今回の不具合で私の登録がなくなってしまってたんだけど、再登録しました〜。脂肪燃焼スープなかなかおいしいので復食期におすすめです。頑張りましょうね!
おはよ\^o^/
うさは昨日の不摂生のおかげで見事な増量をしてしまいました(´〜`;) 自業自得だから、しょうがないけど(ノ_・、) ぐすんぐすん
夕食を19時前に食べると、ここまで増量することはないので、夕食摂取の時間って大事だね"r(^^;) ポリポリ 昨日は21時30分過ぎの夕食でした・・・。
おはよう\^o^/
今朝はラッキー体重だったので、100g増で済んだけど、体脂肪は(´Д`) 体脂肪って、食べ過ぎた日の次の日、必ず増えちゃうよ(´〜`;) しかも決まって、炭水化物を食べたときね。・゜・(ノД`)・゜・。 うえええん
おはよ!(^^)!
体脂肪って、体重減っても急には下がらない気がする(ノ_・。)なんでだろうねえ??
体調良くていい感じじゃない\^o^/mojotinさんの体に合っているんだね♪
朝起きれないのは、血圧が低いんじゃない??うさは、ダイエットしてから、朝の血圧90台になっちゃって"r(^^;) 朝弱くなったよ(´Д`)
<mayumayu★
そう言われるとそうですよね・・・・。まぁ復食に気をつけます。
みなさん結婚してていいなぁ〜〜私はこのままだと貰い手がぁ〜〜(#)`Д)、;'.・グハッ!!
ご忠告アリガトウ(〃´ω`)(〃ノ_ _)ノ デスッ♪
こんばんわ!
んと、日記拝見に来ました
私も酵素断食ダイエットに関して
ネットで調べてみました
私には出来んな、これは・・・
まずご飯食べない時点で旦那に
殴られます・・・w
そういう点ではご両親が心配する
のも分かります
そういうダイエットは食べない
から確かに体重は減ると思う
けどね
脂肪残して筋肉が痩せてく場合も
あるので要注意(代謝が悪くなる)
断食施設でも使われてるとの事
ですが、施設では専門家が
きちんと管理してくれてるから
まだいいけれど素人が専門家の
指導もなく自宅で行っていい
ものか正直疑問です
後、断食で難しいのはその後の
復食だと思うのですよ
何せ断食後は食に対する欲求が
かなり高まってると思うので・・・
何にしても気をつけて取り組んで
下さいませ
長々とスミマセン
<うさりん
(*´∀`)ノ゙どもども♪
かきこアリガトウ(〃´ω`)(〃ノ_ _)ノ デスッ♪
これ、すごい今芸能人がやってるとかでかってみました!!
今はお腹へりへりなんですけど、周りに食べ物がないので水のみです!お互い頑張りましょうね(。→∀←。)キャハ♡
mojotinさん、こんばんは!(^^)!うさりんです♪書き込みありがとうございました(*^ー^)ノ☆。・:*:.・★,。・:*:.・☆
コスミックエンザイムダイエットって、初めて聞きました!体の中から綺麗になりそうですね♪
元の体重がすごかったから、短期で20キロも痩せれたのだと思います"r(^^;) ポリポリ
昨日まで風邪ひきだったので、今日からまた気合いれてがんばりますよ☆
こんなわたくしですが、よろしくお願い致します♪(*^-゜)v
今日からだね!
無理しないようにガンバ!
これから日記でやり方を書くつもりです。
朝と夜は何も食べないでこの、酵素飲料を水に薄めて何回かのむんですけど、コスミックエンザイムで検索すると、詳細がみれますよ☆
こんばんわ、はじめまして
掲示板でお見かけしたので来て
みました・・・
いやぁ、19日間の断食ってどんな
感じでやるのかな?とか興味を
持ったので・・・
私はとにかく食べないと仕事中も
身が入らないので断食なんて絶対
無理な感じなんですが・・・