>みどりさん
好きな人に言われる〝デブ〟は、
相当キツいですよね。゚(つд・)
私も好きな人に言われて、最近タルんでたんですけど、
一気にヤル気がUPしました(笑
お互い頑張りましょうね!!
>ひろみさん
ダイエットは楽しんでやった方がいいですもんね♪
私も楽しみながら、続けていきたいです(* ´艸`)
お互い頑張りましょう!!
名前ひろみ
身長151
体重45
一言..ダイエットを楽しむぞ☆
みどりです☆
150センチの42キロです。
彼氏にもうデブって言われるのは
つらいです。。
頑張って痩せたい!
ぜひ仲間入れてください!
>レイラさん
-4キロ!頑張って下さいねー(b
あたしも入るーッッッ!!!
名前+レイラ
体重+44㌔...
一言+絶対.絶対.40㌔きるよおw
皆さんと一緒に頑張りたいデス♡
>千佳さん
ダイエット中は、気の緩みはタブーだよね!!
ダイエット期間決めたり、1ヶ月で何キロ落とす、とか決めたりすると良いらしいよ♪
お互い頑張ろうね!!
>ないしょさん
夜ごはん抜きは、続けるとスゴク落ちるけど、1回きりとかだとあんま効果ないのよね…
夜ご飯を炭水化物抜き、とかにするとやりやすいと思うよ♪
夜ご飯今日抜いてみました!
でも、今お腹がすいて耐えられなくなってきています。
水を飲んでなんとかしのいでますが。。
明日は食べてしまいそぅ。
めっさ久です(´・ω・`)申し訳ない…
★桜サン★
ぅん!がんばってみます!!!!!!
でも最近太っちゃって2キロくらい増加(><)
やっぱさぼってちゃだめだな。。。
キープ&少しずつ減らしていくという作戦で行こう…
>ないしょさん
夜ご飯抜きは、相当効くらしいよ♪
でも、やりすぎると身体に悪いから、程ほどに…。
あたしも脱・下半身デブしたい!!
>きなもさん
あたしも美容体重の44キロ位が理想だなぁ~♪
体重よりも体系重視で、お互い頑張ろうね★
「太もも」から、「健康的な細もも」に絶対なろうね(b
お仲間入れてください(>ω<)
+名前 きなも と言います。
+身長 151
+体重 42
+一言
目標は美容体重の38キロです!!
でも体重以上に気にしたいのは体型!!(・∩・)
太ももを細く、そして二の腕を細く!!
あと二重あごをすっきりさせたい(>A<)泣》
方法はウォーキングとエクササイズやります☆笑》
今年こそ!!絶対変わってやる!!
150cm、39kgです。
1年で6kg増えちゃいました!
まぢヤバイです!!!!
今日から夜ごはん抜きダイエット始めたいと思います。
小さくてぽっちゃり体型を抜け出したい!!
修学旅行まで、あと2日!!
水曜日から2泊3日で行ってきます=3
中間目標の-3キロには、あと1キロ及ばず…
今日友達と温泉行って、サウナ入りまくったら1キロ痩せました★
まぁ、体内の水分が出ただけで一時的なものだとは思うけど…。
汗かきまくって、肌は良くなったのでオススメですよ♪
>ないしょさん
ガリガリは目指してないので。
あくまでも、「健康的な身体」を目指してます。
>小梅さん
私も変態ロリコンには愛されたくないですよ(汗
私たちは、身長に比べて体重とバランスが合わない、と思っている方が「健康的な身体」を目指しているために頑張っているんですよ。
小さくてやせてる体型は幼女の体型だから、寄ってくる男は、変態ロリコン。
変態ロリコンに愛されるなんていやだ!
小さくて、ちょっとぽっちゃりが一番好かれるのにね。
>千佳さん
好きな人のためだったら、真面目に燃えるよね!!
あたしも今、そんな感じ(笑
ダイエット成功させて、ソイツと両想いになっちゃえッ
>苺みるく♪さん
まだ小学生なら、無理なダイエットは禁物だね(*`・ω・´)
食事制限じゃなくて、運動に力を入れたほうがいいかも♪
足は、リンパにそってマッサージするといいよv
>雪さん
背中美人、憧れるよね~v
あたしも食事じゃなく、運動でがんばろうと思います♪
お互い頑張りましょうね!!
夜遅くにすみません…!私も仲間に入れて下さい!
雪
身長 150㎝
体重 約41㎏
後ろ姿が可愛く見えたらいいのになぁ。
とりあえずは、適度に筋肉つけて健康的に!!
みなさんと一緒にがんばらせて下さい(´v`*)
はじめまして!苺みるくです。
わたしわ、
身長☆134㎝(←ちっちゃ)体重☆31㌔です(><)あとわたしは小5ですがいいですか?
ついでに・・・ふくらはぎが後ろから見たとき太いんです。。簡単なあしやせってありますか?
よろしくお願いします♪
*名前* 千佳
*身長* 150、3cm
*体重* 42、6くらい??
*一言*
好きなアイツと両思いになりたい!
でも努力しなきゃ何も変わらない!せめて40キロ切れたらいいなぁ!
期間は未定です♪
桜サン!よろしくお願いします♪
>たけこさん
お互い頑張りましょうね♪
>みみさん
小さくて、健康的にヤセてるこは憧れるよね~v
ダイエットとか、挫折しそうで怖いけど、
お互い頑張ろうね!!