すみませ～ん！！
大変申し訳ありませんが、集計する時間がないので月末に月初めからの体重と何㌔減ったか報告してください。

お願いします。

すみませんー。報告するの忘れました。
一応日曜の結果で。
51.1Kg→51.0kg(-0.1Kg)

毎週ちょぴーとしか減りませんが、
プラスにならないよう気をつけます～。

ほうこく！
５４．８→５４．６でした
なんか　こうちゃにしょうが　いれて飲むのダイエットこうかがあるってききましたよ！

報告です。
51⇒50　　－１㌔です。
ここにきたはじめの体重から引けばいいんですよね？
集計たいへんだと思いますがお願いします

はじめまして！
５４キロの１５１．０です
よろしくおねがいしまいします！

報告にきました♪
【48.8kg→48.3kg】　-0.5kg
でした。

初報告で一応減ってたものの(;・ω・A``
今週はもうちょっとがんばります♪

55.0→54.4　マイナス0.6㌔　でしたぁ(>へ＜)
今日からウォーキング強化週間！！
今月までにあと２キロ落とすゾ！！

３６キロから34キロです。今月までに2キロやせたいです。

こんにちは^^報告です。

３８.０kg⇒３７.８kg・・・－０.２kg　でした。

ほぼ減ってないといった感じです。
暑さもやや落ち着いてきたようなので、
来週は運動強化で成果をあげたいと思います★

2週目49.7キロ　→　３週目49.7キロ　　+-0キロ

いいわけとしては生理の停滞期とお盆休みのせいかな
プラスになってないだけよかった・・・
今週から痩せ期です！

おはようございます～^^
報告に来ました☆

56.0→56.5　プラス0.5キロ
でしたぁ～～残念。。(・Θ・;)ｱｾｱｾ

明日から数日帰省するので、食べ過ぎに気をつけてきます！
8月も後半になりましたね～。やる気を持続させなければ・・。

おはようございます☆
今日は５０．５㌔でした。
先週これなかったのですが、
２週間前と比べて、
５０．６㌔→５０．５㌔　－０．１㌔
です。
旅行で、太ってしまいましたぁ（＞△＜）
来週は、頑張りますです…。

おはようです。
今週は　71.2→70.8　（-0.4）ですが
まだｽﾀｰﾄに戻れてないのと生理間近なのでまた一週間がんばって少しでも早くｽﾀｰﾄに戻したいです。

私は　５０．６ｋｇ⇒４９．９ｋｇで　－０．７ｋｇ　です！

みんなすごいなぁ。
１キロは減らしたかったです～　＞_＜。
生理になって体重も停滞していたのも、原因のひとつカナ？
でも目標の５０キロはいけたから良かった。。

来週の目標は　４８ｋｇ　です！

痩せ期だし、一気に頑張るぞぉ～！！
引き続き、ステッパーに力を入れていきます　＾＾

こんばんは☆
私も明日忙しくて報告できないかもなんで、先に報告させていただきます。

結果は55キロ→56キロでプラス1キロです＞＜

旅行行って、お祭りにも行けばこの結果も自業自得なんですけど、凹みます↓↓
来週こそは頑張りますよ！！

約1週間で49.6→48.0　　3日で増えた分がやっと戻った☆
頑張った☆今日も動いたので減ってるかも♪
また暇な時に報告します♪

アリスさん
今日から一週間出張にでるので明日の申告を先にさせてください。
62.2キロ→61.0キロ（マイナス1.2キロ）
です。
来週はプラスになってるかもしれません…（涙）

私も明日から出張で、しかもアメリカなんですよ！（高カロリーフードの国？）
どうしたらダイエットを継続できるでしょう…
どなたか秘訣を伝授してください！

アリスさん、今回も集計ありがとうございました＾＾
後半戦、頑張らなくては！！っていいつつ、旅行に行ってしまってすごい体重増加をしてしまいました＞＜
旅行中にうまくダイエットを継続する方法はないんですかね？？
やっぱ自分で食べる量を意識できる強い意志が必要なんでしょうね（汗）

★まりか★さん　　すとろべりーさん

アドバイスありがとうございます！！
つ・ついに手に入れちゃいましたよ、ステッパー！（o＾o＾o）
継続することが大切なんですね。
音楽聴いたり、ＴＶ観たりしながら、頑張りますねっ！！
明日ボデイサイズも測ってみようと思います☆