１月の報告です。遅くなりました。

開始時　65.8kg
１月末　64.0kg
体重差　-1.8kg

お正月で一気に増えた体重だったので減りましたが
２月はもっと頑張らないと痩せないだろな～

1ヶ月報告に参りました☆

開始　65kg
月末　64kg(－1kg)

良いときは－3kg位いっていたりしたのですが、
結局－1kgで落ち着きました。。。また2月頑張ります!!

遅くなりましたが一ヶ月の報告に来ました☆

開始　48.8㎏
月末　47.6㎏（－1.2㎏）

一月は学校以外引きこもり（？）がちだったので…
受験も終わったことだし２月は沢山遊びに出かけて
運動しつつ体重を減らしたいと思います！！！

すみません。。増えました。。。
＋１．５kgです。
増えた分をしっかり減らしていきたいです。

１月は１キロ減をめざしてたのですが、０，５ＫＧ減にとどまりました。
来月は１キロ減らすようにがんばります

報告します。
頑張りました！

開始68.5→現在65.3です。
－3.2㎏

リバウンドしないように頑張ります！

月末報告です。
増えたり減ったりしたものの結果変わらず・・・でした＾＾；

体重差　-0kg
月初59.2kg→月末59.2kg　

気長に頑張ります♪

皆さん経過は順調みたいですね。私は体調を崩してしまって運動が出来ず、大変なことになっちゃいました…

開始時：65.5kg
１月末測定時：66.5kg（+1kg）

一時は69kg近くまで増えてしまったんですが、どうにかここまで戻しました（汗）プラスになっちゃったのは私だけみたいですね…２月はマイナスになれるように頑張ります！！

こんばんは。報告遅くなりました。
一月の報告です。
【開始1月2日】57kg
【現在】53.5kg（－3.5kg）

いきなり増えてしまった体重だったので、普通の生活をしていたら、いきなり体重が減りました。これからは、またなかなか体重が減らなくなっていくと思うので、またコツコツ頑張っていきたいと思います。　よろしくお願いします。

みなさん順調のようですね♪
私はというと…あまり順調ではなかったです(汗)。でも＋にならなかっただけでも今月はよしとしよう！(笑)２月も頑張っていきましょう！

開始時：55.6ｋｇ
1月31日現在：55.4ｋｇ　（－0.2ｋｇ）

こんばんはー。１月報告に参りました。
皆さん順調に過ごされてますね。
私は一時いい感じに減っていたのに、今週に入ってからまた戻してしまいました…。
皆さんの頑張りを励みに来月は頑張りたいと思います。
来月も頑張りましょう＆よろしくお願いします！

★初回報告時　61.7kg
★1月末時点　 61.4kg　→　－0.3kg

こんばんは♪
皆様、順調に減らされてるみたいですね！
私も頑張らなくちゃ～！って気分になります♪
では、私も今月分の報告致します。

身長*164センチ
体重*61.5⇒60.8（マイナス0.7kg）

来月は、50kg台に突入することが目標です♪
では、皆様来月も頑張りましょうね！

こんばんは！
一月の結果報告します。
開始時54.2kgから、現在53.0kgで、マイナス1.2kgです。

今月は中盤でストレスでドカ食いしてしまったのですが、みんなも頑張ってるからやめられないってどこかでセーブが効いたのか、危機を乗り越えられました☆
やせたら手首や顔が華奢になって(自分比)すごくうれしいです。

みなさん順調にやせてますね！
今日食べ過ぎてしまったのですが、来月は53.0kgから50kg台にするのが目標です(^.^)v☆
50kg台になったら着れる服の幅も広がって、もっと自信をもって行動の幅もひろがるんじゃないかなぁ～って思ってます♪♪
来月も一緒にがんばりましょ～！

こんばんは

1月の報告です。
開始時59.7kg
1/31現在57.7kg
-2kgです(＾＾)ｖ
リバウンドしないように頑張ります

こんばんわですｗｗ
一月報告です

157センチ
65.2キロ→64.3キロ（－0.9キロ）

途中６６キロまで行ったりしてましたが、少しリセットして、どうにか減らす事が出来ました。
来月は、もっとまじめにダイエットして行きたいです★

おはようございます、みなさん^^
1月分の報告にきました！

身長：155cm
体重：52.0kg　→　50.6kg　（－1.4kg）

来月もみなさんと一緒に頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします^^

おはようございますっ。月末報告です。

＜1月30日測定＞
身長：157cm
体重：60.7kg→59.7kg（-1kg減）

この調子で頑張りたいものです。
来月も頑張りましょー！

おはようございます。１月分の報告にきました！

身長　163cm
体重　60kg→59.7kg（0.3kg減）
体脂肪率　32.2%→31.6%（0.6%減）
です

今月は停滞期の真っ只中だったので、来月はもっと減ってくれるかなと思ってます。
皆さん、来月もがんばりましょうね！！

★１月末報告★
ご無沙汰しておりますが、皆様如何お過ごしでしょうか？
毎朝測定しているのですが、明日・明後日に報告出来ないかも解りませんので少し早いですが報告しますね。（もし出来た場合、差し替え版を書きこみますね）
　●　身長　１５８．５㎝
　●　体重
　　　　1/1　５４．８kg⇒1/30 ５４．４kg（－０．４kg）
　●　ｂｍｉ　２１．８　　　　　２１．７
　●　体脂肪量　８．９３kg⇒８．１１kg（－０．８２kg）

月末までに差し替え報告できるといいのですが、宜しくお願いします。では・・・

お久しぶりです、みなさん！
みなさん健康的かつ順調にダイエットされてるんだと思います^^
もうすぐ、月末の報告時期がやってきますね！
残り少ないですが、みなさんぜひぜひ頑張りましょｗ