークです。
　労働基準法に絶対ひっかっかるよね〜なんていいながら働いてます（＞＜）
　私も昼のシフトに変わると売り場からお弁当のほうに移るので今は時間に追われてパニクッテます。
　もちろんお弁当だからお昼前には出さなくちゃいけないし（当たり前だけど笑）
　レシピもいろいろな種類があるので大変。
しかも朝まだ人が決まらないからダブルシフト・・・。
早くダブルシフトからは抜けたいよ〜（＞＜）
　では今から行ってくるよ〜。

おはよう、

最近この時間におきます。。。ウォーキングがんばってますね。もっぱら通勤のみで運動不足です。
ブルブルも？？ってかんじですし・・(笑)

昨日はたべましたねーー。

夕飯ピザとか(笑)考えられん(笑)。

彼氏さんとかいるんですかあ？？

私ははやくすっきりして彼氏ほしいですよ。。
って。。。。当分結婚はいいですが(笑)

仕事覚えなきゃなあって感じです^_^;

ビールすきなんですねえ。
私も前は飲んでましたがお腹イッパイになるのと一応カロリーきにしてもっぱら焼酎です。
酒はやっぱりうまいですね(笑)

続けてカキコですー。

登山中しゃべりますよ＾＾
かなりゼイゼイいいながら(笑)　3000m級の高山だとただでさえ酸素が薄くて苦しいのに、呼吸を乱しながらもお喋りがやめられないんだよね＾＾；　まあ時々は黙って歩きますが。日曜に登ってきた山がその日の夜初冠雪しました。これから冬山シーズンですよね。登山しばらくできなくなっちゃうな〜。サーモンさんはスキーやスノボはやりますか？私はスノボを1回だけしかやったことないんですが、今はバックカントリーとか超興味津々で、今年はスノボの練習しようと思ってます。

電車の中で読ませてもらいました。かなり笑顔だったんですけど…＾＾；

トマト鍋、私の日記に作り方書いてみたので参考にしてくださいねーｖ　作るというよりも本当ルールなしのなんでもＯＫ鍋なんですけどねっ。

お父さん彼女がいるんですね！！スゴーイ！うちなんてそんなの想像できないわ。いつまでも恋するって憧れます。

ウケル〜ガックン。（笑）
しかも結局飲んでるし〜。（笑）
　今週は超ハードなシフトなので運動の時間が取れるかどうか・・・。
　明日もバイト終わって帰ってからモデルハウスを見に行くので運動してる時間ないし〜最近は朝は６時過ぎまで暗いし夕方は５時前に暗くなるし・・・
夜が長すぎ！！暗い時間が長いから運動できないんだよ（怒）
　あああああ〜ホントこれからウォーキングの時間をどうしようかな？
　ウォーキングマシンやっぱり必要かしら？
サーモンさんは今お仕事してないんですよね？
いつも何時ごろウォーキングしてるの？？

おはよう＾＾
　今日もいつもの時間に体重はかってカキコしようと思ったら今日はなんだか書き込めなかったのです。
　しっかり元気なので大丈夫ですよ＾＾ありがとう♪
　今日は今からバイトです。
今月中に昼のバイトをマスターして来月からは一人立ちの予定！！
　普通の人は２ヶ月見習いの時期があるのに今回急に人が辞めてしまうのでそうも言ってられなくかなり頭使ってます（〜〜）
　今日も今から研修だ〜頑張るぞ”！！

こんばんは、

映画良かったですよ。

号泣場面多かったです^_^;

