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2007年!1年かけて10~15キロ痩せる!!

更新日:2007年9月18日
1年間かけて10~15キロ健康的に痩せたい人、一緒に頑張りませんか?1年間という長期にわたってのダイエットなので、途中で脱落・挫折もありえると思います。そうなりたくないので、いくつかルールを決めました。少し厳しいかもしれませんが、これもダイエットを成功するためです!参加する方は1月3日までに書き込んでください。それでは一年間、一緒に頑張りましょう♪
■期間:2007年1月4日~12月31日
■ログインメンバー(日記の登録している方)限定とさせていただきます。お互いの日記にコメントして励まし合いましょう♪
■最初の書き込みに【身長】【現在の体重】【目標痩せるキロ数】を書いて下さい。私がその目標キロ数を合計して、「みんなの合計目標数」を計算します。あと【目標達成したらしたいこと・自分へのご褒美】も書いて下さい。目標・目指すものがはっきりしていると頑張りやすいと思います♪
■毎回月末に、月初めと月末の体重の差を報告しましょう☆私が集計して、その月のキロ数と、開始時からの合計と「みんなの合計目標数」の差を書き込みます(『目標まであと○○キロ!』という感じで)
■一年間の中で忙しい時、大変な時など私にもあると思います。その時集計を参加者の中から誰かに頼むことがあると思いますが、ご了承下さい。m(__ __)m
■基本的なマナーは守りましょう。荒らし、ケンカ、暴言などなしです。あってもスルーしましょう。あと小文字など読みにくい字は嫌がる人もいるので、控えましょうね。
◎あくまでも健康的に痩せるのが目標です!根気よく一年かけて、ゆっくり、確実にダイエットをしたくてこのスレを作りました。本気で一年間続ける意志がある方のみ参加をお願いします。あと参加者全員がダイエット成功するのを目標にしたいと思います。つまり「みんなの合計目標数」が達成されることです。停滞期やあまりダイエットが上手くいってないメンバーには積極的に励ましやアドバイスをしましょうね☆あと体重報告だけではなく情報交換なども出来たらいいなと思います(^^)
◎でもストイックになり過ぎてもストレスになるので、たまに生き抜きしつつ、楽しんで一緒にダイエット頑張りましょう!!

koinu 2007年1月11日 0:43

アニー☆さん>
返事が遅くなってごめんなさい。非常に申し訳ないんですけど、一応「じゅりじゅりさんが最後」ってもう言ったので、今回の参加ご遠慮いただいてもよろしいですか?(><)もう25人も参加しており、結構人数が多くて、毎回の計算を考えるとこれ以上増えるとちょっときついかなと思いまして・・・別に一人なら構わないんですけど、もしこれから参加したいという人がもっと来たら正直ちょっと困るので(^^;) 一人を許すとやっぱりみんなも許さないと失礼だと思うので、そこら辺はちゃんとけじめをつけたいと思っています。なので、本当に残念なんですが、今回はごめんなさい!私の力不足で、この企画にアニー☆さんを受け入れることは出来ないんですけど、ダイエット応援してます!-10キロ頑張って下さい!私達も目標達成出来るよう頑張ります!

アニー☆ 2007年1月08日 15:36

-10キロ目指してます。
身長154cmで現在57kgです。
ひょえーーーーって感じです。
半年ぐらいで7キロ増えました。
子供と一緒におやつ食べたりしてました(泣)
是非参加させてください。

目標体重は47キロです。

koinu 2007年1月08日 9:13

返事遅くなってごめんなさい!変更のある方達了解しました。24日になったらまた改めて計算します♪

スタート早々不調なスレ主ですが、気持ちを改めて頑張ります!みなさん、よろしくお願いします☆

亜季の樹 2007年1月06日 11:33

koinuさん
集計お疲れ様でした!
-262.7kg・・・すごい数字になりましたね。
でもこれから1年この数字が0に近づくように皆さんとがんばっていきたいです!
よろしくお願いします!!

