太っている人は　効果有り

後一歩の人にはいまいちかな？

私は今日が最終日です。運動も併合してるので３キロちょっと痩せました。でも昨日のお肉の日にちょっと戻っちゃった。今日も玄米たくさんたべちゃったので、運動して来まーす。
私はこのスープ飲むとトイレがすごーく近くなりました。体から水分排出されてるって感じで。体が水分でむくんでるときとかにいいかもしれませんよ。

ちなみにこのダイエットもとは外国から来たみたいですよ。英語のサイトもいっぱいあって外国の実践してしてる人たちの掲示板もたくさんありました。

　昨日で、終了♪結果は２キロ減。体脂肪は微妙です。でもなんとなく、顔がすっきりした。

どうしても痩せなくなった停滞期なんかに、体に渇を入れることができそうですね。
下のみなさんがおっしゃってるように、筋肉は落ちそうだから、運動を併用したら有効かもしれませんね。

この命令調（指示調）の文を読んでくと暗示にかかりそうですね。
「～しているはず」などというのも少し...
怪しい占いやチェーンメールとも似ている雰囲気があります。
「～しないと呪われます」とか「～すれば恋が実ります」みたいな。
もしくは都市伝説？
でもいつの世もはやりのダイエット法というのはあるから、
方法には賛成できませんが、
やってらっしゃる人はもちろんそれでいいと思いますよ。

いかにも雑誌が適当に書いた内容ですね。
ダイエットどころか減量でもなくやせる食事とも思えないし、普通の女性が水だけで一週間まったく食べなくても体脂肪が２ｋ(体重はもっと減ってるが)程度落ちればいいほうでしょう。もちろん筋肉もだいぶ落ちますが。
この場合、体から廃棄されるものに比べて体に入れるものが少なすぎるからキロ単位で重量(体重じゃなく)が落ちて当然(終了後体重がかなり戻るのも基礎代謝が下がったからではなく通常からだの中に溜まってる状態に戻っただけ)、体脂肪は１キロも落ちてるか怪しいですね。

このスープは凄い！よ。ほんとに体重が減ってきます。私の場合一週間で４kg減！中２日休んでただ今２クール目に突入です。さほど苦しくもなく順調に経過していますよ。後半に肉が食べれるのですが、これがまた最高！幸せな気持ちになります。このメニューはもともと心臓手術の前にに手術のリスクを低くする目的のものだから、急激に体重は減るけれどリバンドしやすいんだって！だからスープダイエットが終わってからも食事に気をつけないと・・・恐ろしいことに。皆さん、がうんばりましょう！　

　今このダイエットをして、６日目。私はこのダイエットは空腹をあまり感じないので、思ったより、きつくないと思います。
　
　野菜嫌いの人には向いてないと思います。

　結果は今のところ、１．６キロ減。思ったより効かないけど、サプリメントに頼るよりはいいと思います。終わったら、また来ます。

＞ないしょさん
そんなに辛かったんですか・・・。
いろんな話を聞いてて私にはやる勇気がないです・・・（涙）
もっと強くならなくては！私！

去年の春やりました。

・・・挫折しました。
肉の日までもたどり着けなかったよ。
野菜スープなんて見るのも嫌になりました。
しばらくの間考えるだけでも、オエー気持ち悪～っと吐きそうになるくらい。

やっと最近また食べられるようになりました。
もちろん、サイドメニューとして。

これを最後まで実行できる人を私は尊敬します。

体調壊しやすい体質なので、やめてた方がいいかなぁ・・・。
私のとこは朝と夜に親がご飯作っちゃうし・・・（＞－＜）
リバウンドは嫌だぁー―――！！！（涙）

この掲示板を『スープ』で検索するとたくさん出てきますよ。
やり方もやった人の感想も詳しくのってます。

指定されたもの以外は食べられないようです。
リバウンドは覚悟の上で挑戦したほうがよさそうです。
あと、体を壊す人もいるようなので
体の調子が悪くなったらすぐに中止してくださいね。

私も過去に興味があったのですが
いろいろな意見を聞いてやりませんでした。
お勧めはしません。

ないしょさんはどうやって食べました？？一日、果物とかスープだけで過ごしたんですか？？？？全然わからないんですよぉ（涙）
しかもリバウンドしちゃうんですよね・・・。ちょっと挑戦するか迷い中です（＞－＜）

ないしょさんはどうやって食べました？？一日、果物とかスープだけで過ごしたんですか？？？？全然わからないんですよぉ（涙）
しかもリバウンドしちゃうんですよね・・・。ちょっと挑戦するか迷い中です（＞－＜）

これやったことあるよぉ～！４キロほど体重減ったけど
そのあとのリバウンドがすごかった・・しかも体脂肪は
増えちゃったし痩せにくい体質になってしまいましたよ（泣）

ミミさんは５キロ痩せたんですよね☆
サイズも減りましたか？

この分量のスープは一日分のですか？それとも七日分のですか？あと、七日間上に書いてある物しか食べてはいけないんですよね？

スープは一食に置き換えて、あとは普通に食べるんですか？？それとも、三食に分けて食べるんですか？？
バナナの日とかは、朝バナナ一本、昼スープとバナナ、夜バナナと野菜、みたいな感じですか？？
家は、親が朝と夜はご飯作っちゃうのでそこらへんを教えてもらいたいのですが・・・。

以前、やった事があります。
4.5kg痩せましたがリバウンドであっと言う間に元通り。
痩せた後、上手くコントロール出来ればいいんですけど、
それが難しいんだよね。。。

はじめまして☆ナナです☆
質問なんですがミミさんが一週間分書いてくださった
レシピだけを１日に食べるんですか？!!
なんかすっごくお腹すきそうなんですが・・・