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2007年!1年かけて10~15キロ痩せる!!

更新日:2007年9月18日
1年間かけて10~15キロ健康的に痩せたい人、一緒に頑張りませんか?1年間という長期にわたってのダイエットなので、途中で脱落・挫折もありえると思います。そうなりたくないので、いくつかルールを決めました。少し厳しいかもしれませんが、これもダイエットを成功するためです!参加する方は1月3日までに書き込んでください。それでは一年間、一緒に頑張りましょう♪
■期間:2007年1月4日~12月31日
■ログインメンバー(日記の登録している方)限定とさせていただきます。お互いの日記にコメントして励まし合いましょう♪
■最初の書き込みに【身長】【現在の体重】【目標痩せるキロ数】を書いて下さい。私がその目標キロ数を合計して、「みんなの合計目標数」を計算します。あと【目標達成したらしたいこと・自分へのご褒美】も書いて下さい。目標・目指すものがはっきりしていると頑張りやすいと思います♪
■毎回月末に、月初めと月末の体重の差を報告しましょう☆私が集計して、その月のキロ数と、開始時からの合計と「みんなの合計目標数」の差を書き込みます(『目標まであと○○キロ!』という感じで)
■一年間の中で忙しい時、大変な時など私にもあると思います。その時集計を参加者の中から誰かに頼むことがあると思いますが、ご了承下さい。m(__ __)m
■基本的なマナーは守りましょう。荒らし、ケンカ、暴言などなしです。あってもスルーしましょう。あと小文字など読みにくい字は嫌がる人もいるので、控えましょうね。
◎あくまでも健康的に痩せるのが目標です!根気よく一年かけて、ゆっくり、確実にダイエットをしたくてこのスレを作りました。本気で一年間続ける意志がある方のみ参加をお願いします。あと参加者全員がダイエット成功するのを目標にしたいと思います。つまり「みんなの合計目標数」が達成されることです。停滞期やあまりダイエットが上手くいってないメンバーには積極的に励ましやアドバイスをしましょうね☆あと体重報告だけではなく情報交換なども出来たらいいなと思います(^^)
◎でもストイックになり過ぎてもストレスになるので、たまに生き抜きしつつ、楽しんで一緒にダイエット頑張りましょう!!

koinu 2006年12月24日 16:26

早速参加される方がいて嬉しいです!みんさん1年間頑張りましょうね♪

4児の母さん>
私もどの掲示板に書くかちょっと悩んだんですけど、ログインメンバーの掲示板は比較的見る方が少ないなと思って(ログインメンバーであっても私の場合はログイン限定板をチェックする回数はダイエット仲間板より少ないです)ダイエット仲間板に書いちゃいました。あとCatherine.さんみたいにまだ登録していないけど、このスレを見て登録をする方もいるのではと思ってこっちに書きました。でもご指摘ありがとうございました。もうちょっと様子を見てからスレ移動の依頼をしたいと思います。参加者が十分集まればダイエット仲間板にスレを立てておく意味はないですからね。

かなことゆみこさん>
やっぱり目標を「出来るだけたくさん」ではなく、はっきりとした数字で書いていただきたいんですが、どうでしょう。私はその身長からして、10キロ以上やせる必要はないと思います。むしろ156cmで45キロとは理想的な体重でまったくダイエットしなくて良いと思います。もっと痩せ型を目指すのならせいぜい2~4キロ落とせば十分だと思います。みなさんより年下だと思うとおっしゃっていましたが、今成長期なのでは?そんな大切な時期に極度のダイエットをしては体を壊すだけです。このスレの趣旨とかなことゆみこさんが目指しているものは違うと感じるのですが、参加を考え直していただけないでしょうか?  

Catherine. 2006年12月24日 0:23

初めまして。
参加させていただきたいと思い、
今日早速日記登録しました。

身長:155cm
体重:58kg
目標:48kg
目標達成したら:まだまだ!45キロ目指して
        その先1年のダイエットプランを考えます。

中学生のころ、
同じ身長、体重38kgでバレエを習っていました。
すっかり大人になって体系も変わり果ててしまったけど、
45キロになれたら、日本に戻ってからでいいので
もう1度、趣味でバレエを習いたいと思います。

宜しくおねがいします(*^-^*)

2006年12月23日 22:03

はじめまして。本当に痩せたくて
仲間に入れて下さい!!
よろしくお願いします。

身長:164cm
体重:63kg
目標:52kg(11kg減)
目標達成したら:細身ジーンズ購入!!


亜季の樹 2006年12月23日 20:34

初めまして、私も良いスレだなって思って書き込みました。
とっても意志が弱いのですが1年間一緒にがんばらせてください!!

身長:163㌢
体重:60㌔
目標:50㌔(10㌔減)
目標達成できたら:ミニスカ購入!

4児の母 2006年12月23日 9:48

主さん、主さん!!
ログインメンバーのみに限定するなら、ダイエット仲間の掲示板にスレ立てしないで
ログイン限定の掲示板にスレ立てしたらどうですか?
間違いないと思うんですけど。
サポート掲示板で管理人さんに「移動」をお願いすれば出来ますよ!

すごくいいスレタイなので、思わず書き込みしちゃいました。
私ももう少しがんばる必要があるので主さん、頑張ってくださいね。

koinu 2006年12月23日 4:22

ではまずスレ主の私から:
身長:151cm
体重:55.6kg(12月23日現在)
目標:12kg痩せる!(目標体重43kg)
目標達成出来たら:自分にかわいい服を買う!

皆様1年間よろしくお願いします!