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  11/09 11:14

凄いですね!『生理こい』って願った夜中(8日1時)に来ました〜!
でも、久々に体全体がだるくてバテテます。
会社で席が移動になったので、パソコンに向かいやすくなりました。息抜きにおじゃまします。

えこちゃ   11/08 21:53

ナエマさん、お久しぶり!!!ふっふっふ♪かなりイイ感じでしょ。明日でリセット終わるんですがこのリセットで目標55キロ台(@@)!

でもね16日に飲み会があるの。。。だから下げれるトコまで下げておきたくて、欲をかいてます。。。

ナエマ   11/08 15:02

わーえこちゃさん、私しばらくサボってる間にぐぐーーんと減ってますね!!すごい(≧∀≦)!やっぱり明確な目標を立てないとダメですね(><)
旦那さんに体や髪型とか一言言われると俄然やる気が出ますよね!ウチはお互いののしり合いで、前進しません・・・(笑)

えこちゃ   11/07 13:18

禁断症状スゴイよ。意味なく冷蔵庫何度も開けるもんね(中身は事前に撤去)食欲ってすさまじい!!って実感するよ。だから痩せ期にしか出来ないんだろうな。。。今までリセットやって成功したのは2年前の8キロ減のみ。4ヶ月かけたから今回の月2キロペースと一緒だわ。
今回も成功させたい!!応援してね☆

  11/07 12:47

本当にすごいね(^^)励みになります!
56kg台なんて・・・確か出産直後だった。ちょうど1年前だ・・・。あれから7〜8kg太ったんだね(@@) 私も、頑張って納得の行く体重にします。
禁断症状・・・え?かなりきついんだね。フラフラ!って大丈夫かい?

えこちゃ   11/07 09:19

リセットダイエット、2日目が一番キツイのよん。。。禁断症状出まくり。フラフラするし胃も頭も痛い…
それを耐えると身体の調子が良くなってくるのだ。今日は5日目なんで朝の空腹にも慣れ普通に動けるよ♪56キロ台2年ぶりだよ!!!

*葵*   11/06 17:49

今日わ〜w
「腹筋100万回目指し隊」の葵です。
お互い頑張りましょうね!

  11/06 11:23

57kg台!!
やったね。(仕事中です)

  11/05 21:38

やせ期なんですね。リセットダイエット、5キロ痩せられるとか??? えこちゃさん、感想聞かせてね(結果みればわかるか。。。)朝はお腹すきませんか?

玄米は私だけです。家族は大嫌いです。だから、3日分位をまとめて炊いて冷蔵庫に入れて食べる時チンしてますよ。圧力鍋で炊いてるよ〜。うちは農家だからすぐ玄米が手に入るけど、スーパーで見ると高いんだよね。結構(発芽玄米にして炊いてるんだけど、発芽玄米の高さにビックリした)えこちゃさん、やせ期終わったら試してみてね!是非!100%玄米じゃなくても十分便秘とか美肌に効果あるみたいですから〜!

足の隙間!羨ましいです

えこちゃ   11/05 13:02

そうそう、なんでも書き込んだらいいんだよ〜1人で抱えると辛いから。1人でするダイエットも辛い(泣)だから励ましあっていこうね♪

玄米は挫折経験アリ〜雑穀って黒米とか赤米とかでしょ?あたしは食べられるんだけど家族が無理なのだ。。。炊き込みゴハンもイマイチなんだよーあんな美味しいのに!!
このリセットが終わったらあたしだけ玄米にしよう、そうしよう!!便秘によさそうだし(^^;

  11/05 12:40

便秘解消おめでとう!
っていうか・・・返事ありがとねん。本当だね、こうやって書き込みするだけで気が晴れるというか。。。やっぱり仲間っていいです。
私の玄米御飯はスペシャルなんだよ。毎回内容が違うんだけど(笑)今回は【玄米・五穀雑穀・ゴマ・打ち豆・寒天】炊きたては『体によさそう』なんて思ったけど・・・冷めたら『なんじゃ、こりゃあ』ってびっくりしちゃった。色は腐れた緑みたい。でも、好きな味でした。

  11/04 23:18

酒豪だったはずが・・・妊娠して出産を経て極弱になってしまったみたい。まっ、その証拠が先日の会社行事なんだけどさ。ずっと寝酒してたくせに・・・飲みたいんだけど、次の日かなりムクミが出るって事と、体調最悪になるんで、今は『飲まない』んじゃなくて自然に寝てます。 頭の中が食べ物で支配されるのわかるわかる(><)コンビニ入ったら色んな物が欲しくなっちゃうから、あえて避けるかな。でも、食料品を買いにスーパーに入ったら《試食のパンを食べる》でごまかしたり(あれ?いつでもやってるか(笑))駄菓子コーナーでチロルチョコ1個だけ買ったりとか、数個入ってる菓子をわざと買って1個だけ食べてみんなにあげちゃうとかしてるかも。

えこちゃ   11/03 22:48

パン禁止なの〜酷でしょ……パン屋の前なんて絶対通らないようにしてるもん。。。ホントは禁酒もしたいとこだけどパンほどは太らないので付き合い時はOKにしてます。ダイエットってストレス溜まるよね。高温期なんて地獄だよー頭の中食べ物に支配されるもんね!

35歳の新人かぁ。どうなるか楽しみですな(ニヤ)まあ、えこちゃも化粧バリバリですけど(爆)どんなタイプの人でもうまくやれるだなんて、羨ましいなぁ。

  11/03 22:03

パン、私も大好き!!農家の為に米粒を食べなくちゃならないんだろうけど・・・口に入れたときのほんのりバターの風味とか独特の甘さや塩気が何ともたまらないのよねえ。私自身、作ることは作るけど・・・パンもお菓子も【工程】が楽しくって嬉しくって、唯一のストレス発散になるんだよねえ。結局、店で買ったり、試食したり、もらったりしてゴチになってる有り様だから(笑) 
そういえば・・・パン禁止?ストレスたまらない?
新人、20歳と35歳です。20歳の子はとっても素直でカワイイ、って思った。しかし・・・タメの35歳を見て(新婚だけど3度目だって!子供なし!心療的病気?発作?があるらしい)すごく目つきがキツくて、化粧が濃かった。思わず『私の勝ち』って思っちゃった(笑) 私自身、どんなタイプの人でもうまくやれる方なので。。。まっ、何とかなるでしょう。 でも、20歳ってピチピチしてるわ〜

えこちゃ   11/03 16:32

パン作り、あたしも教えてほしいくらいだよーパン大好き♪でも今月もパン禁止なのさ〜ぅう(涙)考えると辛い…

ところで新人さんどーう??(ニヤ)あたし部下を育てるの苦手なの。。。ましてや入社記念なんて考えも及ばないわ!ろっぴーさんみたいな上司ならあたしが働きたいわッ(><)