ダイエット日記.com: 掲示板

156cm、60㌔、20代後半。一緒に励まし合って痩せましょう!

更新日:2007年7月04日
マメに連絡を取り合って、一緒にダイエットをしてくれる方を募集してます(~o~)
現在60㌔なんですが、1時間ウォーキングが主なダイエット法です。ゆっくりでいいので、リバウンドしないように確実に痩せていきたいです。
よろしくお願いしま~す♪

2007年5月24日 10:57

こんにちは!仲間に入れてください。

5月15日からここで日記をつけ始め、ダイエットに取り組んでいます。
(今のところ、約10日で、-2.6キログラムです。)

現在、151㎝で、57.2kgです。(20代半ばです)
8月末には40kg台に突入したいと思っています!

目標は、週に-1.2kgずつなのですが、
(そういうスレを立ててるので、お暇なら遊びに来て下さい☆)
なかなか難しいです…。

勤めているので、毎日のウォーキングは難しいのですが、
週に3日くらいウォーキングできれば良いなと思ってます^^
ちなみに、ピラティスを毎日しています。

りーん 2007年5月24日 0:13

のびのびさんへ
書き込みありがとうございま~す!!
これまでに4㌔痩せたんですね!おめでとうございます!!
53㌔も夢じゃないですよ!
絶対一緒に痩せていきましょうね(^^)v

のびのび 2007年5月23日 23:59

はじめまして!
私は、現在、身長163cm、体重63㌔です・・・。
2月からバス通勤をやめ、毎日朝か夜のどちらかは必ず片道30分の距離を歩いてます。スタート時は66キロから67キロあったので、約4ヶ月で4キロやせたことになります。目標は57キロ、理想は55キロ、夢は53キロです!!私も一緒にがんばってくれるひとを探してました!よろしくお願いします!!

みゅーみゅー 2007年5月23日 22:11

 はじめまして!!
 わたしは3年?のブランクを経て、一昨日復活いたしました!
 現在155cm、56~7kgの20代後半です。
 わたしも何回かリバウンドを繰り返してます。夢の40kg台に今度こそ!と思ってます。確実なダイエットをしたいです。
 もしよろしければ一緒にがんばらせてください!

りーん 2007年5月22日 0:11

☆道☆さん、書き込みありがとうございます!!
私も今日登録したんですよ!!
これから一緒に頑張りましょうね!
よろしく(^.^)/~~~

2007年5月21日 23:59

私は今日からダイエット日記に登録しました。
私は154cmの59kgの20代後半です(*^_^*)
2.3年で仕事のストレスから一気に10kg近くも太ってしまって、ダイエットしてはリバウンドの繰り返しで、この体系からなかなか脱出できずにいます。。。
私も毎日日記を書き込みしようと思っているので、励ましあいながら一緒にがんばりましょ~
よろしくです♪