あぁ～！「お腹すいた～」
お腹の中で、怪獣を飼っているみたいです。
「ガ～ォ　グ～　ガォ～」って
今日の午後から、ハイスクールの三者懇談が有ります。“頼むから鳴かないでね”

私は、南半球に住んでいるので、今は真冬です。
食べ盛りの子供達も、来週から冬休みです。
一緒になって、ドカ食いしないように気をつけます。

初めまして♪
私も　今月中に４０キロ台目指して頑張ります！
現在の体重は５３キロ；；

同じダイエッターの皆さん　共に頑張りましょう☆
（＞＜）/えいえいおー

皆さん　おはようございます。
メンバーが、沢山増えましたね。

ジャジャ～ン　今日の体重　　５０．００　変わらず
４には成らず、残念！
４０ダイに成ったら、主人が「ぶ～」から、「ハニー｣に改名してくれるそうです。

昨日ランチをたらふく食べたので、夜は例のごとく
アルコールをたらふく飲んで、空腹をごまかし寝た。
半身浴も３０分した。
皆さんは、この半身浴の時　何をされていますか？
お腹をもんだりした方が、良いのかなぁ？

おはようございます☆彡５１．２（≧▽≦）

すごい！仲間が沢山増えてるぅw（☆o◎）w
新しいかた宜しくお願いしますね（ ^ー゜）b
今月中に４０ダイ目指してがんばりましょ～☆彡
＆オススメダイエットありましたら教えて下さいねぇ～＼（o＾▽＾o）／

久しぶりです。ずいぶん仲間が増えててびっくりしています。
１度暴食してしまったのをきっかけに、昨日まで過食をしてしまったので、体重はかなりやばくなりました。
でも今日から、それがストップしたので、これからは毎日減らしていきます。たぶんこのメンバーのなかで、私が40kg代まで１番かかると思いますが、見守っていてくれたらうれしいです。

こんばんわー★

だいぶ体調よくなりました♪
本日の体重：50.4㌔
体調を崩してから400グラム減という結果になりましたー
１番に40㌔台になるぞー(*｀д´)b

遅くなってすいません。私は153㌢です。体重は飛んでみてくださいね(>_<)一緒に頑張りたいと思います

はじめましてくろ太郎と申します。
今日計ったら５４キロでした泣”自分の場合は皆さんより難しいかもですが８月入る前に４０キロ台行きたいです！！今月が特に勝負の月!！ぜひぜひ参加させてください（＾▽＾人）皆さんからやる気をもらってます♪どうぞよろしくお願いします☆

小さなことからこつこつと：今日からバランスのいい食事、腹八分、早めの夕食をがんばります

はじめまして♪
今日からダイエット日記つけはじめました。

現在51kgで目標は48kgなんですが、
なかなか50kgが切れないまま停滞気味です…。
お互いがんばりましょう!!

よろしくお願いします。

はじめまして。今日からダイエット始めました。
皆さんといっしょに痩せていけたらいいなって思ってます。

今は　152cm→53.4kg 25%　です（>m<;）
とりあえず間食抜き＆チョコ断ちから始めようと思ってます。
ふつつかものですがよろしくお願いします！

はじめまして！
わたしも7/1からダイエット始めました（しかも罰金有りのバトルレース）
現在156cmで53.4㎏です～、いつの間に！！
目標設定は４キロ減、そう40キロダイでつ。
リセットダイエットとヨガでがんばろり中です！！

はじめまして(o*。_。)oペコッ
7月1日よりダイエット始めました！
現在１５５ｃｍで５３ｋｇです！
産後、2年前、現在と禁断の５０台に足を踏み入れてしまいました；；
皆さんと楽しくダイエットできたらいいなと思います♪

あぁ～友達に誘われてランチに行ってしまった。（＞_＜）
思いっきり食べちゃった。
やはり、４の道は、険しいわ！
後悔★

おはようございます♪
今日もやや体調が悪いので、自主休校してますｗｗｗ
体調が悪かったとはいえ、4の数字が出たとたん感動でしたよ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+
なんにも食べなければここまで落ちるんだ！って実感できました。
元気になってからまたすぐに健康的に４目指します！
400グラムくらいの増減は体にお肉が付いちゃったわけじゃないです！
諦めずに頑張りましょー(｀･ω･´)

ブーさん
あとちょいですね☆明日の朝４０キロダイ一号になれるかもですね☆
四年ぶりにみれたら本当に嬉しいでしょ～ね☆彡
私は多分１０年くらい見てないかも！？
気を緩めず頑張りまーす！
ブーさんそんなに簡単に痩せたんですか！？
食事制限ですか！？

おはようございます☆彡ここのとこ毎日順調にきすぎてたせいか今日プラス４００でした（ToT）また頑張ってやるぅ～ ！

みおさん
体調はやく治って元気になるといいですね！
体調の関係で４という数字になったのかもしれませんが見れた瞬間すごい感激とかしちゃいました！？

つぎは体調よくなった状態で４目ざして頑張って下さい！


ふじまきさん
宜しくお願いします☆
体重＆身長よかったら教えてください（＾◇＾） 一緒に頑張りましょ～！

皆さん！お早うございます。
今日も、出すものを出して、裸になり、そして体重計へ５０．００ジャスト（^^）/
もしや、明日４年ぶりに４と言う数字を見ることが出来るかも・・・？
簡単に３キロ減りました。多分【毎日毎日腹パンパン】に成るまで食べていたせいだと思う。
今からが、大変かも・・・
昨日も、３０分の半身浴をして、夕食は腹７分目、ビールで、空腹をごまかし寝た。

私も４０キロになりたいんで混ぜて下さい(>_<)まだ始めたばっかなので皆様と一緒に頑張りたいと思います！よろしくおねがいします！

仲間がいっぱい増えてますね♪
またお久しぶりです。
熱が出てしまいました。昨日から食欲もなくてだるくて・・・
なんと今朝、49.8キロに！！！
でも、元気が出てきて食べれるようになったんで、おそらく体重は戻ってるはずです。

もう７月ですね♪
夏はすぐそこ！がんばりましょーヾ(o゜ω゜o)ノ゛

まなこさん
一緒に頑張りましょ～（ ^ー゜）b
今月末は水着できっとはしゃいでますよぉ～★彡

Sатοminさん
体調よくなりましたか？お大事に☆☆
体重すごい！！明日４０キロダイいけるかもですね＼（o＾▽＾o）／
したら一人めのお祝いですよぉ（＾◇＾）

早くお互い毎日４という数字見れるようになるといいですね（＾◇＾）