お腹回りが気になるのに、どうしてもビールは止めれません。｛へんせき｝の漢方薬を飲んでも一向に効きません。

久しぶりにビール飲んだ。
アサヒの糖質０ってのが発売されたのね。
飲みやすくて美味しかった。
カロリー半分っつう安心感が、また美味しくさせるね。
ご褒美は大切だーーー。

はじめまして～　あたしもビールビールビール好きです。。今年からダイエットのためにとお酒を控えようとおもうだけでぜんぜん実行できない意思の弱いものです。。。　先月から週2回エアロビはじめましたが。。ビールの量が減ってないのであかわらず60ｋｇ台のままです。。卒園式までにはなんとか55ｋｇにしたいのにぃ～もう間にあわな～い・・・　おばかママです。。またよろしくお願いしまぁ～す。。

初めまして～☆
どーしてもお酒がやめられません！休みの日は朝から缶ビールやチューハイ飲んでます。もちろんダイエットにならず。。。

お酒好きのみなさん、一緒にダイエットしましょー！

皆さん・お元気ですか？寒い中やっと鬱から復活してダイエット再開しました。勿論お酒は、飲みたいトキには飲んでいますけどね～♪ちょっとお金は高いけど、週一で整体にも通い始めて、骨格や筋肉の位置の改善してます。その場で、使う筋肉の位置も変わるので、普通に歩いても翌日に筋肉痛になったりします。今まで筋肉痛になった事が無い場所が痛くなるので、いかに身体が歪んでいたか実感してます。整体に通うと、痩せやすくなるそうです。有名な女優さんが、整体に通っただけで、スタイルが良くなって痩せたと言っていました。今はその方は、加圧トレーニングで素晴らしいプロポーションを保っているそうですよ。加圧も話題ですよね。

授乳中なのに・・・。
ビールは毎日1本
週一はビール3本orワイン1本（一晩は冷凍母乳or粉ミルク）
美味しいし楽しいし止められませんね。

こんにちわ～(´ω｀)★
学校が春休みに入ったので
頑張ってダイエットしようと思います♪
飽き性なので一緒に頑張ってくれる人
切実に募集中です(´;ω;｀)

お酒大好きです!
でもすごく弱くて周りに迷惑かけまくり…
こんなやつですがなかよくしてください★

お酒好きの皆さん、はじめまして♪

飲み友達からのお誘いが断れず、
朝まで飲んだ暮れてしまってます・・・

お酒が飲めない女子に生まれたかった～

よばれました。私もおばかさんです。

わ～♪私にピッタリの場所ではないですか。
私もお菓子は我慢できても酒は我慢できません。
今夜もしっかり飲んでます、きっと明日も明後日も～♪
だって我が家の夫婦の共通の趣味は、酒しかないんです。
これも家庭平和の為なのですっっ

飲んでますよ～！ってか、食べてもいます。
もう年末だし、週末は飲む機会いっぱいあるし、それで食べるし、もうダイエットは来年の年始から　本気で！ってコトにします。

メリークリスマス！
　皆さん飲んでますか～！今日はクリスマスイブですぞ！

　我が家のサンタは一日早く来たのですが、やはり枕もとのプレゼントに気づく子供は、毎年ほほえましいですね！本気で嬉しがっている姿、白々しくしている自分・・・・あと何年続くかなあ～。
皆さんもそれぞれ思い思いのクリスマスを過ごしていることでしょうね！
それでは、メリクリ！かんぱ～い～～～

らじゅーさん！
汗と得体の知れない異様な液体って何ですか！？？？？（笑）
私も先週の週末もガッツリ飲んで最後の方の記憶がありません。そして金曜にはシャンパンを4杯程いただいてからジムに行って動悸がドキドキ（運動して）今週末も飲む予定が入ってて、今回はせめて恥ずかしい行動をしない程度に楽しくお酒をいただこうと思ってます！

忘年会シーズンは楽しいけれど危険ダー！

ないしょさん、どうもありがとうございます！
そうなんだー。水分が減るんだ！！！
たしかに飲んでると、汗と得体の知れない異様な液体(^^)が、体から噴出してきますもんね。
なるほどー。

