おはよ〜〜☆
o(*^▽^*)oあはっ♪
ファイヤーって！！
どんなボールなの（笑）
めっちゃＰＣ前で笑っちゃったじゃん☆
真似っこしてして♪
効果はどうあれおからは女性にいいらしいし☆ピンポン玉くらいの大きさにしてるから２コとかで結構お腹ふくれるよ〜。でもパサパサして美味しくはないかも（汗）

恵比寿かぁ〜〜☆
オシャレだなぁ。
でもすごい人そう。って田舎ものの勝手な都会も想像だけど（笑）

HIROMIさん＞
こんにちわ。
HIROMIさんの日記、ずっとちら見をしていました。こちらこそヨロシクね！
私もがんばりまーす。
シュークリーム食べちゃったけどT_T

おはようでーす。
お気に入りに登録させてもらいました。
よろしくでーす。
お互い頑張りましょ。
ちょくちょく出没しますので、よろしく！

☆七瀬☆ちゃん＞
おはよー。そう、東京の恵比寿でおつとめなの。おしゃれな町だよ〜。でも、私が住んでいるとこは、東京でも田舎です^^;;;

ジャンクフード大好きなの！！！毎日毎食ジャンク食でもオッケーっていうくらい。
たまーに食べたくなることあるよねー＞＜
今も食べたいよ。しかもマックのビッグマック！

おはよ〜〜☆
らじゅーさんは東京の方なの？？なんか外食先とかがオシャレ〜〜って思っちゃった♪

ハンバーガー欲めっちゃめっちゃ分かる！！
ナナもたまにあるよ！
もう食べたくて食べたくてどうしようもなくなるとき（←大げさ？ｗｗ）なんかダイエット中ってジャンクな物が恋しいんだよね。
セットにしないで、しかもダイエットペプシ！エライ！！
そこを普通のペプシ＆セットのポテトってなると＋500カロリーくらいいくもんね！エライよらじゅーさん。ナナも頑張らなきゃ！！

ナナも実家＆旦那の実家が近いので誘惑満載だよ〜。いろんな誘惑に耐えながら一緒に頑張ろうね〜〜！！

ポーちゃんさん＞
こんにちわー。
そうなんです。岡田さんの本を読んで、記録付けることにしたんです^^
カロリーも職場のPCでちゃちゃっと調べてますが、割とテキトーです;;;
書くのが面倒な時もあるけれど、書くからセーブもできるし、反省もできるし。
ボーちゃんさんは関西なんですね！
会社の大阪育ちの同僚も、土曜の学校が終わると吉本TV見てたって。昨日のランチは、さんまの駐在さんの話で盛り上がりました^^

らじゅーさん　こんにちは
レコダイやっているんだー　食べたものにしっかりカロリー書いてあるから、もしかしてと思いました。私も日記をつけるようになってから　忘れないうちに食べたもの記入していますが、カロリーまではなかなかです。
だから私のは「なんちゃってレコダイ」もどきです。岡田さんの本読んでないし‥‥でも食べたものの反省は必要ですよね。食べたら太る体質なんだから注意しなきゃね
私も関西人なんで吉本メッチャ好き!!今でも土曜と日曜TVでみてるでぇー

おはようございます！
いいなぁ、ボジョレー鍋パ！
飲んで食べておしゃべりってサイコーのストレス発散ですよね。
確かに翌日体重計にのるのが怖いけど。。＞＜
遅ればせながら、私もボジョレーを飲んでみようかな。
あっさり鍋と合いそうですよねー。

おはよう
昨日のボショレー会はとても楽しかったです
7時から始まって、あれよあれよで11時半頃まで飲んで食べて‥‥
ダイエット中なんて忘れてメッチャ食べまくりでした。でも現実は厳しくて朝の計測では見事1.2�増えていました　がぁーーーん
でも諦めず今日からリセットです!
ホントに何で美味しいものが世の中にはあふれているんだろうね?
誘惑多すぎ!

☆七瀬☆さん＞
こんばんわ！コメントありがと。
オットだけでなく、今日は実母からもランチのお誘い・・・
ほーんと、誘惑が多いけど、一緒にがんばりましょうね！

こんにちわ♪

分かってくれて嬉しいよ☆
ホントダイエットを強く決意した瞬間アリとあらゆる誘惑が・・・。
旦那の優しさは嬉しいんだけどね。
らじゅーさんトコも喜んで食べると旦那様喜んでくれるんだ♪
うちもそうなんだけど、でもちょくちょく「デブちゃん」とか「ぶーちゃん」って呼ばれるのは何故・・・。
痩せて欲しいっていう訴えか？？
なかなか誘惑に勝てないナナですけどよろしくね。一緒にがんばりましょうね☆

ポーちゃん＞
こんばんわ！
こちらこそわざわざ出向いてくれて、ありがとうです。
私はすぐくじけちゃうダイエットしかしたことないので、一緒に切磋琢磨しながらがんばってくれる方ができてうれしいです。
お友達との楽しい飲み、やめられませんよねー。はしゃぎながらの食事だったら、カロリー消費量も多いはず！楽しんできてください〜。

らじゅーさん　こんばんは♪　カキコありがとうございます
私も日記登録はこの間したばかりなので一緒にダイエットがんばろーね
ボジョレー会は10人ぐらいが集まって　食べるのと飲むのとしゃべるのでとっても賑やかですよ。お鍋もいつも2種類ぐらい用意して‥‥だから知らない間に沢山食べ過ぎてしまうんですよ
楽しいとついつい食べてしまうのが悪い癖です(反省)

私もBBSや掲示板にも遊びに来ます(^-^)/
らじゅーさんも来てね