なんだか仕事もなれたんだかわからんけど、毎日張り合いなくてつまらない。。「

えーー私。。
離婚話し合い中別居なん（汗）

なんだかすっきりしないのよ。
実家で一人酒が毎晩うまいわ(笑)
また写真楽しみにしてるね(^^)/~~~

最近かなりのハードスケジュールで動いてるんできっと疲れがたまってるんでしょうね。
　栄養は摂りすぎってなぐらいにしっかりとってるんで問題はないと思うんですが（＾＾；）
　今日は子供達が学校お休みだったのですが１時間だけ時間をもらって歩いてきました。
　そしたら太ももの裏が痛くなり（最近たまにあるんです）仕方なく引き返してきました。
　そしたら引き返してる途中で治ったのでまたウォーキング再開！！
　今日はいつもと違うコースを歩いてきました。
　でも、子供達に１時間と言う約束で出てきたので気になって急いで帰ってしまったのでなんだか運動したって気にはなれなかった。
　しかも急いで帰ったのに二人でお昼寝してるし・・・（怒）
　親の心子知らず・・・ですね。
ヤナギか〜ヤナギも昨日の試合最後ちょこっと出てましたよ。
　高速バスに乗ってクラブハウスに行くなんてかなりの熱の入れようですね。
　バルさんのカキコにこももママさんは全員のサインを子供にもらってあげるって書いてあったけどもらってくるのは子供です＾＾；
　私は練習までは見に行かないのです。
お友達の親がやっぱり熱心で一緒に乗せてってくれるので子供がサインをもらってくるんです。
　実は私もサッカーはうとくて・・・。
子供が２年ぐらい前からサッカーを始めたのでそれで試合を仕方なく見に行ってってそのうち選手の名前なども覚えるようになったんだけどでも今だにどのプレイがいいのかルールもよくわかってなかったりします（汗）
　ただT選手がかっこいいって事だけは確実です♪
　後は私的にはMキーニョスも好きなんですけどね。
　あの怖いもの知らずで後先考えないプレイが大好きです（笑）
　アントラーズも今２位なので息子の為にも優勝してほしいです。
　ちょっと厳しそうだけど（＾＾；）

おはよ〜
すごいねー。見事に真っ赤だわぁ、、と思ったらサーモンさんの日記も真っ赤（笑い）。
サーモンさんもこももママさんもサッカー好きなんですね。私は特に応援する選手もいないし、とにかくルールすらよく分からなくて＾＾；前の彼氏がJリーガーに友達がいて、パーティーとかで会ったことがあるんですが、顔も分からなくて。。。

ていうか、シャワーを浴びた後のいい匂いかげるなんて…!!!（＞＜）スゲェ！！いいな〜。誰でもイイ！嗅ぎたい！！笑
こももママさんは子供にサインまでもらってて、サッカーって意外に身近なんですね。

週末は女友達との登山がなくなり、結局また彼氏といつもの山に登りに行きました。
私はその山6回目になるんですが、途中で会った人は７，８０回登ってるとか、10年以上登り続けてるって人もいて、本当人気の山です。
でも、できればもっと女同士で登りたいんだけどな〜。いつか私が関東の山に登りに行くときはサーモンさんよろしく〜♪

おはよう。
サーモンさんの日記を見て炊き込みご飯が食べたくなった。
思わず炊き上がりの匂いを想像したらよだれが・・・。（笑）
　レッツ残念でしたね〜と言っても私はアントラーズファンなのでラッキーでしたが・・・。
ちなみに私はアントラーズのT選手のファンです。
　家の息子はアントラーズの選手のサインは全部持ってるんですがいつもお友達の親に練習を見に連れてってもらってサインやら会話をかわしてくるんだけど、この間私も目の前で見たらなんて綺麗な顔してるの（驚）
って思ってもともと好きだったのがもっと好きになりました♪
　しっかしレッツファンは怖いですよね。
ある意味まとまってるのかもしれないけど暴走も激しくアントラーズとレッツ戦の時に発炎筒をたいてしまった人がいてちょっとした騒ぎになりました。
　さてさて今日は朝だけのバイトなので頑張ります。
　来週からは朝週２回の昼メインのシフトに変わるので少し楽になるかな？？？
　
　

昼からビールいいですね。
映画は【像の背中】をみました。。。

なかなかかんどうししたよ。。。

最近夜中に目が覚めて奮闘中です。。

画像貼りちゃんとできたね♪(^-^)良かった☆
私は、今日の姫とのどんぐり探しウォーキングの画像貼ってみたよ♪
明日から、早朝起きなのに、こんな時間になっちゃった(´Д`;)

今日は映画に行ってきて外食・・しかし体重かわらんかった。。
なんだか人間のからだってふしぎだね・・・。

たきこみ炊いたんですね。おいしそう♪

こん(*^_^*)

オスですが・・・黒酢ですよ、リンゴとかはちみつ味の・・。
親が買ってきて便秘にいいとかで。。効いてるんだか分かりませんが。。

朝からカツどんいいですねえ♪