-宙- 2007年1月06日 9:41

皆様おはようございます。

koinu様、訂正をお願いするのを忘れていました!
当初、現在体重59kgとしていましたが、1月1日に体重測定してみると60.7kgに増えていたのでorz
下記のように変更してもらいたいです。

【現在体重】59→60.7kg
【目標体重】47→48kg
【目標体重との差】12.7kg

お手数おかけしますが、よろしくお願いしますm(_ _)m

2007年1月05日 20:42

訂正 モデル体重と書きましたが、誤りです。
(美容体重とモデル体重の間です。)
申し訳ありませんでした。では・・・

2007年1月05日 20:21

うみゅみゅさん
koinuさん へ

ご心配おかけしました。
無理して痩せても病的になってしまっては、何にもならないですね。
見た目アップと体脂肪カットで理想的な身体を手に入れたいことが僕の目的なので、不健康的で無茶なダイエットは望みません。
モデル体重(47.5kg)を最終目標に訂正致します。
申しわけありませんが、宜しくお願い致します。

チーロン 2007年1月05日 1:26

皆さん、あけましておめでとうございます!
そしてkoinuさん集計作業お疲れさま&ありがとうございました。
-262.7kg、これだけ見るとホントにできるの?って思っちゃうけどみんなで頑張ればきっと出来るはず!1年間焦らずじっくり行きましょう★よろしくお願いしま~す!

じゅりじゅり 2007年1月05日 0:05

koinuさん、ありがとうございます!
駆け込み参加でお手数おかけしてしまい大変心苦しく思います。
でも!折角得られたお仲間ですもん、ホントに嬉しい~☆

皆様よろしくお願いします!

ちょこバナナ 2007年1月04日 22:38

kokinuさん集計ありがとうございました!
改めて合計してみるとすごいですね。。
262.7の数字が段々減っていくよう皆さんで頑張りましょう!!

2007年1月04日 22:14

あけましておめでとうございます!
皆様の一年が、素晴らしい年になりますように。

koinuさん、集計ありがとうございました。そして、お疲れ様でした。
それにしても、足すとやっぱり、凄い数値になりましたね。
一人一人の目標は違っても、みんなで頑張ると思うと気合の入り方が違いますね♪
約一年後、-262.7kgを達成できるよう皆で頑張りましょう!

椎奈 2007年1月04日 21:39

皆様、今年1年よろしくお願いいたします!
262.7kg…足してみると結構な数値になるもんですね。
じっくり、しっかりと減らしていきましょう~。

私、だらけやすいので時々お叱りに来てくださいね…。

koinuさん、集計等お疲れ様でした。
頑張りましょうね!!

love(´∀`*)☆+゜ 2007年1月04日 18:17

あけましておめでとうございますm(_ _)m
koinuさん集計お疲れ様でした!!
ここでひとつお願いがあるんですがダイエットスタート日に設定した今日体重をはかったら61.6kgと書き込んだ現在体重より0.4kg増えていたので細かいですがやせる体重を16.6kgに変更します!!お手数かけてすみません㊦㊦

koinuさんが集計した結果を見るとあたしが一番やせる体重多いことに気づきました!!16.6kg・・・
大変だとは思うけどその分達成した時の喜びが大きいと思うので頑張りたいと思いますo(`・ω・´o)!!
みなさん一緒に頑張りましょう(@^^)/~~~

2007年1月04日 14:15

明けまして、おめでとう御座います。
年末に、更に体重アップし 54.8kgに(+1.8kg)
更に自分にプレッシャーをかける意味からも、痩せる体重を

+2kgの15kgでお願いします。
年末には、40kgを目指します。
宜しく、お願いします。

では・・・

-宙- 2007年1月04日 10:05

新年あけましておめでとうございます。

koinu様、集計作業お疲れさまでしたo(_ _)o
合計-262.7kgとのこと。
こうしてみると凄い数値ですが、逆に燃えますね!
1年間でどれだけ減るのか楽しみです。

