おはよう！脂肪燃焼スープダイエット、本格的にやるんですか？私はただ普通の食事前に食べてるだけだから、mojotinさんの経過楽しみにしてますね！

書き込みありがとうございます(^o^)
今はこんな数値ですけど、高校の時、ピークで体重60キロ、体脂肪30％台でした（；；）
昔からﾀﾞｲｴｯﾄおたくで。。でも、成功したわけでもなく、年重ねるにつれ減ってくれて。でも、サイズはやばいです！妊娠でお腹の肉はついてるし、皮も伸びてるし・・・
頑張ります☆

mojotinちゃんおはよ！(＾＾)！
こちらこそ１１月も★⌒(　＊＾−゜)v ヨロシクネ♪
うさは、気づいてなかった(気づかないふりをしてた？)けど、どうやら停滞期っぽいです (￣▽￣；) 昨日４キロも歩いたのに、全然変わんないし＿|￣|○月初なのに、幸先悪いなあ(´Д｀) ハゥー

カレー美味しいよねぇ。私も大好きです。
お昼に食べてるしきっと大丈夫よっ！
明日減ってるといいね！
私がこうやって続けられてるのも衝撃的なダイエットです。自分でも信じられないもん。

おはようです！
ホントだ！
夜の方が減ってる！！！
すごいぃー＼(◎o◎)／！

しばらくの間、小休止ですね！復食がんばってねｐ(*^-^*)ｑ
小松菜のおひたし、身体に優しそう(^-^)

ほんと、体がピュアになってるので、刺激的なものは要注意ですね！健康的にダイエットが何よりです、無理せずあせらずがんばりましょう！私も頑張ります！

断食順調ですか？
いつまでの予定ですかぁー
延長するんでしょ？

私も生理前だと思って食べてたら・・・来なかったっす(-_-;)
体重増加しただけ・・・(T_T)
わたしの生理はどこ行った〜です・・・はぁ

おはよ♪

朝のウォーキング、うさもやりたいんだけど、お子がいると難しいのよね・・・。(寝起きが非常に悪く、旦那が居ても駄目なのよ (￣▽￣；) )

大丈夫ですかぁ？そのまんまが効いちゃったかなぁ。でも、mojotinさんの身体がホントにピュアになってきたってことですね。

そうですよ〜食べる量が全体に減っているんですもん。今日は、智桃もクッキーを食べちゃったので、他で調整しています。継続は力なり。ですよねっ。ふぁいと！

おぉ、胃が小さくなってるっていい傾向ですねぃ！外出すると誘惑が多いよね、でもラテやクッキーぐらいは仕方ないよぉ。実は私も昨日スタバのニューヨークチーズケーキを食っちゃいましたぁ（汗
玄米ごはんを抜いてはみたけどお腹下すこともなく元気です（涙）
でも、四角四面では息が詰まっちゃうもんね。長いスパンでダイエットモードでいることのほうが重要かなと
思ってます。

すごいですね！mojotinさんや青茶さんが頑張っているのでとても励みになります。コスミックエンザイムの栄養成分がよく分からないけど、もう少し続けるなら何か食べるときは卵や豆などのたんぱく質を摂るといいんじゃないかなーと思います。筋肉が落ちたらリバウンドしやすいと思うので。

(＊＾−＾＊)／こんばんは〜♪

定例会、楽しかったよ♪３時間カラオケBOXにいて、歌ったのは１時間余りでした"r(^^;) ポリポリ　みんな同じ目的(ダイエット)の友達なので、いろんな情報交換したりして、楽しいひとときとなりました(*^ー^)ノ☆。・:*:．・★,。・:*:．・☆

こんばんわ。私は一回目９月２２日から１０月１０日まで１９日間やって、そのあと１０月１６日から１０月２０日まで５日間しました。これからは、生理が終わってからのプチ断食をしていこうと思っています。