エミリーさん、こんばんは。
体重 62.0キロ
体脂肪 32.0%
です。
イイ感じで減ってたのですが便秘と生理前の
浮腫み(としておきましょう(笑))に
やられちゃいました。
集計、大変だとは思いますがよろしくお願いいたします。
体重 66.6キロ
体脂肪 35%→35%
(前回、体脂肪の報告をしていませんでした 数値は変わっていません)
エミリー。さん、集計大変だと思いますがよろしくお願いします
体重 57.8kg
体脂肪率 30.4%
でした! 今日がくんと減りました(*^^)
よろしくお願いします!
72.1kg
41.7%
体重 85.0キロ
体脂肪 33.5%です。
よろしくお願いします!!
こんばんわ!
第1回目の報告です
エミリー。さん、集計頑張って下さいね
体重 59.5kg
体脂肪 28.9%
今週は仕事忙しくてジムにあまり行けなかったからな~
次の報告目指してまた頑張ります!
明日の朝来れないと思うので早いですが
報告に来ました
84,5キロ
変わってません・・・食べ過ぎました
集計大変だと思いますがよろしくお願いします
お世話になってます。
体重:47.4kg
0.2kg減です。よろしくお願いします。
こんにちは。簡単に。
体重 51.5kg
体脂肪 不明
体重 65.4キロ
体脂肪 33%です。
よろしくお願い致します。
皆さん、報告ありがとうございます!
報告は体重と体脂肪率のみの報告で結構です♪
何キロ、何パーセント減った等は書き込まないで下さいm(_ _)m
こんばんは!
忘れてしまうといけないので、今夜ご報告させていただきますね☆
【体重】61.6kg
【体脂肪率】38.0%
エミリー。サン、よろしくお願いしますo(_ _*)o
報告です
体重:49.1
体脂肪率:28.7
宜しくお願いします。
エミリーさんへ
報告します。57キロ、1キロ減です。体脂肪率は変わってません。
集計大変そうですが、よろしくお願いします。
こういう風にみんなで、報告しあうと、やりがいもありますね。参加してよかったです。
私も今晩のうちに報告させてもらいます☆
体重:70.0
1キロ減です。
来週はもうちょっと減らしたい><
集計お願いします!
こんばんは☆
明日書き込めそうもないので、今報告させてもらいます。
体重:54.8
集計大変ですがよろしくお願いします(人*´∀`)
こんばんは。
わたしも明日は仕事なので今日の結果で報告させてもらいます。
体重 50.9
体脂肪28.8
休日前なので少し減ってます(*`▽´*)
けど、明日の休日前と明後日の休日が一番のポイント★
来週にはさらに成果を出せるように頑張ります。
集計をよろしくお願いします。
こんにちは
明日は学校なので、今日報告させてもらっていいですか?
体重45.4㌔
体脂肪率22.0でした
成果が少しでました!
今はなにかと忙しい時期なので、体力を使ったせいかもしれません
SAMUさん、月さん、ゆうさん、もんもさん、ka-maさん、ちよさん、めくーまさん、ピーチョさん、くるみのママさん
報告ありがとうございました^-^
beccaさん
紹介文を読んでいただけたでしょうか?
エントリーは自由と書いてありますがその下に9月3日までにエントリーされた方に資格があると明記されています。
残念ですが今月の大会には参加できません。
ご了承下さい。
台風の被害はありませんでしたか?
今週のご報告をいたします。
お手数ですが集計よろしくおねがいします。
体重61.4 体脂肪35.6
あまり変化なしですね。
でも毎食の事の量が減っても間食なしでも過ごせるようになりました。
これから期待できるかもです(笑)