いよいよ今月からスタートですね。
健康祈願ならぬ減量祈願で!
もちろん健康的に減量するのが目的で。

皆様の目標が少しでも達成できるように願っております。
お互いに切磋琢磨しつつ頑張っていきましょう!

koinu 2007年1月04日 1:27

わっ、私が書いているうちに新しい参加者が!
<参加者追加>

じゅりじゅり   -06kg

の計25名で合計【-262.7kg】を目指します!よろしくお願いします☆

(※じゅりじゅりさんで最後の参加者にさせていただきます。みなさん、ご参加本当にありがとうございます!)

koinu 2007年1月04日 1:16

今から参加者募集を打ち切ります!!たくさんの方が参加されてわくわくしてます♪(^O^)ありがとうございます!
参加者は

koinu       -12kg
亜季の樹      -10kg
鞠         -11kg
Catherine     -10kg
梨神        -11kg
椎奈        -09kg
ケンチャン     -13kg
-宙-        -12kg
ぞうちゃん     -12kg
あや       -08.2kg
栄        -08.5kg
minto       -10kg
チーロン     -12.5kg
えりかちゅう   -08.8kg
うみゅうみゅ    -09kg
パンダ。     -08.5kg
きんぎょはなび   -10kg
小松菜       -10kg
ミィママ      -10kg
耳子        -12kg
源さん       -12kg
TERURU      -10.8kg
love(´∀`*)☆+゜-16.2kg
ちょこバナナ   -10.2kg    [敬称略、書き込み順]

の計24名で合計【-256.7kg】目指します!
(※目標を2段階で書いて下さった方は低い方の数値を計算させていただきました)

今年1年間みなさん本気で頑張りましょうね!
ここで宣言した以上簡単には諦めさせませんからね(^_-)

*もし私がうっかりして書き忘れた方や上の記載に間違えがありましたら本当にごめんなさい、どうぞ仰ってくださいm(__ __)m
*もし「年末に予想以上に体重増えちゃった!」とか「以外にもこの年末の間ダイエットが順調に行った♪」とか「やっぱり目標体重が現実的じゃないかも…」など【痩せるkg数】に変更がある方は最初の報告日の1週間前の1月24日までに受付ます。

皆様宜しくお願いします☆

じゅりじゅり 2007年1月04日 1:04

はじめまして!
ただいま日付が変わって1月4日の午前1時・・・締切すぎですよね・・・もし間に合えばお仲間に入れてくださ~い!
ダイエット日記も随分お休みしてしまって、気合を入れて1年続けたいのです!

昨年は365日かけて30kg落とし、その後6kgリバウンドしてしまいました。ゆっくり確実に落としたいです。

【身長】176cm
【現在の体重】71
【目標体重】65(-6)
【目標達成したらしたいこと】しばらくケーキを我慢するので目標達成したらケーキバイキング☆

ちょこバナナ 2007年1月03日 23:19

こんばんわ★はじめまして!!
7月からダイエットしてます。半年で8キロ落ちました。
しかし、あと10キロ~15キロは落としたいので参加させてください。
どうぞよろしくお願いします☆彡

【身長】157か8cm
【現在の体重】65.2
【目標体重】55キロ(-10.2)
【目標達成したらしたいこと】
 スカートを堂々とはく!!

love(´∀`*)☆+゜ 2007年1月03日 22:13

こんばんは★初カキコです!!
約半年前は54kgだったのに食欲が爆発してしまい少しずつ太った結果現在61kg…(泣)
前までは57kgとかになるとめっちゃへこんで毎日①時間ステッパーやって…体重を戻そうという意識がすごい高かったのに(><)!!
とても良いスレを見つけたので私も入れてください!!

【身長】165.3cm
【現在の体重】61.2kg
【目標体重】45kg(-16.2kg)
【目標達成したらしたいこと】
  popteenに出てるモデルが着てるような服を着こなす!!