咲さん＞スカート派ですっ（>ω<）
バイトのお陰か昨日体重が減ってました♪
一緒に頑張っている仲間がいると思うと
さらに頑張れます☆

よろしくお願いしますｖ

今日はストレス！？みたいなんで
結構食べました↓

なので下がっていた体重が元に戻りました
最悪です。

でも諦めません。
もうちょっとで４月ですね。。

シナモさん＞久しぶりですね。
リバウンドないんですかいいな～～

あけさとさん＞これからよろしくお願いします。

おはようございます。４月には福袋のLサイズのスウェット着てウォーキングがしたいと思っています。LLサイズがなくLを買うとやはりきつかったです。

あけさとさん＞
同じく４月から大学生の咲です♪
分かるよ～～！！スーツ可愛く着たいよね！！
私はパンツスーツにしたいんだけど、あけさとさんはスカートですか？？
　どっちのタイプにせよ痩せなきゃ～～(汗)
　一緒にがんばりましょ～～ｖｖｖ

みなさんこんにちは！
わたしも仲間に入れてくださいっ♪
４月から大学生です！
入学式のスーツを可愛く着こなすため！
頑張って４月までに－４㎏！
最終的に今の体重より－７㎏くらい目指してます☆
なかなか続かないあたしですが・・・
みなさんと一緒に頑張りたいです♪
よろしくお願いしまぁす●○

みなさんこんばんは！！
あたしの胃痛は、ストレスですね♪
持病ともいっていいもので、、食べれなくなって、
あまりいいことではないので。。

でも、リバウンドとかないんです♪びっくり☆
二年前まで、６８とかあったことあったんです。
一年半前に６２位まで落ちて、今は、やっとこさ、５９維持しています。。でも。。まだ。。太もものあたりが。。

しっかり栄養とってやせたいと思います！！

またきますね！！

ダイエット、楽しんで、痩せて成功しましょうね！！！

あみこさん＞
こんにちは！
私も四月から大学生です♪あみこさんも推薦かな？^^
うんうん。分かります。制服→私服って「どうしても痩せなくちゃ！！」って脅迫観念がわきますよね。
制服って便利だったなとつくづく思う(笑)

杏子さん＞
生理は…実は意識して周期を数えた事がなかったり^^ヾ
って女子として最悪ですね。
割と周期的？
う～んでもけっこう不順なときもあるんですけど、。
１０代の頃ってそういうものらしいのであんまり心配してませんけど^^
　あ！そういえば私、初潮から２回目の生理まで半年も空いたんだった…。そうそうかなり不順だったんですよ～。
　でも最近は結構周期的になったほうかな？

　日曜日の夜…私もいや～な気分になっちゃいます～。
　ただたんに次の日から学校はじまるのが嫌なんですけど(笑
　う～ん…杏子さんの「モヤモヤ」、溜め込むのが辛かったらここでとば～っとぶちまけちゃうといいじゃないかな。無理しないで下さいね。

あいさん＞
停滞期…なかば諦めモードで頑張る事にします～^^ヾ
今努力するよりやせ期に努力した方が効率いいですもんね。
　…でもここまで体重が不動だとむしろ自分がダイエットしている事を忘れそうになります…(笑)

はじめまして！！
仲間に入れてくださぃヽ(*>∀<)ノ
4月から大学生なんで私服になっちゃぅし痩せたいです！！
目標はァト2ヶ月で５㌔減＆夏までに10㌔減です☆
よろしくお願いします(=^-^=)

今日恵方巻きを食べました。
食べる方向決められてるみたいだけど、なんか恥ずかしくてやめました。
今日も運動行こうかなって思ってたけどやめました。

ダイエットの話じゃないんですｹﾄﾞ
日曜日の夜って好きじゃないんですよね～～
なんかﾓﾔﾓﾔしてて、このままでいいのかなって思うんです

とにかく今は頑張る。そして努力。。。
しかないですよね・・・・

ダイエットだけじゃなくても、何事にも！！

明日から頑張ろう！！！！

咲さん＞
停滞期。。。ん～
確かにあたしわ生理終わったらドカンと落ちます♪2日後くらいかなあ？？
でも、あまり停滞期とか、気にしないほうがいいと思います★☆
じっくりゆっくりと、、、でいいと思います♪

