今日からこのダイエットを始めるつもりです。
夜寝る前にステッパーも３０分やると１ヶ月で何KG痩せますかね！！！

私はおととしの夏試しました。
暑さも手伝ってか一ヶ月で数kg痩せました。
でも、食事を戻したら体重も戻りました

夜だけゼリーダイエット、最近実行してらっしゃる方いますか？
効果はいかがでしょうか？
どんなゼリーがおススメですか？
私はあと5キロ落としたいと考えています。
今は、歩いたり、腹筋したりと簡単な運動と
食事を少し減らすように心がけています。

でも、某雑誌の夜だけゼリーダイエットを読んで
挑戦したいと思ってるんです。

冬太り？で、2キロ増えたままどうしても減りません。ダイエットすると寒さが身に答えるのですが、皆さんは大丈夫ですか？

こんにちは～☆
私も最近かなり食べ過ぎててヤバメ；なので今日からゼリーダイエットはじめます。
ちょっと約束があって2ヶ月で5キロ減めざすぞ～!!
一緒がんばりましょ～(^^)ｖ

こんにちは！私も明日からゼリーダイエット始めたいと思ってます♪
去年の夏、夏バテで一ヶ月で一気に⑦キロ減ってしまい
その後、ブクブクと太り・・・今ではかなりリバウンドしてしまいました(；；)

そして今日もバイキングに行ってしまい・・・笑；
最近、間食も過食でやばいし・・・。。。
ほんっとに痩せたいので明日からこのダイエット頑張りたいと思います！！

私は毎朝バナナ一本と水なので、これは変えず
朝：バナナ一本・水
昼：サラダを中心とした食事
夜：ゼリー
と言う感じの生活で頑張ってゆきたいと思います！
頑張って⑧キロくらい痩せたいです！！
最初のうちはカナリ辛いだろうけど、慣れるまで頑張ります！
どなたか一緒にゼリーダイエット始めませんか？？

私も試しましたが効果が感じられませんでした。。。

わたしも夜だけゼリーで１週間で二キロやせました。でも便秘がひどく、ひどいというかまったくでませんでした（恥）にがりを飲んだり、運動してみたりしましたが、ぜんぜんだめでした。きっと食べる量が少ないからだろう。と思い一回だけよるご飯を食べてみました。そしたらすごいやばい腹痛が！！でも便秘は治らず。結局病院でもらった下剤でなんとかしました。その後は夜だけゼリーがんばったんですが、あいかわらず便秘だし、お腹痛いし、肌荒れはひどいし（主ににきび）なんか朝ごはんもほんとは食べるのうれしいはずなのになんか味がいまいちでおいしくないし。あとめったに普段熱でないのに熱出ました笑生理もいやに早かったです。
ルールはちゃんと守ってたんですけどね。残念です。ちなみに今はリバウンドして、玄米、運動で便秘もなく、がんばっています。

ひとつでもいいと思いますよ☆とにかく１００キロカロリーを越えないようにする事、食後の運動もしくは半身浴を忘れないようにする事が大切だと聞きました。

このダイエットはじめたいと思うんですが
１００カロリー以内のゼリーを２つ飲むんですか？？
１つだといけないんでしょうか？？
どなたか教えて下さい。

ゼリー試してみましたが、全然おなかいっぱいにならない・・
噛まないとだめなのかな。みんさん結果でてますかぁ？？？

ゼリーダイエット始めました。10日間限定で。とりあえず２日目で１㌔減。暑いので倒れないようにプルーン2ヶも食べるようにしてます。ただいま162センチ54㌔あと4㌔がんばってやせるぞ！

あたしもにがりはじめました（*＾▽＾*）
今日は友達と外食しちゃってちょっと後悔。。。
でも友達付き合い悪くなるのは嫌なんですよね～。
でもなんとか3キロは減ったみたいです♪

朝と昼は自由に食べてますよ☆昼は特に食べ過ぎます・・・。
今は
・黒酢
・にがり
・ゼリー
でがんばってます☆

実はゼリーの味に飽きてしまい、100ｋｃａｌ以内の食事にしてます(>_<)　あと毎日ウォーキングとダンベルと腹筋して2キロやっと2キロやせたって感じですかね～・・・。
ゆきさん6キロですよね、すごい！
ゆきさんお昼ご飯はどんなもの食べてます？ちょっと減らしたほうがいいんですかね～？

３日に１回は普通の食事でいいみたいけど私はそれを食べると戻りそうな気がしてゼリーのみです(^^;)
停滞期はありますょ。。。ちょっと食べ過ぎて太るときもあります・・・が、食べすぎ前の体重に戻るどころかもっと減ります☆
今までいろんなダイエットをしてきたけどどれも失敗・・・これだけは唯一成功してます♪

あみみみ～んサン→その後どうなりました？(^^)

いいかげんに実行しつづけて、3キロ痩せて停滞期に入り、旅行や風邪で暴飲暴食の生活を2週間以上続けてます…が、体重が増えません。
もちろん体操もサボってます。

筋肉付いて太りにくくなったんならいいけど。

しばらくしたらまた再開します。
また痩せるといいなぁ。

ゼリーダイエット2日目です。1.5キロ痩せました。

私は今人生最大に太ってるのでほんとになんとかしたいです。

1ヶ月で6キロか～いいですね(^^*) 頑張るぞ☆

毎日ゼリーだったんですか？

私はこれで１ヶ月６キロやせてます☆