ところで飲み会に挑む当たって気をつけてることですが、
揚げ物は絶対食べない。くらいでしょうか。
あと、糖質のない焼酎・泡盛を中心に飲みます。
あと、何杯飲んだか絶対忘れないって気をつけてますが、
いまいちあやふやです＞＜

今日も忘年会。のむぞーーーーっ！

こんにちはー

＞らじゅーさん☆
正しいかはわかりませんが、私がきいたことあるのは、
飲みすぎると体内の水分が奪われてしまい、
その分体重が減るけど、
日常生活の中で普通に水分を摂取すれば、奪われた水分が戻るので、
飲みすぎた翌日の減量分は、すぐに戻ってしまう、というものです。
ご参考になれば幸いです。

こんにちわ！
↓のないしょさんの
＞飲みすぎた次の日は体重がガクンと減るのはなぜ？
の理由が知りたくて過去の書き込みをログってみましたが、
なかなかみつかりません。
まさに私もそのタイプなんです。
はしゃいでカロリー消費してるのかなーと勝手に思ってましたが・・・。

心やさしきお酒のみの方、ぜひもう一度教えてくださいませ。

そして、過去に遡って読んだ感想をひとこと。
すごい！みんなほんとーに心からお酒が好きなんですねー。
武勇伝もニヤニヤしながら読みました。

あー、お酒が飲める身体に生んでくれて、両親よありがとうですT_T

こんにちわ！
以前（１～2ヶ月くらい前かな？）、「飲みすぎた次の日は体重がガクンと減るのはなぜ？」と質問し、アドバイスを頂いた事があるないしょです。
あの時はありがとうございました。
皆さんに教えて欲しい事があります。
飲み会の日って何か気をつけてる事ありますか？

私は標準体重で30代半ば女性です。
飲み会大好きで、楽しくなるとワインを一人で2本くらい飲んでしまいます。そのほかにビールやサワーも・・・。
おつまみは無理しない程度に我慢しながら楽しんでいますが、どうしても、翌日に1キロくらい減り、その翌日に1,5キロくらい増えてしまうんです・・・。
やはり適度に飲むって言う事が大事なんですかね～？！
それが一番難しいんだよなぁ（^^;
もし皆さんが、飲み会に挑むにあたって気をつけている事や、飲みすぎをセーブする方法、などあったら教えてください♪

こんばんはヽ(^o^)丿　お久しぶりでーーす！！

おバカさん仲間が増えてますね～嬉しいことですよ！
１１月の終り頃から何だか忙しく、山あり谷ありの体重…
やっとこの頃落ち着いてきたところです。

相変わらず大好きなビールは止めることもできず、
ただ今、現状維持を保っているよ～

私の場合は、大好きなビールを飲みたいための運動！
今日はバドミントンで思いっきり汗を流して、
お風呂上りのビールの味は格別(^_^)v

明日は、ミニバレーの予定だけど
それよりも大事なことは・・・・
そう！そうです！
『浦和レッズ対ＡＣミラン』これを見ないことにはね！
テレビで観戦しながら、ストレッチ体操でもやろうかな～

朝から飲む事…そうだね～お正月の時ぐらいかも…
これから、恐怖の忘年会あり、お正月休みあり、
体がダラダラモードに突入！
気を引き締めていかないと…だけど、誘惑には弱い私…
どうしましょう(^_^;)

久しぶりですー。
あ、朝から飲む事はないけれど、一人暮らしだった時、パジャマで過ごしたことはあるなあ。家でない時ね。

昼に飲むのは気分いいですよね。休日の穏やかな日って感じで時がゆっくり。
友達をランチに呼んで、夕方までゆっくり飲んで食べるのもスキですよ。
もっちろん、夜の方がガバガバピッチ早いんですが。

あ、この前、友達とお茶してて、なぜか私の話題になった時に、コメさんはザルだよね～っていう話になってたという。。。

ザル。。。

昨日、赤霧を再び買いにスーパーに立ち寄ったら
『時既に遅し』でした。

やっぱり、Komugeはラッキーだったようですね。