シナモさん＞
あたしの母なんですが、胃が悪くなった時5キロくらい痩せてました。。。てかやつれてるに近いですけど；；汗
消化不良だからかな？？でも、機能自体わ低下するので。。。太りやすくなるそうです；；汗
消化にいいモノ食べて下さいね～♪

杏子さん＞
まじですかッ♪
気付かなかったです～
ここでも頑張りましょーねっ☆★
体重計なんですが。。。1キロとか大幅に違うんですか？？
体重計って、乗る場所とか乗る態勢によって違いますよー♪

体重計壊れてるかも～～～↓
一回目乗ったときと二回目乗ったときで
体重が違う～～～～～～～～～～～～
なんで？？

これ壊れてますよね！？

あいさん＞実は他の掲示版であった事あるんですよ。
ここでもダイエット頑張りましょうね☆

シナモさん＞私もあります。
来るだけでカキコミしないんです。
スレ主なのに・・　頑張ってますか？

咲さん＞ヤセ期はたぶん・・
生理終わってから一週間後だと思います。
生理ちゃんと同じくらいの日にきてますか？
私きてないんです。

すみません、シナモさんをシナモンさんと間違えてしまいましたっ(汗)すみません！！私ってばよっぽどお腹へってるんですね…すぐに食べ物と結びすつけるなんて…本当に申し訳ありません。。。

皆さんこんにちは♪
体重は…やっぱり減ってませんっ(涙
杏子さんがホントに羨ましいです～。
あいさんはショーパンが緩くなってるとは！いいな～。
春は白のショーパンが流行るらしいので、それまでには脚やせしたいです～！！
シナモンさんの胃が痛くなるとってのがちょっと心配ですが、でも痩せるなら耐えてもいい気もしたり^^ヾ

あ！お聞きしたいことがあるんですが！
「やせ期」ってよくきくんですけど、それって生理終わってからの一週間でいいんでしょうか？？
　私は今、停滞期で…早くやせ期が来てほしくてしょうがないんです～。ちょうど生理中なので、(はしたない話で申し訳ないっ汗)早く終わるといいな～。

ちょこちょこ来てました♪
スイマセンかきこみしなくて。。

なぜか、胃が痛くなると、体重が落ちます。。

杏子さん＞
おめでとですッ♪痩せてたなんて羨ましい～★☆
あたしも、久々にはいたショーパンが緩くなってましたあ！！＾ｍ＾
あんぱんダイエットですが、野菜を一緒にたっぷり摂って、たんぱく質もとっていればいいと思いますよ♪♪
バランスが大切だと思います★☆
あんパンだけじゃ逆に太ります。

シナモさん、いぶさん
最近居ないですね～
忙しいのかなぁ・・・

運動したいけど雨振ってる↓

みなさんダイエットはどうですかぁ？
私は２月からは本気で頑張らないと、４月までに痩せられないと思って、頑張りました。
結果は・・・・少し痩せてました↑↑

みなさんどうですか？

あと、あんぱんダイットって知ってますか？
今あんぱんがいっぱいあるんですが、
どうなんでしょうね！？
食べたら太りそうですけど・・
知ってる人カキコミしてください♪

咲さん＞
はい♪１５ですッ☆★
大学わ推薦で決まってるんですかあ～すごっ♪
あたしも、昨日都立高校の推薦合格しましたあー！！
なので高校に向けてシェイプアップです♪
昨日、制服の採寸だったんですけど・・・サイズやばいっ！！汗；；
セーラー服わキレイに着こなしたい～
なんか、新しい環境に向けてっていう目標があると
めっっちゃやる気でません？！笑
加工品についてですけど、菓子パンわありえないです。。。
腹もち悪いし、脂肪分どんだけっ！！笑
あとポテチわ、「油の塊食べてるよーなモンよ！！」って聞いた時から一切食べれなくなりました・・・

はと子さん＞
そうですよね～。。。炭水化物わ大切ですよね！！
てなわけで、果物から摂るよーにしてますっ♪♪
たぶん、あたしが炭水化物嫌いになったのわ、過食しちゃってた時があって、その時毎日食パン１斤バターと蜂蜜つけて食べてたからだと思います。。。汗；；
思いだしただけでも恐ろしい～笑
それと、あたしわ今ビリーわ卒業して毎日１キロほど走ってます♪♪
おっきい公園で走っているのですが、一人じゃ寂しいので。。。走ってるオジサンの後ろついていってます★笑